2013年09月の記事
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目から鱗
今日はマッサージの学校の先生のプライベートレッスンを受けた。この先生にはマッサージの基本であるスウィディッシュマッサージを以前習ったけど、今日のレッスンで、学校で習ったのは、基本中の基本でマッサージとは本当に奥深いということを目のあたりにした。今日習ったのは、上級編。首のあたりのコリを訴えられるクライエントさんが多いので、その部分の対処方法を習ったけど、首の筋肉だけに働きかけるのではなく、首に関係するすべての筋肉、首はもちろん・腕・前胸部・背中・後頭部なども含めてマッサージすることを習った。先生曰く、解剖生理をしっかりと頭に入れておかないと効果的なマッサージができないと。もっともなことです。（特に筋肉が、どの部分にどのようについているかなども）今まで私は、この先生のマッサージはリラックス系のマッサージと思っていたけど、よくよくお話をきいたらmedical(治療系）のマッサージだということが分かった。私はリラックス系のマッサージも興味あるけど、ゆくゆくは保険がカバーされるmedical 系のマッサージができるようになりたいと思っていたので、この先生のお話は興味津々。しかし、保険でカバーされるのは、特定の筋肉のみをマッサージした場合で、それ以外の部位をマッサージすると保険がカバーされないことがあるとか（たとえば腰痛のクライエントさんがいて、腰の一部の筋肉のマッサージのみが保険の対象となっていて、臀部（お尻）の筋肉のマッサージをすると、保険がきかなくなるということがあるとか。腰痛はその腰の筋肉の緊張だけでひきおこされているだけではないので、腰痛があるクライエントさんには臀部の筋肉のマッサージをするというがセラピストのあいだでは大前提だと私は理解しているけど・・）そんなバカな・・・という感じだけど、それが現実だとか。まったくだれが、この保険のカバーする部位をきめたのだか。きっとセラピストではない人に違いない。もし、カイロプラクティショナーやドクターの処方（指示）が本当は他の筋肉もマッサージする必要があるのに、ごく限られた筋肉のみだったら・・・その人たちはヤブということだろうし。こちらでは、整形外科医・ＰＴ（理学療法士）・カイロプラクティショナー・マッサージセラピストなどがチームを組んで診療にあたるクリニックなどがあるみたいで、ちょうどいま募集が学校に来ている。ある先生によると、マッサージセラピストとして仕事を始めるにはとてもいい環境（それぞれの専門分野からの意見がきけるので、勉強になる）だと思うといわれていた。はたさて、私はどこに就職することになるのやら・・・。
2013.09.29
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インターン終了
今日で、卒業までにすることになっていた１５０人のクライエントさんのマッサージを終えることができた。あっという間で、まだまだこれから頑張っていかなければと思う。今までマッサージを受けにきてくれたクライエントさんに感謝。これからもそうだと思うけど、クライエントさん（お客さん）にいろいろなフィードバックをもらってマッサージセラピストは成長させてもらっているんだと思う。病院で看護師として働いていた時も、患者さんやその家族にいろいろと学ばせていただいてたな・・。今日がインターンとして最後という日に、クライエントさんのマッサージをしていて、体のある一部の筋肉が、フッと緩んでいく感覚というのが分かった。これが授業中先生がいわれてた、筋肉がゆるむっていう感覚なんだ・・と今になって納得。うれしかった。これからアドバンス・インターンとして続けていくつもり。がんばろう！
2013.09.28
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もうすぐ
