今日も安曇野は 寒い日が続いています。
安曇野の寒い日は、美しい風景にも出会えるので それが真冬のお楽しみです?
最低気温は氷点下 5
℃
朝ごはんを抜いてダイエット~一石二鳥とはいかないので‣…ワンボールで?
いり卵の納豆のっけごはん (1人分)
フライパンを熱し、卵を割りいれ、木べらで混ぜて半熟のいり卵を作る。
納豆はタレとカラシを加えてよく混ぜる。
ごはんを器に盛り、いり卵とよく混ぜた納豆をのせる。しょうゆ、黒コショウをかけてお好みの味付けに‣…
材料:納豆40 g
(1パック)タレ・カラシ、卵1個、ごはん 150
g、しょうゆ・黒コショウ各適宜。
明日の朝ごはんは決まったけれど~夕食は…どうしょう???
コロッケに、 菊芋の唐辛子漬け、人参と白ごまのきんぴら と と~
‣…白菜と大根の味噌汁を…
I `m sorry ・ Please forgive me ・ I love you ・ Thank you
~ d(  ̄ ( エ )  ̄ d)☆ very good ☆(b  ̄ ( エ )  ̄ )b ~
なすをご馳走に?‣… September 21, 2024
焼き鳥で~? September 19, 2024