2024年05月の記事
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家を守ってくれる ある生き物に遭遇した話
夜 ちょっと用があって外に出て帰ってきた時のこと。玄関の外壁に埃のようなものを発見。何故こんなところに埃。ちょっと近づいてみたら 埃が動いた。おうっよく見ると目がある。おお、これはヤモリだ。白っぽいヤモリの赤ちゃん。わぁ可愛い！とテンションが上がり顔を近づけて観察しようとしたら 外壁の隙間に入ってしまった。赤ちゃんがいるということは 親もいるのか。我が家の外壁や庭で 育っているのか。どちらにしても 爬虫類は好きなので結構嬉しい。カナヘビやトカゲが庭に住み着いたらいいのになぁ なんて思って【カナヘビ トカゲ 庭に呼ぶ方法】とか調べたりもしていた。我が家は何故か家の周りで小さいクモを見かけることが多いのでクモを餌とするヤモリが居てくれたら それはそれは心強い。まぁクモも見方によっては益虫なんだろうけど 何せ見た目が好きでない。庭には少しばかりだけど 植物を植えている。雑草は地道に抜いて 抜いた草は草マルチにしたりもしている。勝手に生えてきた在来種の草花は 芽が出た場所が良ければそのまま。肥料は使っていない。除草剤も 色んな理由から使っていない。その効果もあってかもしかしたらだけど 家の周りの生態系が少しばかり豊かになってきているのがもしれない。だとしたら すごく嬉しい。そういえば 以前より格段に植物が元気だし 今年は実や花付きもいい。我が家の庭関連バイブル我が家の庭関連バイブルⅡエクスナレッジさんの本 大好きです身近な自然。過剰に 手を加えすぎないようにこれからも 植物や生き物たちと いい距離を保って過ごせていけたらいいなと思っている。いやぁそれにしても赤ちゃんヤモリ、可愛かったな。駄文を読んでいただき ありがとうございます。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけたら嬉しいです。
2024.05.31
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なるほど と思った やかんで麦茶
今年から やかん(ケトル)で麦茶を始めた。最近は物価高で ペットボトル麦茶も高い。それに 家でも作れるものなのに 買うのもなんだかなぁと思っていた。ペットボトルも資源では出せるけど リサイクルするにはエネルギーも要るし。ただ 冷蔵庫に入れて保存するピッチャー問題が...毎度分解して洗うのは大変だし 隙間が多いから 洗い残しとかあったら嫌だし。どうするかねぇと夫と話していると 夫が「そう言えば」と話しだした。「うちの実家 やかんのまま冷蔵庫に入れて飲んでたわ」と。なるほど それは思いつかなかった。ということで ピッチャーはすっ飛ばしてケトルのまま冷蔵庫保管をすることに決定！2.0L高さがそんなに無いから冷蔵庫にも入れやすい無農薬の麦茶フィルターにもこだわり有りスッキリとした味で 香りは香ばしく とても美味しいこどもにも大好評やかんで麦茶。ご飯の時 ケトルをドンと置いている様も何だか良い。口が広いから 透き通った輝く麦茶がジャーッと出てくる見た目も清々しい。そしてやっぱり 圧倒的に洗い物が楽！雑と言えば雑なんだけど食器のテイストや色を合わせれば テーブルに出しても問題ないし好きなデザインのケトルと 美味しい麦茶を選べばテンションも上がる。【時短ポイント】煮出した麦茶を早く冷やしたい時はケトルややかんより一回り大きな鍋に水を張ってその水がケトル内に侵入しないようにドボン。水の量は要調整。張っている水が温かくなったら 水を取り替えるを数回繰り返す。冷めたら 冷蔵庫へ。ケトルで麦茶 負担が少ないから今後毎年続けていくことになりそう。アイディアを出してくれた夫に感謝！駄文ですが どなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけたら嬉しいです。
2024.05.30
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愛して止まないガーゼケットについて ただただ語りたい