今日でクリニック５８日目、１４８人のクライエントさんのマッサージをさせてもらったことになる。卒業までに１５０人のマッサージをすることになっているので、あと２人。今振り返ってみると、あっという間。１５０という数字は多いようだけど少ない気がする。１５０人を超えると、advance internという呼び名になり、今までのinternよりマッサージを受けてもらうのに料金が高くなる。それだけの価値のあるマッサージができるようにがんばらないと。来週マッサージ学校を卒業。学校ではいろいろなマッサージの手技の基礎や導入部分をならったので、あとは個人個人が興味のある分野を学んでいくことになる。私が興味のあるのは、リラクゼーションマッサージ、スポーツマッサージ、指圧、オンコロジーマッサージ（がん患者さん対象のマッサージ、リンパマッサージも含む）とキネシオテーピング。あるホテルスパに興味があるので、数年後にそちらで仕事ができたらなと思う。（リラクゼーションマッサージが主な）あと、バレエ・フラとマラソン（今はしてないけど）と、私を含め、友達などが体の故障をおこしているので、その予防と応急処置ができるようになりたい。（スポーツマッサージ＋キネシオテーピング）病院でまた働くチャンスがあるのなら、ナース（看護師）としてではなくマッサージセラピストとして働きたい。マッサージをすることで、副交感神経が働き、リラックス効果、そして成長ホルモンが働くため、体の修復を助けてくれることになる（と授業で習った）。またマッサージをすることで脳内麻薬（自然の痛みどめ）といわれるエンドルフィンの分泌を促すので、痛みのある患者さんの痛みを和らげることができるかもしれない。（ある資料によると、エンドルフィンはモルヒネの６．５倍と書いてあった。）一人でするには限界があるので、将来的にチームを組んで実現できたらいいなと思う。そのためにも、オンコロジーマッサージ・リンパドレナ―ジが学びたい。来年、オンコロジーマッサージとキネシオテーピング、そしてカイロ関係のクラスを取る予定。知識・技術を身につけて、仕事として軌道にのせていくにはまだしばらく時間がかかりそう。でも分かれば分かるほど（効果がみれるので）マッサージという仕事は楽しい。ただ、自分自身の体のメンテナンスをきっちりしていないと、セラピストとしての寿命は５年といわれてる。自分の体を大切にしなければ続けられない仕事。今まで自分自身の健康管理を怠ってきたので、その大切さを改めて学べたということもこのマッサージという道にすすんだため。この道を選んでよかった。マッサージセラピストとしては来年の１月以降でないと仕事ができないので（セラピストの試験は早くても１２月に受験になる）それまで、学校に残ってマッサージを続けながら、他の仕事見つけなきゃ。
2013.09.25
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ドッグマッサージ
今日は動物愛護協会でボランティア。毎月１日ほどドッグマッサージの日があり、ドッグマッサージセラピストの人が協会にこられ、協会のワンコ達、そして一般の人のわんこもマッサージを受けてもらうことができる。いつものように、譲渡可能となっているすべてのワンコ達にあいさつをし、（各犬舎に行き、わんこに私の手のにおいをかいでもらう）おびえているわんこをチェック。今日は２頭の怖がりチャンのマッサージをすることに。そのうち一頭は、犬舎にいるときからぶるぶる震えていて、散歩もままならない状態。いろんな音に敏感でつねに逃げ腰。マッサージの場所に連れていくと、いつものセラピストさん以外の人が、私の方に近づいてきた。その人は、エナジーワークといって、あるヒーリング系のことができるかただとか。私は連れてきたワンコのマッサージを始め、そのヒーラーさんはワンコの体に手をあてていた。しばらくすると、つったた状態で緊張していたワンコが、そのうち床にごろんと寝ころび足も投げ出した状態に。そして、しばしうとうとした感じに。マッサージセラピストさんが、ワンコ達のマッサージをする時は、そのワンコに白色と、青色が周りを取り囲んでいる状態をまずイメージしてマッサージにあたるといいといわれた（その色が、ワンコを落ち着かせる色だとか）あと、尻尾を股の間に挟んでいるわんこにたいしては、頭から背中そして尻尾までをなで、それを繰り返す動作をし、その際に、すこしずつ尻尾を上の方に持ち上げていく感じ（もし抵抗するようだったらむりはしない）にしていくといいと言われた。