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2009年06月23日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573130)
カテゴリ： 減量
今年何度目のダイエット宣言なんだろうｗｗｗ
今日はすっごく暑くなるっていうから、久しぶりに真夏のスカートを出して履こうとしたら、きつかったの。
ヘソ周りっていうんだろうか、そこって、メタボ健診で測るところだよね。多分・・・
やっぱり歳なのかなぁ。
昔は太ると太ももにきたんだよね。
だから、スカートがきつくなると、まずそこで躓いてたｗ
今はそこはするんと入って、ウエストもまわるんだけど、その下がきつくなる。
腰まわりってんでもないんだよね。
不思議なところに肉ってつくんだなぁ。
昔はまず胸だったんだよね。
しかも上の方。
鎖骨とトップバストの間あたりがぱんぱんに。
だから、だいたい第２ボタンとか、第３ボタンあたりが破裂するの。
でも今は違うんだよねぇ。
どちらかというと、アンダーバスト付近がきつくなってるような。
これって、肉がおちてるのかなぁ。
重力、恐るべし！（＜違）
まぁ、それはともかく。
春の健康診断時、体重の変化はなかったと思う。
まだ詳細結果は出ていないんだけど、記憶では変わってない。
だけど、スカートがきつくなってるってことは、体がだぶついてるんだよね。きっと。
運動といえば、犬の散歩に行くくらいだもんなぁ。
そうそう、健診といえば、カウンセリングのときに、首肩腰背中と、体の裏側全般が凝っていると言ったら、「あと３キロ痩せてみなさいよ。ずいぶん違うわよ～」とにっこり笑ってアドバイスされた。
その３キロってのが難しいんじゃん。
世の中に、どんだけあと３キロを冠に掲げたダイエット商品が売られていると思ってるんだ。
だまされたと思って、ダイエットに励んでみようかなぁ。
って話を友人にしたら、自分も３キロって難しいから、エステに通おうかと思ってると言っていた。
いいなぁ、エステ代金払えるヤツｗ
もしこむぎちゃがエステ代金程度の余裕資金を持っていたら、迷わずエステじゃなくて、マッサージ料金につぎ込むな。
ま、そういうのはお金持ちの友人たちにまかせて、自分は自分にできることをがんばってみよう。
原則はわかってるんだよ。
入ってくるよりも多くのエネルギーを消費すれば、痩せるってこと。
もうそれしかないもんね。
こつこつとやってくしかないだろうねぇ。
と話をしていた時に思い出したのが、今日のタイトル部分。
もう数年前になるけれど、友人と夕食を食べていた。
その時もダイエットの話になったんだよね。
で、３キロじゃきついけど、１キロダイエットなら簡単だよね。
「わかった！それ３回繰り返せば３キロ痩せるよ！」
たしかに、１キロダイエットを１０回繰り返せば１０キロダイエットだわね。。。
てなことは絶対無理だと思うので、やっぱり貧乏人は分相応に地道にがんばろう。
基本は消費する量より少なく摂取。
梅雨が明けるまでに、少しでもやせてればいいなぁ。。。
今日はすっごく暑くなるっていうから、久しぶりに真夏のスカートを出して履こうとしたら、きつかったの。
ヘソ周りっていうんだろうか、そこって、メタボ健診で測るところだよね。多分・・・
やっぱり歳なのかなぁ。
昔は太ると太ももにきたんだよね。
だから、スカートがきつくなると、まずそこで躓いてたｗ
今はそこはするんと入って、ウエストもまわるんだけど、その下がきつくなる。
腰まわりってんでもないんだよね。
不思議なところに肉ってつくんだなぁ。
昔はまず胸だったんだよね。
しかも上の方。
鎖骨とトップバストの間あたりがぱんぱんに。
だから、だいたい第２ボタンとか、第３ボタンあたりが破裂するの。
でも今は違うんだよねぇ。
どちらかというと、アンダーバスト付近がきつくなってるような。
これって、肉がおちてるのかなぁ。
重力、恐るべし！（＜違）
まぁ、それはともかく。
春の健康診断時、体重の変化はなかったと思う。
まだ詳細結果は出ていないんだけど、記憶では変わってない。
だけど、スカートがきつくなってるってことは、体がだぶついてるんだよね。きっと。
運動といえば、犬の散歩に行くくらいだもんなぁ。
そうそう、健診といえば、カウンセリングのときに、首肩腰背中と、体の裏側全般が凝っていると言ったら、「あと３キロ痩せてみなさいよ。ずいぶん違うわよ～」とにっこり笑ってアドバイスされた。
その３キロってのが難しいんじゃん。
世の中に、どんだけあと３キロを冠に掲げたダイエット商品が売られていると思ってるんだ。
だまされたと思って、ダイエットに励んでみようかなぁ。
って話を友人にしたら、自分も３キロって難しいから、エステに通おうかと思ってると言っていた。
いいなぁ、エステ代金払えるヤツｗ
もしこむぎちゃがエステ代金程度の余裕資金を持っていたら、迷わずエステじゃなくて、マッサージ料金につぎ込むな。
ま、そういうのはお金持ちの友人たちにまかせて、自分は自分にできることをがんばってみよう。
原則はわかってるんだよ。
入ってくるよりも多くのエネルギーを消費すれば、痩せるってこと。
もうそれしかないもんね。
こつこつとやってくしかないだろうねぇ。
と話をしていた時に思い出したのが、今日のタイトル部分。
もう数年前になるけれど、友人と夕食を食べていた。
その時もダイエットの話になったんだよね。
で、３キロじゃきついけど、１キロダイエットなら簡単だよね。
「わかった！それ３回繰り返せば３キロ痩せるよ！」
たしかに、１キロダイエットを１０回繰り返せば１０キロダイエットだわね。。。
てなことは絶対無理だと思うので、やっぱり貧乏人は分相応に地道にがんばろう。
基本は消費する量より少なく摂取。
梅雨が明けるまでに、少しでもやせてればいいなぁ。。。
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