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昨日の夕方買った時には全部つぼみだったらミニバラが、今朝見たら5輪咲いていました。こういうことってあるんだなって、ちょっと得した気分。花を育てたり、目で見て香りを楽しんで心が癒される。。。フラワーセラピーって言うんだそうです。その言葉を知る少し前、母の日を過ぎて安売りしていたカーネーションの可憐な黄色い花に惹かれてから、週末花屋の前を通りかかると気になって、一鉢また一鉢といろんな花を窓辺に並べるようになりました。花の時期を過ぎて葉だけになったなーと思っていたらまたつぼみをつけて咲き始めた花もあって、植物の生命力に驚かされます。毎日水やりしながらそんな花達に緑のエネルギーをもらっています。
2004年07月31日
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「おはようございます」「お疲れ様でした」明るい声で挨拶されると、とても気分がいい。私もできるだけ明るい声で挨拶しようと心がけています。明るい声を出したり自分から人にプラスに働きかけることで清清しい気分になれるんです。返事が無いときもあるけど、中には笑顔で挨拶を返してくれる人もいます。そうすると、その日一日がHAPPYに過ごせそうな気分。私もそんなHAPPYな気分を誰かにお裾分けできてるならいいなぁって思います。声に出さなくてもいい、目が合ったときに笑顔を交わすだけでも。100Wの笑顔じゃなくてもいい、1Wのはにかんだ笑顔でも。最初は慣れなくて照れるけど、毎日続けているうちに満面の笑みで挨拶できるようになっています。
2004年07月30日
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最近何冊か続けて読んでいる本の著者・浅見帆帆子さん。長年、頭の中でもやもやしていた思考が、彼女の著書の中で、解りやすい言葉で記されていることにまず衝撃を覚えました。今まで何冊も同系列の本を読んできたけれど、私の考え方に一番しっくりくるのが彼女の書いた文章なんです。この日記をこれから書いていく中で、彼女の受け売り的な話もいっぱいするかと思います。それだけ私は彼女の書く内容に共感を覚えているんですね。どんな出来事も、全ては自分自身の招いていること・・・大意はそんな感じです。今の生活に不満を感じたり世の中は不公平だって思う人ほど一度は読むことをお勧めしたい著者です。自分の生き方を探し求める人も、読み進めるうちに道が見えてくるかもしれませんよ。
2004年07月29日
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私は人とお話するのが好き。目を合わせてお話するのも、メールでお話しするのも、気の合う人とお話するのは楽しくて、時間を忘れて話に夢中になります。自分から人に話しかけたり、メールしたりするのって私にとってはとても勇気がいること。相手に迷惑じゃないかな。。。?失礼にならないかな。。。?それでも、勇気を出して話しかけたとき、相手が笑顔で応えてくれるのが嬉しくて、会話がはずむのが楽しくて、もっとお話ししていたい、またお話したいなって思える。
2004年07月28日
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手をつなげるのは好きな人とだけ。そんな言葉を言った人がいます。自分にあてはめて考えてみたら、確かにそうかなって。手をつなぐと心がつながる気がする。好きな人と手をつなぐの、私は好きです。私が手をつなぐのは、好きって気持ちの意思表示。。。ってことになるのかな。
2004年07月27日
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みんなどこかはゆがんでる。本で見つけた言葉。でも、どこかゆがんでたとしたってそんなの気にならないくらいみんないいとこたくさん持ってるよ。だから、ゆがみなおしに気をとられるより、いいとこのばしていたいよね。
2004年07月26日
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落札から始まったネットオークションも、出品もするようになって1ヶ月がたとうとしています。その中で、いつも思うのは毎回の出品者さん、落札者さんに恵まれてるのかなぁ~っていうこと。素敵な物を安く譲っていただけるだけでなく、それ以上の物をいただいているなって思うんです。品物をお譲りした以上のものをいただいてるなって。ありがたい心遣いとか暖かいお礼の言葉。素敵な心配りに思わず感心したりもします。私もささやかでもそんな思いを誰かに提供できるようにこれからも落札や出品を通して、お取引期間の間だけの短いけれども素敵な縁をたくさん繋いでいきます。今までお取引して下さった皆さんにありがとうございます。これからお取引下さる方もどうぞよろしくお願いします。
2004年07月25日
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前向きに何かを始めようとするとき、いいタイミングで情報が飛び込んでくることがある。まるでそのときを待っていたかのように。それは、頑張ってやってごらん、の応援のメッセージ。タイミングに乗って始めてみると、うまくいったり、のめり込んだりして長続きするんだな。そう言えばそうかもなーと思うような出来事、結構あるよね。
2004年07月23日
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嬉しくて、楽しくて、つい調子に乗りすぎて失敗・失言をしたあとで胸が痛くなる。胸が痛くなるのは調子に乗りすぎたことを戒めるメッセージなんだと思ってた。でも、それは大きな勘違いだって気がついた。もう一人の私は、私を否定するようなメッセージなんて発信しない。胸が痛くなるのは、失敗したことを気にしてくよくよするのはもうやめよう、さぁ元気を出して、のメッセージ。失敗から学んだら、あとはまた前を見て歩き出していいんだね。
2004年07月22日
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心を澄ましていると気づく、もう一人の私からのメッセージ。前向きに何かを始めようとするとき、応援のメッセージ、うまくいかずに諦めようとしたとき、励ましのメッセージ、失敗して落ち込んでいるとき、慰めのメッセージ。「今」を生きている私を見守りながら、絶妙のタイミングでメッセージを届けてくれる。目の前のことに精一杯で気がつかないときもあるけど、その意味を充分に理解できないときもあるけど、あとになってだんだん意味がわかってくる。意識して受け取れるようになったら、メッセージに気づくのも理解するのも早くなってきたみたい。意識して受け取れるようになったら、次はいつどんな形でメッセージを届けてくれるのか、楽しみになった。
2004年07月21日
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植物が光合成をしているように、人間もエネルギーを取り込んだり放ったりして生きてる。エネルギー。「気」と言うと判りやすいかな。私もこれまで、たくさんの良い「気」をもらって生きてきた。食事をすることで、そして植物や動物と触れ合ってる時には自然界の「気」をもらってる。人との交流でも「気」をやり取りしてる。それぞれの分野で活躍してる友達の前向きに努力する姿に元気」や「やる気」をもらってる。私が好奇心旺盛に新しいことにチャレンジしているのを知って「私も頑張ろう」って気になれたって報告してくれる友達もいる。前向きに生きてる時って、全身が「気」で満たされて、発散してる感じがするよね。発散した「気」は、循環して倍になって還ってくるみたい。前向きな考え方をして、良い「気」をたくさん循環させよう。
2004年07月20日
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