ポジティブな気持ちにワンコを持って行くためだとか。マッサージ終了後、そのわんこ、怖がりチャンには変わりないけど、震えることはなくなった。ほんとうは、毎日協会にいって、マッサージできればいいんだけど・・・。できる範囲でワンコ達のマッサージしていきたい（というか、私がワンコ達に触れていると癒されるからなんだけど・・）あと、最近の発見。私は自称、お尻かじり虫ならぬ、お尻触り虫。今はとにかくお尻の筋肉に興味津々。というのも、ある人間のクライエントさんで、腰痛を訴えられている方だったと思うけど、腰の部分の筋肉が固い人はまずおしりの筋肉をゆるめるマッサージをするのがいいといわれている。実際にお尻の筋肉のマッサージをして腰の筋肉をさわってみると・・・ほぐれていた。「やったー！」とは口に出して言わないけど、うれしかった。これだから、お尻触り虫はやめられない。今までワンコ達のお尻の筋肉も触ってきたて、だいたい柔らかかったので、わんこのおしりの筋肉は柔らかいものなのかな・・・と思っていた。が、今日のワンコのおしりの筋肉はかたかった。オス犬ということ、そして緊張が強いということもあったのかもしれないけど。人間で、おしりの筋肉の硬い人は腰痛持ちの人が多い傾向にあるのかな？？じゃ、ワンコも？もしかして、腰が痛いとかあるのかな？？マッサージを人間・犬、どちらにするのも楽しい。
2013.09.22
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ドッグトレーニング ３日目
ドッグトレーニング３週目。今日も今までと同じ、attention（ワンコを飼い主さんに注目させる）と、puppy（子犬）のクラスを見学させてもらった。公園について、すぐに主催者のＴさんに挨拶をすると、「あなたのその表情（笑顔）は、犬達をトレーニングする時はやめたほうがいい。犬はよくみていて、（甘いと思うと）いうことをきかなくなることがあるから。あと、指示を出す時は低い声で」とアドバイスしてくれた。そういえば・・・ここのドッグトレーナーさん達はこわもてな感じの人が多い・・かな？？。以前協会（動物愛護協会で）のボランティアをしていた時、犬を見に来ていた人からこの犬を犬舎に戻してほしいといわれたことがある。私がまだ接したことのないわんこで、大型犬。私が扱えるかな～引っ張らなければいいけど・・と思ってそのワンコのリードをしっかり握ると・・・引っ張り始めた。が、他のボランティアがその犬を散歩させたいというので、「引っ張るかもよ？大丈夫？」といいながらリードを渡すと、そのわんこ、人が違ったように、いえいえ違う犬みたいにおりこうになった。わんこにその人と違う態度をとられ、犬も人をみて行動するんだと思った瞬間。昨日、久しぶりに協会に行き、閉館間際に何頭かのワンコを散歩させた。その中の一頭は、今では協会での古株になってしまった、Ｎくん。他のワンコ達は午後の散歩もしてもらっているのに、そのＮくんと大型犬数頭が朝の短い散歩（トイレをさせるための）にしか出してもらっていない状態だった。どうしてなんだろ？と思ってＮ君を散歩させて、なるほど・・・と。犬舎を出ると、リードを引っ張る引っ張る。まるで暴れ馬のよう。ずっと、犬舎に閉じ込められていたから外に出られた解放感で駆けずり回りたいのはわかるけど、体の小さい私には中型犬でオスのＮくんにひっぱられると・・つらいものがある。（引っ張り予防の首輪のイージーウォークにつけかえればよかったんだけど・・）このままリードを引っ張られながら散歩するのはむずかしいので、ドッグパークに連れて行き、Ｎ君をはなした。名前を呼んでも、自分の世界に入ってしまい（匂いを嗅ぐなど）反応なし。Ｎくんが私との関係では、Ｎ君がボスと思ってたんだと今日のトレーニングのクラスをうけて思った。リードを引っ張る、名前をよんでも反応しないという状態では譲渡は難しいかも。明日、協会にいくつもりなので、今日習ったこと、Ｎくんで実地してみよう。しばらくの間、Ｎくん、私に付き合ってね。
2013.09.21
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楽しみ！
