『医者にかからない健康術を学ぼう』            『喜び日記”家族の絆”』    幸せな人生を創り出すヒント

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2019年12月29日
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骨粗しょう症の予防に カルシウムを 摂りすぎると
過剰のカルシウムは 腎臓から 排出されるが
十分 排出されずに 体内に残る危険性も!

過剰なカルシウムは 動脈 胆のう 腎臓に
沈着して 動脈硬化が 起きたり
胆石 腎結石が 出来たり 子宮筋腫の石灰化に!

齢を取ると 骨量も減るのが 自然現象
白髪になったり しわが増えたりするのと 同じ
カルシウムを 沢山摂るのは 却って弊害があると言う!






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最終更新日  2019年12月29日 07時10分59秒
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