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2004年09月の記事
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。。。嬉しさの報告。。。
嬉しいことがあったときや落ち込んでいるときも話を聞いて欲しいと思える誰かがいる幸せ実際に話を聞いてくれたならもっと幸せ喜びや悲しみを分かち合う私も誰かのそんな誰かになれたらいいな＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊秋といえば読書の秋 スポーツの秋 芸術の秋。。。いろいろあるけど私はやっぱり味覚の秋かなお土産でいただいたYOKU MOKUのお芋のクッキーと栗のクッキーがおいしくて思わず目の前の女の子に話し掛けてましたおいしいおやつとおしゃべりで仕事の合間の楽しいひと時季節限定物のチョコレートも出揃ってるしこのまま食欲の秋に突入しそうです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は思い立って美容院に行って来たいつも担当してもらってる美容師さんとおしゃべりしてる間にさらさらの髪に生まれ変わって手触りが気持ちいい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつもは見てるだけの楽しそうに会話してる２人のやり取りに加わった笑いすぎて涙がこぼれた「笑いすぎ」って言われるくらい笑えてそれだけ気持ちがリラックスしてたんだね
2004年09月30日
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。。。評価。。。
自分ほど自分を厳しく評価する人間はいない＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊人の優しさに触れる程に自分がどれだけ自分に厳しい評価をしているかを思い知らされます。そのままの自分を受け入れてくれる周りの人達に感謝してもっと自分に寛大な自分でいていいんじゃないかな。
2004年09月29日
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。。。落ち込んでるあなたへ。。。
自分に自信を無くして落ち込んでいるならいったん目線を自分から離してみてあなたの周りには優しい人がたくさんいるよねそれはあなたが優しい人だから素敵な人もたくさんいるよねそれはあなたが素敵な人だからそんな優しくて素敵なあなただからあなたと接するとき私も優しくなれるんだもっともっと自分に自信を持っていいよ
2004年09月28日
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。。。目線。。。
子供を見下す大人になるより子供と同じ目線で世の中を見る私になるその方がまっすぐな目で人や世の中を見ることができる偏見では見えない世界を見ることができる＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊同じ説明を受けて取り掛かってもやり始めるとやり方もペースも人それぞれ一人で黙々と進める人息の合った共同作業している人達より早くできるやり方を工夫してる人感心しているうちに私はすっかり遅れを取っていました
2004年09月27日
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。。。選択。。。
思いのままに生きるのも人に合わせて生きるのも選んでいるのは自分自身それに気づいたらいつ方向転換するかは自分次第＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊楽しい時間はあっという間でも楽しい思い出を胸にまたここに来ようと決めたらきっとまた来れるまた来る日を楽しみに明日からの日々を満たそう
2004年09月26日
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。。。ご褒美。。。
訳知り顔の大人でいるより無邪気な子供に還って楽しむ方がいい心から楽しめる時間は素直になれた人だけのご褒美＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ボンジョルノ！で迎えた朝気軽にチャオ！って手を振ったり振り返したり陽気なイタリアンになりきってここは笑顔が溢れる場所＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１日を遊び疲れた体に心地良く染み込んできた音楽自然にリズムを刻んで体が揺れていたボサノバは柑橘系のカクテルのイメージ夕日のオレンジ色と重なった
2004年09月25日
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。。。生き方－２。。。