私はマッサージ・カイロ（カイロプラクティス）関係のブログを読んでいるけど、そのうち、あるカイロの人の、ブログを読んでいると、その人と私がこれから技術を身につけていきたいと思っている人（キネシオテープ）の発案者との対談があったと。私はこれからそのカイロの人の技術（ＤＶＤだけど）も学びたいと思っていたので、これから私の目指す人達が偶然にも対談というのはびっくりするやらうれしいやら。そして、キネシオテープの人は来年私のいる地域にこられるらしく、そのカイロの人もさそわれているみたい。一緒にもし来られて会えたら・・・嬉しい！！ぜひそうあってほしい。
2013.09.20
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ドッグトレーニング 見学２日目
ドッグトレーニング２日目。このドッグトレーニングって、ワンコ（犬）のためのしつけだけど、実は‘飼い主である人間が、どの様にしてワンコのしつけをしていくのか’の方法を学ぶところ。見学している私は、犬は好きだけど、実際のところ、どのようにしつけるのがいいのかときかれると？他の犬や人に対して吠えたりするワンコには‘赤いバンダナ’をワンコにつけるよう言われているので、今日は何頭かのワンコがつけていた。でもその子たち静かだった。つけてないこのほうが、よく吠えていたかな？？始めの‘Ａｔｔｅｎｔｉｏｎ（犬の注意力を高める？かな？）’のクラスでは、‘watch（こっちみて）’といって、飼い主の顔をみたら、‘good watch（よくできました）’といって、ご褒美のおやつをあげるというもの。動物愛護協会でボランティアをするとき、協会に着いたらすぐに、全頭の名前をそれぞれ読んで、ワンコ達が私の顔をみると、おやつをあげるようにしている。その中で、顔をそらしたり、反応しないワンコはその日の私の散歩やワンコマッサージの対象になる。（以前、あるドッグトレーナーさんに、協会に収容されているワンコに最低限必要なのは、たくさんの散歩と人間の顔を呼んだら見ることと、いわれていたので）今日のトレーニングで、私はなんとなくしていたこと、これは、犬のトレーニングの中でも基本なんだなと納得。次のパピークラス（子犬）では、ある生徒ワンコ達がけんかを始めてしまった。それをみて、先生が、'Dog fight (犬のけんか）'のときは、人間は、「わー喧嘩だ～！」と騒がず（犬が興奮してしまうので）静かに犬同士を離して別の方向に連れていくようにしなさいと言われた。今日は'calming exercise(興奮した状態をしずめる練習）'というのを習った。ワンコのカラ―（首輪）後ろ側につかんで引き、犬の背中側に人間の体を寄せる？感じ。以前、協会でドッグファイトに遭遇した際、あるスタッフが犬を落ち着かせるためと思うけど、確か今日習ったような姿勢を取っていた気がする。なるほど・・と今になってその時の光景がフラッシュバック。このクラスの来週までの宿題は、‘１つか２つ、自分のワンコの好きなおもちゃを見つけて持ってくること’トレーニングのご褒美は、おやつだったり、おもちゃだったり。で、そのためのおもちゃを持ってくるようにということだろうな。クラス終了後は、飼い主さん達が、先生たちにいろいろな質問をしているので、私もおじゃましてきいていた。今日は、躾用のカラー（首輪）が小さくなったので、どの様な長さがワンコに適したサイズか？というものだった。トレーナーさんが、ワンコの首輪の状態を見ようとすると、そのワンコ、おびえてあとずさり。どうにかトレーナーさんが首輪の状態をみたけど、その後、そのワンコ、そのトレーナーさんの持ちモノになんと、‘おしっこ’をひっかけてしまった。そのワンコの飼い主さん、「すみません。この子（ワンコ）故意にあなたの、持ち物におしっこしてしまって・・」と。（今までにもそのワンコ、前科があるらしい）猫は、嫌なことをされると、おしっこをひっかけたりするというのはきいたことあるけど、ワンコもそんなことするとは・・・。そういえば、ワンコがよくおしっこをしたあとに、後ろ足で土などをはねるしぐさをするけど、たまに人間にかかることがあるけど、あれは、故意にやっているといわれたことがある。