αリポ酸

万能の超抗酸化剤－フリーラジカルによるダメージを予防する。

フリーラジカルが増加すると、細胞構造が損傷を受け
免疫システムが低下するので、慢性性疾患を引き起こす。

アルファリポ酸は、脂肪にも水にも溶けて、フリーラジカルを捕らえる能力を強化する。
自らを抗酸化状態に再生する能力もある。

歳をとるにつれ、体内で十分な量のリポ酸を生成できなくなるためサプリで補う

・ ビタミンCやビタミンEが不足しているような場合　一時的に不足を埋め合わせる
・ 他の抗酸化物質の働きを助けることができる
・ 血液脳関門を通過できるので　脳卒中による障害を改善する助けになる
・ 血糖値を正常にして糖尿病の深刻な合併症を防ぐ助けもする

1日50mgのアルファリポ酸を、できればビタミンE、Cその他の抗酸化物質を含むマルチビタミン剤
または抗酸化物質サプリメントの一部として摂取すれば、X症候群を予防する効果がある。

グルコース不耐性やインスリン抵抗性症候群に関連した症状を抑えるには、100～300mg必要

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血液脳関門を通過できるというのが、すごいですね。
猫には　毒になるので　猫を飼っている場合は、管理に気を付けましょう。

※自分や家族の飲むサプリの覚書きです。
気になる点や　覚えておきたい点だけまとめています。　
記載間違いもあるかも知れませんし、詳しいことは、本などで確認ください。

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