心静かに淡々と日々を送る生き方に憧れる平穏な日々に感謝して満足して生きる生き方でも今の私は感情を押し殺すことなく受け止めて一つひとつの感情をたっぷり感じてあげるのがいい嬉しいとき楽しいときにはしゃいだり悲しいときにそっと涙したりそうして穏やかな私になる＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊感情は自分で受け止めてあげたり人に受け止めてもらえると満足してすぅ～っと心の宇宙に昇華されていくんだ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊うちのわんこに彼氏ができた犬見知りが激しくて初恋の野良ちゃんが捕獲されて以来のお友達いいお友達ができてよかったねこれからお散歩のたびに会えるかなってどきどきするのかな
2004年09月24日
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。。。生き方。。。
騙されないように生きるより騙されても騙さない生き方を選ぶ傷つかないように生きるより傷ついても傷つけない生き方を選ぶ批判されないように生きるより批判されても批判しない生き方を選ぶ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は世の中は祝日なんですねすっかり頭から抜けていて朝の会話と午後の休憩時の会話で思い出しました＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は嬉しいことがあったのでこんな日はおうちで一人で飲もうかな毎日なにかしら嬉しいことはあるけど今日は特別心の中がたくさんのありがとうでいっぱいです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心がいっぱいいっぱいになっているときに自分を気に掛けてくれる人話しかけてくれる人の存在はとてもありがたいものです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2004年09月23日
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。。。感性を磨く。。。
幸せは心で感じるものだから感覚が鈍らないように心の感性はいつも磨いていたい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「私は太く短く生きる」昨日聞いた言葉を今朝になって思い出しましたなんでもない日常会話の中でこんな言葉がさらっと飛び出してくる彼女の感性には感心させられます明日何が起きるかわからないいつ寿命が訪れるかもわからないなら楽しむことや幸せを感じることを先延ばしになんてしてられないやりたいことやらなくちゃいけないことはきりがなくあるけどやることに優先順位をつけるなら私は今しかできないことから優先したいです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊帰りにテニスに行く予定でいたら夕方に雨がぱらついたのでまっすぐ帰宅してきましたさっき外に出たら雨は降ってなくてやっぱり行けば良かったかな？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊郵便受けの中にＪＵＳＴ ＭＡＲＲＩＥＤのはがき発見！誰からだろう？？？と思って名前を見たら職場の先輩でしたそう言えば新婚さんなんだっけこの場を借りておめでとー！！仕事を教わってお世話になった人だけに祝福の気持ちでいっぱいです良縁にめぐりあえて本当に良かったね！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2004年09月22日
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。。。freedom。。。
もう何歳だから・・・まだ何歳だから・・・男だから・・・女だから・・・自分に合わない枠は取り去ってしまおう年齢も性別も関係無い自分らしくあればいい他人の価値観他人の意見他人の思惑自分に合わない考えは捨ててしまおう自分の生き方は自分だけのもの自分の考え方は自分だけのもの人はみな自由だから生き方も考え方も自分で選べる＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊しばらく日記の更新を休もうかな・・・そんなことを考えながら帰宅しました久し振りに掲示板に書き込まれていたメッセージのお陰で停滞しかけていた思考がまた巡り始めました書き込みをして下さった方とタイミングに感謝します私が弱気になっていると何かしら私を元気づけるような出来事が起こります見えない力に応援されているんですねいつもありがとう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊犬福・・・っていうキャラクターがいるんですね息抜きに来てた女の子が画像を見せてくれてかわいさの微妙加減で気になってます
2004年09月21日
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。。。感激屋さん。。。