恐るべしワンコ達。最近、知人で協会から犬を引き取った人が、散歩させるのに、その人（旦那さん）だと大丈夫だけど、奥さんだとリードを引っ張りワンコがゆうことをきいてくれなくなり、ある日、奥さんが転んで腕の骨を折ってしまったということを聞いた。その人には、以前犬のしつけ教室受講を勧めていたんだけど、まだ受講されてないとか。リードの引っ張りを防ぐため、‘easy walk'を薦めた。（私は大型犬や今まで散歩したことのないワンコの時は、easy walkをつけて散歩するようにしている。私も以前大型犬に引っ張られてころんだことがあるので・・・）easy walk の情報 http://www.petgoodsusa.com/pp_cl_pr_easywalkh.shtmlまだまだ知らないことたくさん。ドッグトレーニングくらすでは毎回が驚きというか新しい発見の連続。このクラスが終わるころには、ワンコ達、どんなに変わっていくのかとても楽しみ。（というか、飼い主である人間がワンコ達のよりよい接し方を学ぶということだけど）
2013.09.14
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バーベキュー
今日は夕方からマラソン仲間とのバーベキューパーティーに参加。夕方日が落ちてきて、ここちよい風で、とても気持ちよかった。久しぶりに会う人とも再会でき、とても楽しかった。楽しい時間ってあっという間にすぎてしまう。今年のフルマラソンまであと３カ月。全然トレーニングをしてないけど、エントリーはちゃっかりしている私。完歩を目指して参加しようか、どうしようか考え中。体をこわすのが一番心配。ひとまず来週にはファイナル（学校での最終試験）が終わるので、トレーニングに歩くところから参加してみようかな・・。ＬＭＴ（Lisenced Massage therapist：マッサージセラピストの資格）試験が早くても１２月までまたないといけないし、またセラピストとして働けるのは早くても、来年の１月か２月。それまでにどうするかを考えなきゃ。ファイナルが終わったら、就職活動として、ある派遣会社に登録してみよう。学生生活もあと残すところ３週間。卒業するなんて信じられない。まずは、卒業できるように、ファイナルにパスしなきゃ。と言いながらも、明日は午前中ドッグトレーニングの見学。夕方クリニック。となんだかんだ言ってテスト勉強どころではなくなりそう。ということは、前日の日曜日にがんばるしかない？！
2013.09.13
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リセット
今日は午前中授業、午後からクリニック（マッサージの実地）、夕方はバレエのレッスンへ。マッサージの学校に通うようになってから、いつも自分の姿勢を気にするようになったし、実際にマッサージをする際も、先生に姿勢を注意される（無理な姿勢でマッサージすると体の故障の原因になる）。おかしなことかもしれないけど、この学校に来てから、私の正しい姿勢って、いったいどういうもの？？と分からなくなった。体のどの部分をどのようにすればいいのか・・・。そういう意味でもバレエは私にとって姿勢を正しくする（リセット）場。今日も自分では正しいと思っているた体の動きが違うと注意され、自分の体なのに、なかなか思うようにコントロールできないもどかしさがある。でも、今まで長年の癖が染みついていると思うので、すぐにはなおらないかもしれないけど、少しずつ意識して改善していけたらいいなと思う。あとバレエは頭の体操。目で先生の動きをみて、あとはすぐに曲に合わせて自分の体を動かさないといけない。自称、短期記憶障害（長期もだけど）のある私にとって、記憶力を高めるいい頭の体操になる。それに・・・ピアノの練習曲を聞くと、きもちいい。すごくいい気分転換になり、自分の意識が地に足をつけた感じになる。気持ちだけでなく、体もなんだか、鎖でぐるぐる巻きにされていたのがほどけた感じ・・・体の解放感。ストレッチになるからかな？週１回だけど、バレエは私にとってとても大切な時間。
2013.09.10
