👻🎃HAPPY HALLOWEEN🎃👻★ 〔大森スポーツセンター〕のトレーニングルームへ”ＧＯ！”★今日の夕食は『アヒージョ』】

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2024年10月31日

👻🎃HAPPY HALLOWEEN🎃👻★ 〔大森スポーツセンター〕のトレーニングルームへ”ＧＯ！”★今日の夕食は『アヒージョ』】

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テーマ：楽天レシピ(154783)

カテゴリ：その他

★　10月31日（木）🌞/⛅　★

↑の写真は仮装した琴＆鈴ちゃん
コスチューム＆編みぐるみは毛糸で編んだハンドメイドです

午後からちょっと時間があったので
〔大森スポーツセンター〕のトレーニングルームへ”ＧＯ！”

2時間弱トレーニングマシンで運動して
三┗( ^o^)┛三┏( ^o^)┓

帰りに買い物して帰ってきました

今日の夕食は『アヒージョ』
具材を「アヒージョの素」＆「オリーブオイル」で
火が通るまで煮るだけ

主食は〔題名のないパン屋〕の『食パン』
2日目でもフワフワよ～～～
（後はカットして冷凍保存）

『ほうれん草ベーコン』
「ベーコン」を先に焼いて「ほうれん草」を入れて
料理種・コショウを入れて軽く炒めて・・・
（ベーコンの塩味があるので塩は入れない）

昨日作った『ブロッコリーサラダ』には
タンパク質が足りないので『ゆで卵』をトッピングして
できた～～～＼(^o^)／

『ハイボール』と一緒に
φ_(*^▽^*)_ψいただきま～～～す

(๑´ڡ`๑)ｵｲｼｲ~~~♪

〆は残ったアヒージョのオイル（具もちょっと残しておいた）に
茹でたスパゲティー入れて
『アヒージョスパゲティー』

ゝ(*￣◇)=3ｵﾅｶｲｯﾊﾟｲ

デザートは《ハロウィン》なので
小さな『かぼちゃのプリン』

甘い物は別腹なのよね～～～
( *´艸｀)フフフ

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最終更新日 2024年11月01日 09時42分24秒
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■コメント

Re:👻🎃HAPPY HALLOWEEN🎃👻★ 〔大森スポーツセンター〕のトレーニングルームへ”ＧＯ！”★今日の夕食は『アヒージョ』】(10/31)

チョロ君１００４さん

おはようございます。

いつもどうも有難うございます。
琴＆鈴ちゃんのハロウインの仮装はとても可愛いですね。
昨日の夕食のアヒージョスパゲッテイはとても美味しそうで、ハイボールに
合いますね。
かおるちゃんの担任の先生に同情して下さいまして、どうも有難うございます。
そのうちきっといい人が見つかる事と思います。
今日もどうか素敵な一日をお過ごしになって下さい。 (2024年11月01日 11時41分43秒)

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Re:👻🎃HAPPY HALLOWEEN🎃👻★ 〔大森スポーツセンター〕のトレーニングルームへ”ＧＯ！”★今日の夕食は『アヒージョ』】(10/31)

jun さんさん

昨日は朝から　千葉県八千代市に住む親友N宅に　親友Tとお見舞いに行きました　一泊して今日夕方帰ります　親友は肝機能が悪く　かなり痴呆が進んでいます　横浜の娘と孫が今日自宅に泊まります　応援📣オールポチ (2024年11月02日 07時25分27秒)

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