感激屋さんの私は日々何かしらに喜んだり感動したりしてる人にとってはどうでも良かったり当たり前のことらしいけどそんな私を面白がってくれる人もいるならそんな私でいてもいいのかなって思う＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊テニス部の練習会に初参加紹介してくれた方が急な仕事で不参加になったけど私の参加を話していてもらえたお陰でスムーズに快く受け入れてもらえた初心者は私だけ？と不安もあったけど他にも初参加の人やブランクのあった人もいてちょっと安心初級者を集めて丁寧に本格的に教えていただけてこの調子で練習してたら私もめきめき上達できるかな？これからも時間を見つけて参加しよう順番待ちの間には他の女の子とおしゃべりもできてそうやってると私も普通に女の子なんだなー今日挨拶してお話しできたのは一部の人だけだからこれからだんだんに挨拶を交わしたり話せるようになれたらいいな休みの日にこんなふうにスポーツしてるなんて自分でも意外だけどとっても楽しいことなんだねボールを追いかけて走り回っているうちに日に焼けた肌の色もまた少し濃くなったみたいだけど体をめいっぱい動かして汗をかくのは気持ちいいテニス部の皆さんにはこれからよろしくお願いします！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先週、飲みの席で盛り上がった職場のグループでやりたいことの数々ボーリング大会・お昼休みの運動・温泉旅行・・・そういう話をするのは楽しい一つ一つ実現していけたらもっと楽しいだろうな
2004年09月20日
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。。。自分の時間。。。
日頃頑張っている自分へのご褒美においしい紅茶にビターチョコレート静かな音楽にアロマテラピー・・・ささやかな贅沢を自分の為に用意してしばらく連絡をしていなかった友達に元気？ってメールを入れてみようかな自分の時間の使い方この秋はちょっと工夫してみよう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊４月から始めた早朝テニスも、もうすぐシーズンオフまるっきり初心者だった私も他の皆さんのご指導と声がけのお陰で始めた頃よりはボールを打ち返せるようになってきた皆さんには本当に感謝です残りの週 少しでも上達できるように頑張ろう！
2004年09月19日
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。。。早起き。。。
人の体ってよくできていて最近寝るのが遅い日が続いてるのに昨日だって寝たのが遅かったのに目覚ましはいつもより遅くセットしてるのにそれでも習慣でいつもの時間辺りで目が覚める自分の体ながら褒めたくなるえらいねー、私今日も頑張ろう！
2004年09月18日
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。。。幸せのハードル。。。
幸せのハードルは低い方がいい。高いハードルにこだわって生きるより低いハードルをいくつも飛び越してたくさんの満足を感じながら生きよう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分は幸せのハードルが低いのかも、そんな言葉を聞いて、幸せを感じて生きるってそういうことなんだな、って気づかされました。理想を持って生きるのは素敵なことだけれど、今の生活の中に散りばめられているたくさんの幸せに気づきながら、ならもっと素敵なことだと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ちょっと懐かしい知り合いと偶然の再会。子供ももう１歳を過ぎてるって。出産前に最後に会ってから、もう１年以上も経ってるんだ。子育てをしながら仕事に復帰してる彼女は、以前より素敵になってた。偶然に会えて、元気に頑張ってる様子が伝わってきて、嬉しかった。すれ違う前に、お互いに気づけて良かった。偶然の再会に感謝します。元気をくれてありがとう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊滅多に着ないスーツなんて着て出席するパーティはいつもの飲み会とはちょっと違う大人の気分。ほろ酔いでいつもより多く笑って社交的になってる私。久し振りに履いたパンプスの足元が痛くて、会場を歩き回るのにちょっと不便だった。知らない人の多い大人数でのパーティはなんだか落ち着かない。気の置ける内輪で飲む２次会の方が私は楽しめるみたい。２次会は数日前から予定してた人達と。ここ数ヶ月のお付き合いの人達。パーティの席では離れてて話せなかった。みんな言いたいことが溜まってたようで仕事の話が多かったけど仕事の愚痴も、こんなふうに冗談交じりに明るく話せるなら悪くないね。別の人達からも誘ってもらえそうだった。ここ数年のお付き合いの人達。パーティの席では近くに固まって楽しく話せた。誘われる前に何も言えず通り過ぎてしまってごめんね。「今日は先約があるから」って言い出せなかった。またの機会に飲もうね。
2004年09月17日
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。。。夕暮れ時。。。