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キネシオテーピングクラス
今日は２回目のキネシオテーピングのクラスに参加。このブログに以前書いたかな？捻挫や筋肉の痛い場所にテープを貼ることで痛みを緩和できるというすぐれもの。前回このクラスを受講して、腰痛持ちの私はこのテープを使うように。すると、楽になる！このテープはオリンピック選手なども使っているとか。私は今スポーツマッサージも興味があるので、このテーピングができるようになったら、もっと幅がひろがっていいかな・・・（普通のマッサージのクライエントさんにも使える）と思っている（あと４つのクラスをとり、テストにパスすると、お免状がもらえ、仕事としてできるそう。まだまだ経験が必要だけど）このクラスの前に、友達が腱鞘炎っぽいと聞いていたので、先生にテーピングの方法を、ビデオに撮らせてもらった。クラス後、早速友達にテーピングをした。効果があらわれるといいんだけど・・・。あと、このクラスを受講してよかったと思ったのが、自分の腕のマッサージ(メンテナンス）の方法を教えてもらったこと。マッサージをする後、そして前にしっかり自分自身の腕をほぐして、腱鞘炎にならないように気をつけなきゃ・・。卒業してから、クリニカルマッサージ（医師の処方、保険適用のマッサージ）・オンコロジーマッサージ（がん患者さんへのマッサージ）・キネシオテーピングのクラスを取りたいと思っている。時間がいくらあっても足りない・・。
2013.09.08
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ドッグトレーニングクラス １日目
今日から１１週間のドッグトレーニングのクラスが始まる。車で約３０分の普段行かない場所だったので、迷うかな？と思ったけど、ある小学校の駐車場に到着すると、車から、ぞくぞくいろんな犬種のワンコ達がでてきていたので、ひと安心。ここで大丈夫。駐車場から、ワンコと飼い主さんが向かっていく方向についていくと、広い公園があった。しばらくすると、昨日電話で連絡をとったＴさんと会え、私は‘attention（ワンコの意識をハンドラー：飼い主に集中させる）’と‘子犬’のクラスの見学をするように言われた。クラスは８：３０ａｍと１０：００ａｍからのクラスがあり、どちらも４～５クラスずつあった。まずは、attentionのクラス。初日ということで、まず、どの様なカラー（首輪）とリード（ひも）を用意すればよいかの説明があった。（しつけ用のカラーとリードは普段つかうものと違うものにする）そして、躾にはまず、わんこの喜ぶご褒美を準備すること。それが、おもちゃだったり（一緒にあそぶこと）おやつだったり。ここでは、おやつの説明。それも、ワンコがほしがるおやつであること。おやつは柔らかくて、すぐ飲みこめるもの（ずっと噛み続けないといけないおやつだと、かむことに集中してしまい、号令がきけなくなるためみたい）基本は、ワンコはハンドラー（号令を出す人）の左側に位置させ、号令に従えたら、ほめる。そして、ご褒美（おやつ）のあげかたも習った。次の子犬のクラスは、まだしつけが十分でないワンコ達なので、時折にぎやか（ワンコが吠え始める）だった。そこでもまずカラーとリード、そしておやつ・おもちゃの選び方の説明があった。その後、どのように落ち着かせるか・おやつの与え方・ほめ方の説明があった。その子犬達のクラスに、以前みたことがある人とわんこが。その人とわんこは、私が先月動物愛護協会で働く犬達の講演をききにいったときに、あった人とワンコで、ここのトレーニングセンターを紹介してくれた人だった。子犬のクラスを見学した後、Ｔさんが、「どうだった？たくさん学べましたか？」ときいてくれた。もちろん、きょうだけでも知らないことがたくさんあったし。「来週も来れるの？」ときかれたので、これからも見学にきてもいいってことだよね。ここでは、アジリティー（障害物競争？みたいなのかな？？）の訓練やショー用のワンコの歩き方なども教えてくれるらしい。ある飼い主さんが、ショー用のワンコを飼っていて始めにしつけ教室にワンコをいれてからショー用のクラスにいれると難しい（しつけ教室では、ハンドラーが止まるとワンコは横について座るようにしつけられるけど、ショーではハンドラーが止まっても、ワンコは立った状態でいる必要がある）こと。