私には 愛して止まないガーゼケットがある。もう とにかく好きすぎて 家族全員分購入しそれだけに飽き足らず 親にも買ってプレゼントした程のもの。私はタオルケットというものが苦手で重いし 暑いし 何ならちょっと汗でベタベタするような気がするし。とにかくこの不快感をどうにかしたいと思って色々調べたり探している内に見つけたのがコレ。ファブリックプラスのガーゼケット正直少し値段が高い。でも それ以上の価値はあると思っている。とにかく使っていて快適だからだ。私が推しているガーゼケットとにかく 最高だと思っているポイントを挙げてみよう。 ・日本製 ・エコテックス規格認証（エコテックス100の認定タグ付き） （繊維製品の人への有害物質の影響を無くすことを目的とし 繊維の全加工段階における 原料、半製品、最終製品に適用される世界的に統一された試験認証システム） ・5重ガーゼで とにかく柔らかくて軽い （使っていくうちにどんどんフワフワになっていく） ・暑い夏でもベタベタしない ・吸水性 通気性に優れているので 汗をすぐに吸収、湿気を放出してくれる ・洗濯後の乾きが早い ・冬もガーゼ内で空気の層が出来ているので ふんわりと温かい （冬用の布団の下に敷くと 冬の布団のひんやり感が軽減される） （冬用布団の上に掛けると 保温効果で温かい） ・色のバリエーションが最高 （と言っておきながら 我が家はインテリアのテイスト上 カフェオレベージュを使用） ・とにかく丈夫！ （我が家のガーゼケットは7年選手）挙げようと思えば いくらでも好きな点を挙げられるけれども とりあえずこの辺で。私も家族も 夏はこのケットでないと快適に眠れないのでちょっとどうかとも思うけど 春～秋の泊りがけのお出かけにはこのケットを持参している。本当にちょっとどうかと思うけど 快適な眠りには代えられない。因みにこどもは暑がりなので真夏になったら これをケット代わりに使っている。我が家ではこれを4～5枚持っていて 子供用のバスタオルと真夏用ケット兼用で使っている。 こどもが寝ながら汗をかいていたらこのガーゼバスタオルでワシャワシャ拭いて 朝に洗濯籠へポイ。洗濯後 は1時間程度で乾いてしまうから本当に便利でしかない。大人用としては小さいけれど お腹に掛ける用であれば これくらいでも十分かもしれない。7年選手のガーゼケット引くくらい ケットへの愛をこれでもかと綴ったけれど私は 決してこちらのメーカーさんの回し者ではありません。とにかく ひとりでも多くの人にこの快適さを知ってほしいそして 夏の夜を快適に過ごしてほしいただそれだけ。またその内 ガーゼケット愛を綴りそうな気がする。にほんブログ村
2024.05.29
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家の中に風を通す
最近 急に気温が高くなってきた。外の気温が上がれば 家の中の気温も上がる。エアコンをつけるか つけないか悩む。その年 エアコンの使い始めは 毎度悩む。先日のこと昼間 外壁が太陽の日差しに晒されたせいか 家の中がさすがに暑すぎて夜 寝る前にエアコンをつけて 家の中を冷やした。でも 途中からあまり効かなくなって あれ？と思って窓を開けてみたらひんやりと気持ちのいい風が家の中に入ってきた。夜は 昼間の暑さから一転 グッと気温が下がったようだ。以前から この時期の室温調整は難しいなと考えていた。住んでいる家は 近隣と距離があるわけでは無いからあまり窓を開けっ広げていると我が家のしょうもないふざけた会話やら 笑い声やら 時に叱る声やら色んな音が外に漏れてしまいそうでね、ちょっと、うん。でも 今年は思い切って窓を開けてみようと。全開とまでは行かないけれど ちょっと遠慮気味に1/4程度。声は多少漏れるかもしれないけどわざわざ立ち止まって 聞き耳を立てるような人は居ないだろうし誰かの悪口や マイナスなことを話しているわけでもないし まぁいいか と。じゃあ ということで気合を入れて 窓のサッシをいつもより丁寧に掃除して。いざ 窓を開けてみたら 通り抜ける風の気持ちのよいこと！ポイント 窓開けは対角線で開けることを意識すると良い 風の通り道を作る サーキュレーターで風をかき混ぜると 涼しさ更にアップ（風を起こすと少し湿気が飛ぶ）我が家のサーキュレーターサーキュレーターの使い方は涼むだけに限らず！（それについてはまた後日）1台あると便利 2台は家にあると良いかとなんか 今まで色々損してた気がする。電気代とか 温度調節に気を揉んだりとか。いや 逆に考えると 今この快適さに気付けてよかったのかもしれない。電気代も更に上がることだしこの感じなら エアコンをつけるのはもう少し先でよさそうかな。駄文ですが どなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけたら嬉しいです。