人は夕暮れ時心がざわざわして落ち着かないものらしい。その日一日の出来事とかその日感じたいろんな思いが心の中で浮かんでは消えしてるからなのかな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２時間睡眠で眠い中、なんとか乗りきった今日はいつも以上に頭の回転が鈍っているみたい。滅多にお酒に酔わない私が、昨日はかなり酔ったなぁ～。周りの人に迷惑を掛けてなければいいけど・・・ボーリングのゲームもガーターの連続だったり、ボールを床に落とすなんて失敗もあったっけ。幸い私の足も周りの人も無事だったことに感謝です。最後はみんなで飲んで歌っての楽しい時間でした。気分良く飲めたしたまには思いきり酔ってしまうのもいいものだね。またの機会が楽しみ。明日もあることだし、今日はいつもより早めに寝よう。
2004年09月16日
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。。。remind。。。
なだらかな坂道を空を仰ぎながら歩いているとだんだん空が近づいてきていつか辿り着けそうな気がしてくるいつもは気にも止めなかった道端の草や木の緑に目を向ける風の匂いをかいでみる鳥や虫の声に耳を傾けてみるいつもの通い慣れた道も意識して見回せば自然がいっぱい舗装された道路や立ち並ぶビルは滅多に変化しないけど自然は常に何かしら変化していて忘れてかけていた季節を思い出させてくれる
2004年09月15日
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。。。活着不容易。。。
私はまだ本当の苦労を知らないのかもしれない。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊生きるって大変。そういう意味の言葉がトピックスに持ち上がったとき、「若い人は苦労するのはこれからですね。」と私に向けられた言葉に、ふと浮かんだ言葉。これまでだっていろいろあったけど、子育てもそろそろ一段落、という年代の方々の中にいると、子育ての経験も無い私はまだまだ人生経験の少ない青二才。人生経験、苦労も、楽しみもまだまだこれからなんだ。
2004年09月14日
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。。。歯車。。。
人はそれぞれに大きさも回転数も違う歯車歯の噛み合わせがうまくいかないときは無理をしないでぎしぎしと音を立て始めたら脆い方の歯が砕ける前に気がついてマイナスの関係はいつまでもは続かない今はうまく噛み合わなくても時間とともにずれは解消していくものだから歯の噛み合わせがうまくいくとお互いの回転が弾みになっていろんなことがスムーズに回りだすそれがプラスの関係たまに油を注しながら大切に回し続けよう錆ついた歯車はいつまで経ってもうまく回らない錆を落としてピカピカに磨き上げようまた回り出すために
2004年09月13日
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。。。「自分の生き方は自分で決める」。。。
自立していく子供に親がしてあげられることはあれこれ心配して引きとめることではなくただ信じて背中を押してあげること＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつもお世話になっている女性との会話の中で彼女の大学生の息子さんや娘さんの話が出ました。彼女にそんな大きなお子さんがいることを初めて知って、少々驚きましたが、それより何より、お子さんの進路について話す彼女の話から子供を思う親の愛情が伝わってきて、冒頭のような言葉が浮かびました。と同時に、私が実家を離れるのを一人で決めた時のことと重なりました。親に相談無く決定した私に父は猛反対しましたが、「自分の生き方は自分で決める」と啖呵をきり父譲りの強情さで押し通した私。そんないきさつがあったのに、引越しの時、トラックに荷物を積んで運んでくれたのは他ならぬ父でした。最後には快く送り出してくれたんです。あの時、父が信じて送り出してくれたから、今の私がいる。あの日の父に感謝。
2004年09月12日
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。。。自分に合う。。。
それをしていると楽しくてわくわくする夢中になるまたしたくなるそんな何かが自分に合っていることそこにいるとほっとするいいアイデアが浮かぶまた来たくなるそんなどこかが自分に合う場所その人といるとやすらぐ楽しくてうきうきするまた会いたくなるそんな誰かが自分に合う人大切にしてたいね
2004年09月11日
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。。。短所も長所。。。
誰にだって長所もあれば短所もある短所も見方を変えれば長所になるその人のある面を短所と見るか個性的な長所と見るかは見る人の度量次第自分自身を見る時だってそう短所と見るか個性と見るかは自分次第
2004年09月10日
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。。。告白。。。
「人間不信って告白しなきゃいけないようなこと？」そう聞かれて私も考えてみた。私にとっては、人間不信も特別なことではなくて、告白してもしなくても、どちらでもいいこと。人を信じられるかどうかでその人の価値に変わりは無い。その人がその人ならいい。悩んでいる最中は、自分はおかしいんじゃないかって自分を受け入れられずに悩むけど、そのままの自分を受け入れられるようになると、どうしてそんなことで悩んでたのかなーって気にならなくなってる。いつの間にか問題じゃなくなってる。人に話してみると「私もそうだよ」なんてこともある。一人で抱える悩みってそういうことが多い。
