とりあえず12.5㎏痩せてみた

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2021年03月18日
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​​​​​​ ​今朝の体重 ​​ 60.8㎏ ​​
​ワッフーイ
順調!
              証拠撮るのわすれた…



今日は過去の記録を発見したので…
体重70㎏位の時の記録かと…
現在と比較して晒していこうと思いまーす(笑)

        70㎏→ 60.8㎏
太もも     60㎝→ 52㎝
ふくらはぎ   40㎝→ 34㎝
お腹周り(ヘソ) 81㎝→ 71㎝

​​二の腕     31㎝→ 28㎝    ​​​​​ 全て四捨五入です!


…足首と二の腕どーしたんだろう
また5㎏位痩せたら測ってみようと思います 大笑い


でも、本当に体が変わった。
姿勢が変わった。

男性が優しくなった。
自信がついた。
おしゃれが楽しい。

​まだまだだけど、目標50㎏は絶対達成したい! ​​​





​そうして購入品は
やっぱりプロテイン(笑)
今、抹茶のチャチャチャとキャラメルコーヒー飲んでて

​​

その前は、ベリベリベリーだったんだけども。
抹茶が​底つきそうなので
気になっていた パブロチーズタルト味 購入してみました

全制覇してないけど何味なのかよくわからないヤツとかあるので
わかりやすい物しか飲んだことないけど…


これとか何の味?波動拳はカッコいいけど(笑)
リュウごめん
よくわからないものは買えない。
安い物じゃないし…


でも、今の所はハズレなし!!
どれも名前通りの味



ビーレジェンド プロテイン パブロ パブロチーズタルト風味【1kg】(ホエイプロテイン 女性 男性 ダイエット 筋トレ) ダイエット pablo 筋肥大 be LEGEND

絶対うまいやつ✨​
ついにチーズタルトか…大好物

楽しく美味しくダイエットしたいもん

その他も​ ビーレジェンド【公式】Real Style ​で
お買い物したので到着したら報告します​​​
​​ ​​​


​cocoa​​
​​





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Last updated  2021年03月18日 17時25分14秒
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