2024.05.28
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アトピー 試行錯誤の日々
我が家はこどもがアトピーで。これは軽度ではないな どうだろう という位。夜中寝ている時は ボリボリボリ...という身体のあちこちを掻く音で何度も目が覚める。その度に 搔いている手をそっと身体から離して代わりに軽く摩ってあげる。昼間も 何か夢中になっていても 無意識に手が動いて掻いてしまっているようだ。これまで色んな本を読んだ。暇さえあれば インターネットで情報収集をしまくった。心が折れそうになった時もあった。早く 少しずつでも良くなっていってほしい そればかり願ったし今でも そう願いながら対策をしている。そんな我が家の対策は 以下の通り・ステロイドは様子を見ながら 必要そうな場合は使用・家で作るご飯は和食メイン・家では揚げ物は作らない、食べない・食べ過ぎない・水分をできるだけこまめに飲んでもらうようにする・出来るだけ添加物を取らない・洗剤系は しゃぼん玉石鹸 を使用・小麦、牛乳は控えめに・休日のおやつタイムは1日1回（おやつも出来るだけ添加物が少ないものを）・保湿は 朝、帰宅後、お風呂後、肌が乾燥しているようであればその都度・できるだけ自然の中に身をおく・家の中は できるだけでいいからきれいな状態を保つようにする（埃やダニが増えないように）・身体を良く動かす・汗をかいたら できればお風呂 難しければ濡れタオルで拭く・爪はこまめに切る口に入れるものに関してはガチガチに固めてしまうと こどももきっと辛くなるだろうから ”できるだけ“というかたちをとっている。平日のお昼ごはんについても 食べ過ぎないように とだけ伝えて あとはこどもに任せている。パッと思いつく対策はこんなところ。この対策を家族全員でしている。慣れれば大したことない対策ばかりかもしれないけど今は 日々忙しい中での保湿が結構大変。部分的にではなくて 全身なので。皮膚のサイクルは確か3ヶ月くらい。急に良くなることはまずない。(訂正：こどもの場合は1ヶ月らしい 勘違いしてた)対策も一気に始めたわけではなくひとつ ふたつとできることを増やしていってで 今の対策に行き着いて 大体3〜4ヶ月程度。アトピー単体をよくするというより 我が家で行っているのは体質から改善する方法なのでグッと良くなってきた という感じはしないが以前よりも症状が軽くなってきたような。大変だけど とにかく 少しずつでも良くなっていくことを願って これからも続けていく。毎朝飲んでいるびわの葉茶洗濯洗剤ハンドソープもしゃぼん玉石鹸お風呂に入れている備長炭とてもきれいな備長炭で お米を炊いたり お水に入れたりできるものを使っているこの他にも 最近始めてちょっと効果があるかも と思った対策もある。それはまた 別の記事で。駄文ですが どなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村にほんブログ村クリックで応援していただけたら嬉しいです。
2024.05.27
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お鍋で炊飯 は 時短である