2004年09月09日
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。。。選ぶ。。。
同じことをするのなら、苦しんでするより、楽しんでする方を私は選ぶ。理由は簡単。その方が楽しいから。
2004年09月08日
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。。。充実感。。。
いい汗かいてきましたー１週休みが入ったからかな、体を動かした後の充実感をいつも以上に感じて。「私に足りなかったのは、これだったのね！」みたいな感じ。（笑）汗と一緒になんだかもやもやしてた気分も吹っ飛んで、やっぱり運動するっていいです。仲間と一緒に顔を見交わしながら楽しくやってるからまた気分がいいんだろうね。今夜はぐっすり眠れそう。
2004年09月07日
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。。。ありがとう。。。
人は本来、喜ばせたがり。人が喜んでくれることをするのが好き。人が喜んでくれることをすると嬉しい。誰かに喜んでもらえるともっと嬉しい。「ありがとう」って言葉や笑顔で喜びを表現してもらえるともっともっと嬉しい。言われた相手が喜んでくれるから、言った側も嬉しくなる。感謝の気持ちを感じたら、素直に「ありがとう」って笑顔で伝えたい。
2004年09月06日
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。。。雨あがりの動物園。。。
雨あがりの動物園はいつもと違う表情を見せてくれた。いつもは活発な動物がおとなしかったり、反対にいつもはじっとしている動物が元気に活動していたり・・・人間はどっちか言うと晴れた日の方が元気だけど晴れた休日には晴れの日の、雨の休日には雨の日の、それぞれの楽しみ方を持ってたい。
2004年09月05日
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。。。感性。。。
同じ意見を聞いても、人によって感じ方はさまざま。「あっ、そう」って何とも思わない人、「いいねぇ」って肯定的な人、「おかしいんじゃないの？」って否定的な人、多分、どれも正解。人は一人ひとり感性や考え方が違うから他の人には不正解でも、その人には正解。それでいいんだ。
2004年09月04日
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。。。目的。。。
人生の目的、とか、生きている意味、とか、誰もが探している人生。私も何度も理屈をこねてはリセットしてを繰り返し、たくさんの本を読んでその言葉に触れてきたけど、言葉だけではピンとこなかった。でもね、なんだか、急にピンときたんだ。うまく言葉で説明できないけど、直感で「あぁ！そうなんだ！」って感じ。それは、「愛」「愛で心を満たすこと」そう気づいたら、これまで自分の身に起きてきたこと、一つひとつが納得いった。どれもこれも、その目的に気づくために用意されてたことだったのかなって。これまで出会ってきた本、音楽、人、出来事・・・確信が深まるか、それとも他の答えが見つかるか、今は直感を信じて目的に向かおう。
2004年09月03日
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。。。心のままに生きる。。。
生き方のルールはシンプルな方がいい。ルールを一つに決めるとしたら、私は「心のままに生きる」。心は人に迷惑を掛けたり、人と争うことを望まない。人の役に立ったり、自分も人も幸せであることを望む。人の心の本質は「愛」。きっと誰もがそうなんだ。
2004年09月02日
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。。。１／３の抱負。。。
今日から９月。今年も２／３を切ったんだ。昨日までの２／３。いろんなことをスタートして、いろんなことを経験して、いろんな人と知り合えた。駆け足で過ぎた２／３。今日からの残り１／３。これまでしてきたことを継続して、日々を大切に過ごそう。
2004年09月01日
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- ビジネス・起業に関すること。
- 改訂版 本当の自由を手に入れる お金…
- (2026-05-05 17:48:41)
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- ★つ・ぶ・や・き★
- 生きていてくれるだけで親孝行・命が…
- (2026-05-06 00:10:05)
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- 避難所
- オトナの秘密基地 「Kakureya2」（ハ…
- (2026-04-20 12:54:05)
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