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カスタード1974
横浜市青葉区に住むカスタードの日常生活の中でのなにげないつぶやき。楽しかったこと･不満に思うこと・愚痴りたいことを、気が向いたらときたま書きます。custachanで、TwitterとInstagramとyamapも やってますので、ゆとりがありましたら見てください。
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Comments
2006年02月12日
カテゴリ： マラソン
先週の金曜、仕事を終えた後に、そのまま皇居に行き、皇居を4周
走った。青梅マラソンが控えているので、走りやすい環境の中で、
長い距離を走りたかったのと、その付近にある、僕が入院していた
時に同室だった人が経営しているバーで飲みたかったので、わざわざ
皇居まで行くことにした。今までは逆時計回りに走っていたが、
今回は時計回りで、息苦しくならないペースで走ることに決めた。
上り坂は逆時計回りのコースより楽に感じ、リズミカルに走れた
気がしたので、時計周りのコースの方が僕の性に合っているようだ。
1周5km毎のタイムは、22分55秒、23分7秒、23分ジャスト、22分32秒で、
走った時は、1周を約25分かけて走り、それでもヒイヒイ言って
いた。しかし、今回は足はだるくなったが、息苦しさは全くと言って
いい程なかったので、貧血も少しづつ回復してきているんだと
実感した。ペースが下がりっぱなしにならなかったのも良かった。
走り終えた後は、バーで飲んだ。入院していた人は、既に退院したが
まだ自宅療養中とのことで、会うことができず残念だった。店の人と
色々な話をしたので、単独で行ったが楽しいひとときが過ごせた。
長芋と白菜のキムチ和え・豆腐と水菜のサラダ・厚揚げ&小松菜の
ピリ辛炒めを注文し、野菜を沢山食べるように心がけた。サービスで
卵焼き・サラミ・チーズを出してくれたので嬉しかった。値段は
決して安くないが、こういう創意工夫された野菜のおかずが食べ
だったのでグイグイ飲めた。その後、21時半頃に皇居のそばを
通ったが、4～5人程ジョギングしている人を見かけ、こんなに遅い
時間に走っている人が何人もいるのには驚いたが、寒い中頑張って
いるなあと感心した。思ったより満足できる走りができたし、
バーでの時間が充実していたので、皇居で走ろうと考えたのは
走った。青梅マラソンが控えているので、走りやすい環境の中で、
長い距離を走りたかったのと、その付近にある、僕が入院していた
時に同室だった人が経営しているバーで飲みたかったので、わざわざ
皇居まで行くことにした。今までは逆時計回りに走っていたが、
今回は時計回りで、息苦しくならないペースで走ることに決めた。
上り坂は逆時計回りのコースより楽に感じ、リズミカルに走れた
気がしたので、時計周りのコースの方が僕の性に合っているようだ。
1周5km毎のタイムは、22分55秒、23分7秒、23分ジャスト、22分32秒で、
走った時は、1周を約25分かけて走り、それでもヒイヒイ言って
いた。しかし、今回は足はだるくなったが、息苦しさは全くと言って
いい程なかったので、貧血も少しづつ回復してきているんだと
実感した。ペースが下がりっぱなしにならなかったのも良かった。
走り終えた後は、バーで飲んだ。入院していた人は、既に退院したが
まだ自宅療養中とのことで、会うことができず残念だった。店の人と
色々な話をしたので、単独で行ったが楽しいひとときが過ごせた。
長芋と白菜のキムチ和え・豆腐と水菜のサラダ・厚揚げ&小松菜の
ピリ辛炒めを注文し、野菜を沢山食べるように心がけた。サービスで
卵焼き・サラミ・チーズを出してくれたので嬉しかった。値段は
決して安くないが、こういう創意工夫された野菜のおかずが食べ
だったのでグイグイ飲めた。その後、21時半頃に皇居のそばを
通ったが、4～5人程ジョギングしている人を見かけ、こんなに遅い
時間に走っている人が何人もいるのには驚いたが、寒い中頑張って
いるなあと感心した。思ったより満足できる走りができたし、
バーでの時間が充実していたので、皇居で走ろうと考えたのは
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Re:知り合いの店で飲むために(02/12)
りこ35710
さん
お互いの青梅を走ることができたみたいでうれしいです。
カスタードさん、皇居練習されているんですね。
私はそんな練習もなく、何となく青梅を走ってきました。
走ることと同様に「飲むこと」も楽しいひとときですね。
体調は大丈夫ですか？
健康でいられること、って一番ですよね。 (2006年02月20日 21時31分25秒)
カスタードさん、皇居練習されているんですね。
私はそんな練習もなく、何となく青梅を走ってきました。
走ることと同様に「飲むこと」も楽しいひとときですね。
体調は大丈夫ですか？
健康でいられること、って一番ですよね。 (2006年02月20日 21時31分25秒)
デニーズでアフター
カスタード1974
さん
りこ35710さんへ。お互いに青梅で無事に完走できて良かったですね。皇居は今まで3回走りました。貧血はどうにか回復しつつあるようで、立ちくらみは滅多に起こしていないです。心配してくださり有り難うございます。アフターも楽しいですよね。僕は同じ駅伝チームの仲間と一緒に、デニーズでアフターをやりました。走るという共通の趣味を持つ仲間と青梅の感想を語り合ったりして楽しいひとときでした。
(2006年02月23日 13時24分13秒)
(2006年02月23日 13時24分13秒)
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