我が家ではお米をお鍋で炊いている。もちろん 昨日の記事のお弁当に詰めるご飯も お鍋で炊いている。 お弁当の記事は こちらyoutubeなどで暮らし系のvlogを見ているとお米をお鍋や土鍋で炊いているシーンが 色んなご家庭で出てきたりする。お鍋でご飯を炊ける方はすごいなぁもうちょっと時間に余裕があったら やりたいんだけどなぁ難しいんだろうなぁお鍋や土鍋で炊くご飯は 美味しいんだろうなぁ そんなことを思うばかりで 縁遠いと思っていたお鍋でご飯。数か月前 ユニロイのお鍋を購入したタイミングで まぁ一回チャレンジしてみるか と試してみたところ意外に簡単にできてしまって びっくりした。こちらの22cm初期はこちらで炊いていた炊飯器で炊くお米と 美味しさが格段に違うと気づいたのはちょっと味や風味が残念だなと感じていたお米がお鍋で炊いたことによって 驚くほど美味しくなった時。炊飯器で炊いた時は ほぼ無味 無臭だったお米（大変失礼）が別物にすり替わったかと思うくらい 甘みとうま味が増していた。恐るべしお鍋で炊くご飯！と家族で盛り上がった。今はこの鍋が炊飯専用の鍋丸柄杓子 宮島工芸製作所しゃもじはこれ炊き方はザッと以下の通り【お米1合に対して 水200ml】１，お米を普段通りに洗う２，浸水 10～30分程度（我が家では時間がない時は浸水しない）３，水を切る４，お鍋にお米と水を入れて中火で沸騰させる５，沸騰したら火を最弱にして 蓋を閉めて12分待つ （我が家では 蒸気や噴きこぼれた水がコンロに垂れないよう 蓋を覆うように濡れ布巾をかぶせている）６，12分経ったら火を消して15分蒸らす７，15分経ったら蓋を開け 天地返しをして出来上がり！炊飯器は早炊きで35分程度 お鍋での炊飯は 最速で37分程度。我が家の場合 たまに浸水無しで炊いてしまうこともあるので その場合は27分で炊けてしまう。急いでいる時にはその5～8分の差って 結構大きい。更に 食事のあと。炊飯器だと色んな部品を取り外して洗わなければいけないけれどお鍋なら 細かい部品も無い。はい、優勝。それぞれのご家庭にもよるかもしれないけれど我が家では お鍋で炊飯 は 作るも洗うも最高の時短となっている という話でした。あと お鍋でご飯が炊けると何だか生活力？生きる力？が上がったように思えて ちょっと嬉しくなるという特典付き。駄文ですが どなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村
2024.05.26
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お弁当作りを 難しく考えていたことについて
この春から お弁当を作り始めた。ここ6〜7年位はお弁当作りとは無縁の生活でしても せいぜい１日外遊びの日に おにぎりを大量に握って持って出掛けるくらい。料理は好きだけど お弁当作りは苦手で 兎に角避けたいことだった。随分と前 余裕がある時に作ったりしていたこともあるけれどもはやどうやって作っていたか 今振り返っても謎。あの小さい箱の中に 色んなおかずを作って少しずつ 少しずつ 美しく並べて詰めるそれを朝の短時間でサクッと完了させてしまう人を心から尊敬する。いつかはやらなければ行けない時が来るとは思っていたけれどついにこの春 その恐怖のお弁当作りを始めることになってしまった。どうしたものか。いや どうにでもなるか。いやいや このままじゃどうにもならないでしょうよ...などと思いながら 通勤中に開いたKindleアプリで たまたま見つけたのがこちら。・凝ったおかずでなくてもいい・おかずは3品あれば十分・毎日違う食材を使う必要は無い・同じ食材でも味をかえればいいなど手を合わせたくなるような 有り難いアドバイスとアイディアがてんこ盛り。「お弁当とはこういうものだ！」とお弁当に対してガッチガチに凝り固まってしまっていた 私のお弁当に対するイメージをいい具合にほぐしてくれた本。これでお弁当の中身はどうにかなりそうだ。次はお弁当箱。見栄えや詰めやすさを考えると お弁当箱は1段タイプが良いい。洗いやすく 劣化が少ない、長く使えるものが良い。ということで こちらのお弁当箱に即決。アイザワのアイテムはいくつか所有しているけれどどれも使いやすく 丈夫で見た目も良い。長く使うことを考えるとコスパ◎そんなこんなでお弁当を作り始めてから2ヶ月が経とうとしている。始めは しっかりおかず1品に副菜2品の 計3品作っていたけれど2週間も経てば それなりにこなれて メインと副菜の2品に。時間がなければ炒め物などのメイン1品だけ。ゆるい マイルール のようなものもできた・色はできれば 茶、緑、赤 など3色・メインは お肉や魚を焼いたり炒めたりしたものを・緑はご飯とおかずの間に 大葉を敷くだけでも十分(何なら 敷いた大葉は副菜扱い)・塩多めで茹でたり 素焼きした野菜が入れば 栄養満点・赤はプチトマトで良し(何なら ご飯にかけたゆかりも赤扱い)理想や固定概念を取り払ってしまえば なんてことない。