寝る前30分・…
( episode
54
)
朝から夜遅くまで、仕事で頭や神経を使い果たし、くたくたになって自宅に戻って
それから…生産的な時間をつくり出そうと思っても、そうかんたんには~
自宅に戻ってもいまさら何かを始める気にはなれませ~ん。
あきらめたほうがいいのかなぁ?
せっかくの安息の時間を自分からかき乱して‣…あーあーくだらないことで夜更かしを??
一日の最後を、きちんと意志的にお終わせなければ。
翌朝の気持ち良いスタートのために自分の習慣にしたがって夜の時間を充実させなくては・‣…
寝る前30分は、もうすぐ終わろうとしている 1 日を、とにかく忘れること、そしてあきらめること!…‣…それが翌朝を新しい気もちでスタートができる気が~
悩むより忘れよう、答えをもとめるよりあきらめよう‼!
ダラダラせずに1日を終えることで自分をほめようかなぁ。
~ピンチのときは視点を変える、そうすることで様々なチャンスが生まれるから、
「ピンチの後にチャンスあり」…か
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