2010年11月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは。
今日は、１日を通して摂取カロリーが多かったと
思ったもので、イレギュラーではありますが
夜にフィットネスクラブに行きました。
スタジオレッスンでは
ラテンエアロを受けてきて
実はこれ、腰クネクネ踊りクネクネ
初めて出たのでよくわからん。
小汗程度しかかかなかったので
よぉぉぉし。
少し筋トレしてから１時間ばかり
泳いで帰ろう。
と、
マシンの所に行きました。
腹筋、脚力などやっていたら
７分後くらいか？？
なんだか淋しい音楽が流れてきて
おなじみ、蛍の光です。
いや～～～な予感。
終了３０分前となりました。
なんてアナウンスが。
土曜日は９時で終わりだったなんて
初めて知った。
平日は１１時までやっているので
汗もたいしてかかず、大誤算のうちに風呂入って帰ってきました。
とほほ。
さて今日のお話は、
あいつの中身。
あいつって・・・
ははは。
主人が買ったニコンのカメラ。
主人が撮影した写真を
パソコンに取り入れておいて～と
メモリカードを渡された。
どれどれ。
どんな風なんだと初めてみる。
風景画が多い。
その中にポツポツと家族写真。
一部抜粋 大公開～☆
ピンボケもあったし、
同じようなのも沢山あった。
練習練習。
ちっとも練習してないようだが？
今日は、１日を通して摂取カロリーが多かったと
思ったもので、イレギュラーではありますが
夜にフィットネスクラブに行きました。
スタジオレッスンでは
ラテンエアロを受けてきて
実はこれ、腰クネクネ踊りクネクネ
初めて出たのでよくわからん。
小汗程度しかかかなかったので
よぉぉぉし。
少し筋トレしてから１時間ばかり
泳いで帰ろう。
と、
マシンの所に行きました。
腹筋、脚力などやっていたら
７分後くらいか？？
なんだか淋しい音楽が流れてきて
おなじみ、蛍の光です。
いや～～～な予感。
終了３０分前となりました。
なんてアナウンスが。
土曜日は９時で終わりだったなんて
初めて知った。
平日は１１時までやっているので
汗もたいしてかかず、大誤算のうちに風呂入って帰ってきました。
とほほ。
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練習練習。
ちっとも練習してないようだが？
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心の底の本音トーク
逃走したあげく・・・
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dokidoki1234さん
piled timber 北ちゃん’ｓさん
他界のお気楽アナザ… 他界さん
La vida 千代丸 千代丸〜さん
チューリップ チャ☆彡さん
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