外で買うより健康的だし 節約にもなるお弁当作り。朝の30分 ひとりで黙々と作業できる時間があるって結構いいもんだな と思い始めた 今日この頃。お弁当作りというものを 難しく考えてしまっていたけれどゆるいマイルールを作れば 気楽に作れるようになった という話でした。駄文ですが どなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけると嬉しいです。
2024.05.25
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こどもと学ぶ
夕食後 こどもの宿題を確認させてもらっている。今の時代は 親が宿題をチェックして 丸付けをする時代、折角なので 楽しく尚且つ 子供のモチベをちょいと上げながら出来ればいいなと思いながら 子供の横に座っている。「はい、宿題チェックの時間でございます。」まず こどもに 自分的にうまく出来た部分を聞いてみる。大体私が いいな 良く出来ているな と思う部分と一緒だったりするので「うん、確かにいいね」「ここが特にいい感じだね」と共感する。それから 直したいところはあるか を聞いてみる。あるようなら その部分をやり直してもらう。ちょっとこれは...と親的には思うけど 本人が「ない！」と 気持ちいい程にすがすがしく答えてきた場合にはなるほど じゃあ、と 親である私の意見を 直した方が良いと思う理由を添えて伝えてみる。それで 直す気になれば直してもらう。答えが決まっていて 間違っている場合は 理解できるまで説明をして直してもらうけれど答えがない 明確でない場合直す 直さないは本人に任せるようにしている。前置きが長くなりましたが ここからが今回の本題。こどもの宿題をみているとこのひらがなって こんな風に書くんだっけ...と思うことがある。普段 字を全く書かないわけでもないけれど改めてじっくりと見ると 不思議に感じてしまう。スマホやPCで文字を打つことが多くなり文字を ひと文字 ひと文字 丁寧に書くことから遠ざかっているから そんな風に感じるのだろうか。まぁ理由は何であれもう一度 文字を丁寧に書いてみたいなと思ったこともありこどもの宿題タイムに 私は私で 字の練習をすることにした。※ボールペン字だけど 私はこどもの鉛筆を借りて練習している（特に問題なし）※本屋で手にって比較して見た中では これが一番良かった(過剰な説明はなし/文字に癖や偏りがなく 文字を書く練習に特化している)親が学んでいる姿勢を見せるのは こどもにとっても良いことだ と聞いたことがあるし私はこどもの宿題を見させてもらい こどもは 私の文字練習をチェックする。数十分の短い時間だけどああだ こうだと話したりしながら ちょっと良い時間を過ごせている気がする。駄文ですが どなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村クリックしていただけると嬉しいです。
2024.05.24
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はじめに
今日、ある本を読んだんです。書く習慣 [ いしかわゆき ]「言葉を紡いで、もっと広い世界へ行こう」私は元々考えることや文章を書くことが好きで何年も前ではあるけれどブログを書いていた時期もありました。子供が生まれてからは 子供が優先になり家庭内レベルで 何かを生み出す（作り出す）ことはあれど自分の考えやをまとめたり 何かに記録したり発信することからは 長らく遠ざかっていました。そして今、この本を読んだことをきっかけに記録を兼ねてまた以前のように徒然と 言葉を紡いでいこうかな と。発信の内容は主に ・日々の生活のこと ・子供のことこの2つになると思います。時々 料理のことや アトピーのことについてなんかもお話していくかもしれません。雑記ブログとはなりますが、どうぞ 宜しくお願い致します。にほんブログ村
2024.05.23
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