そして、ショー用に訓練されたワンコがアジリティーのクラスに入ると、アジリティーでは速さを競うのに、そのワンコはショー用の歩き方になれてるので、優雅に歩いてしまう・・などの面白いエピソードを教えてくれた。また他の参加者は、ワンコの繁殖をしているらしく、イギリスだかドイツだからワンコを輸入しているらしい。私がセラピードッグを将来的に飼いたいことを話すと、来年子犬が産まれる予定だから、どう？と声をかけてくれた。有難いお話だけど、私は協会に保護されたワンコを飼いたいとおもっているので・・・とはその時には言わなかったけど。ここは、犬好きの人達そしてワンコ達が集まる場所。私にとってとても居心地がいい。主催者のＴさんも見た目は怖そうだけど、私のことを気にかけてくださり、感謝。これから毎週土曜日の午前中、ここで過ごす時間が待ち遠しくなりそう。
2013.09.07
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ドッグトレーニング
ドッグトレーニング（わんこのしつけ教室）の見学希望のメールを主催者側に送っているけど返事が返ってこない。もう明日だし、今日思いきって電話をしてみた。電話に出てくれた人は、フレンドリー（親しみやすい）という感じではなかったけど、質問したことには丁寧に答えてくれた。クラスを見学したい旨を伝えると、今まで犬のトレーニングをしたことがあるか？どの犬種か？などを聞かれたので、以前シーズを飼っていて、自分たちで基本的なしつけをした（教室につれていったことはない）ことを伝えた。あと、現在動物愛護協会でボランティアをしていることも伝えた。一応ＯＫが出たけど、クラスは少し離れたことから見学すること、クラス中は質問をしないこと、ハンドアウト（配り物）はもらえないけど、ノートに記録しりするのはＯＫということだった。ワンコが１００頭近く集まるらしく、そんなことろに行けるなんて・・・幸せ。明日が楽しみ！
2013.09.06
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返事待ち
さっき、今週末から始まるドッグトレーニングのクラスの見学希望のメールを送った。先月、動物愛護協会で働く犬達の講演を受講した際、ある一人のボランティアが、私がなりたいと思っているセラピードッグのトレーナーで、私が彼のようになりたい（セラピードッグのトレーナー)と伝えると、私の今回メールを出した場所で見学することを勧めてくれた。メールの内容には、私が将来的にセラピードッグを連れて施設訪問をしたいこと（できれば自分でセラピードッグとしてトレーニングしたい）、ドッグマッサージもできるようになりたいと思っていること。協会のボランティアの中で、ワンコ達とどのようにしたらよくコニュにケーションがよくとれるようになるのかいつも知りたいと思っていたことなどを書いた。毎週土曜日１１週間のコース。ワンコも子犬から成犬までで、いろんなレベルがあるらしい。マッサージセラピストとして働き始めたら（たぶん来年の１月）忙しくなってなかなかクラスが受講できないかもしれないので、できれば今のこの時期に受けたい。あとは、返事待ち。どうか、見学が許可されますように。
2013.09.05
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Muscle Energy Techniques (MET) 、セラピストの手
今日は実習で‘Muscle energy Techniques'、ストレッチなどによって、筋肉をほぐしていく方法を習った。今までは、たとえば固くなっている筋肉をマッサージでほぐしていく方法を主に習っていたけど、今日はマッサージというよりは、ストレッチ。この方法では、体のある部分（特に首のあたり）はこの方法でほぐれていくけど、人によって、そして体の部位によってはあまり効果がみられないこともあるとか。先生の経験上では首の部分の筋肉をほぐすのに効果的とか。先生に体のどの部分・どの筋肉を触ればいいかをたずねた際、私は自分の手をモデルになってくれている人の上に直接置き、先生はその私の手の上に先生の手を重ねて筋肉の変化を一緒にみてくれた。私は直接筋肉を触っていたにもかかわらず、その筋肉のちょっとした変化が分からずにいたけど、先生は私の手の上からでもその違いが感じられたとか・・。すごい！これも経験なんだろうけど・・・。私のパートナーとなって練習してくれたクラスメートは、ちょっとした筋肉の変化もすぐ感じ取れるみたい。でも、私は鈍感なのか、まだその変化が分からなかったりすることがある。これも経験、そして本来そなわっている才能も関係するのかな？私は備わっている才能というものはない？乏しいと思うので、練習などで経験をつみかさねていくしかないな・・・。授業の最後に、あるクラスメートが、「今まで一生懸命筋肉をほぐすためにマッサージすることを習っていたけど、このテクニックを使うと、少しの労力で大きな成果がみられることもある。もっと早くこの方法を教えてくれていたら、汗水たらしてマッサージをするひつようもなかっただろうに・・」と。なるほど、と納得。ただ、このテクニックを使うにはもっと練習・経験が必要。今までマッサージをする上で、冷え性の私は、クライエントさんに冷たい手を当ててしまうのは申し訳ないので、どうすればいいんだろう・・と思っていた。食事にしょうがをいれたものを取ったり、マッサージの前に熱めのお湯で手を温めたり・。最近、マッサージをしている時に、あるクライエントさんから、「あなたの手はとても温かいけど、○○（ヒーリング系の名前）をしているの？」ときかれた。私はヒーリング系のことは何もしていないし、よく知らない。そういえば、最近は以前のように体を温めようとしょうがを入れた食べ物を食べたりしていないな・・。お湯でマッサージ前に手を温めるようにはしているけど。でも、以前とちょっと違うのは、マッサージの前に私は必ずクライエントさんに深呼吸をしてもらうけどその際に、一緒に深呼吸しながら‘よいマッサージができますように’とお祈りみたい？なことを思うようにしている。思いあたるのはそのぐらいだけど、はたしてそのためなのかは？マッサージの練習をしているときに冷たい手で触られると、体がその冷たさにビクッとなることがある。反対に、暖かい手で触られると、触られるだけで気持ちよく感じる。なので、私は今は技術的なことはまだまだ改善していかないといけないと思うけど、最低限手で触れるだけで‘きもちいい’と感じてもらえるように暖かい手の状態が保てるようになりたい。友達から、‘レイキ’を習わない？と誘われことがある。興味がないわけではないけど今はなんとなくまだ気分がのらないというのは、時期ではないのかな。卒業までちょうど一カ月。マッサージの実習卒業までのノルマ、１５０人中今日で１１７人。今まで私のマッサージを受けてくれたクライエントさんに感謝。
2013.09.04
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卒業後に向けて
来月の４日には卒業。マッサージの学校もあと一カ月を残すのみ。卒業前に、２週間後にはＬｅｖｅｌ ３のファイナル（３学期あるうちの最後の学期、このマッサージ学校で最後の試験になる）がある。試験勉強を始めないといけないのに、気が散って集中できない。卒業後は今年の１２月にマッサージセラピストとしての資格試験を受ける予定。その試験を受けるまではライセンスセラピスト（免許をもったセラピスト）としては、働けないので、学校のクリニックにアドバンスインターンとして残りひとまず免許がとれるまではそこでマッサージを続ける予定。でも、それだけでは、生活していけないので、何か始めなきゃ・・・。１０月にマッサージ関係の通訳的な仕事がもしかしたらあるかも？ないかも？しれないけど、ボランティア的なもの。マッサージをフルタイムでしていくことは、私には考えられないので（体力的に無理だし、すぐに体を壊して続けられなくなりそう）マッサージと何かを掛け持ちでしていきたい。何をしていくかな・・・。
2013.09.03
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