2014年08月の記事
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しじみ習慣…
以前に試した時には、効果を実感できませんでしたが、今回は、少し違うみたいです。あれこれと拡げるのではなくて、これ、しばらく続けてみようかな…。
2014.08.31
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放言…
一度発した言葉は、 取り消すことができません。 これほど、わかりきったことはないのに…。 いくら正しいことでも、 その言葉で傷つく人がいるなら、 それは発するべきではありません。
2014.08.30
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夏はもう終わりです…。
朝から、２０℃くらいでしょうか。感覚的には、１０月初旬？です。昨日は、突然の車のトラブルで、コスモ石油さんには、たいへんお世話になりました。車の異常箇所は、いまのところ特定できていませんが、とてもよくしていただきました。ありがとうございました。
2014.08.29
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やはり…
数ヶ月ぶりに会う人から、 共通して言われる言葉… 「太った？」 少しとか、そんなレベルではありません。 夏になると、食欲が止まらないのです。 特に、今年の状態は、これまでのなかで一番！ いまから真剣に、コントロールすることにします。
2014.08.28
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関ヶ原…
司馬遼太郎原作、１９８１年に放映されたドラマを一昨日から見ています。「夢のまた夢」、「さらば友よ」に続いて、３本目の「男たちの祭」。Ｋ君のＤＶＤを借りて、楽しませてもらいましたが、あれからもう１０年近くになります。あらためて、感じることがたくさんあります。お勧めの作品です。
2014.08.27
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早速効果発揮！
何かの間違いかも知れませんが、３日で、１．９キログラム減少しました。目標は、今日をいれて、あと６日で３キログラムの減量ですが、結果はどうなるか、わかりません。燃焼系、カット系のサプリと、ウォーキングで、どれだけ効果が発揮できるでしょうか…。
2014.08.26
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１日で５００キロカロリーをカット！
おなかいっぱい食べても、１日５００キロカロリーをカット！とかいう、あやしい？サプリを購入しました。カット系の代表成分ギムネマをはじめ、脂分を吸収するとか…。計算だと、１ヶ月続ければ、２キロ減量できることになるわけですが、結果はいかに？せっかく購入したので、続けてみます！
2014.08.25
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天気予報のとおり…
午前中は、とてもいい天気だったのですが…。ザーッと降ってきました。今は、ちょうどやんでいますが、となりの小川には、山から、すごい量の水が流れていて、ゴーッと音を立てています。最後まで、プログラムを楽しんで欲しいと思います。
2014.08.24
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反動？
数日間落ち着いていた血圧ですが、今朝は、大暴れ！昨夜の酒宴での出来事なども影響したのかもしれません。今日は、夜まで、なるべく穏やかの過ごせますように…
2014.08.23
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CTは異常なし！
脳の断面図を見せてもらいました。一応、異常なしということで、一安心。血圧は、しばらくイルベタン100ミリを服用して、様子をみることにします。
2014.08.22
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意を決して…
クリニックのウェブサイトを見ました。代替わりしたようですが、直接行ってみないとわからないこともあります。言われたとおり、今日は行くことにします！
2014.08.21
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じたばたと…
２年続けて、職場の健康診断結果から、専門医の診断を受けるようにとの意見が付きました。血圧のコントロールは、面倒だという人の話を聴いてからは、ずっとほったらかしにしてきたのですが、今の状況は、よろしくないようです。先週あたりから、なるべく朝の血圧をチェックしていますが、相変わらず、高位安定…それでもまだ、胡麻麦茶とか、マリンペプチドを続けながら、あるいはトマト酢なども始めてみて、様子を見ようか、どうしようかと考えています。
2014.08.20
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贅沢ですが…
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2014.08.19
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僕のお気に入り…
ネイビーが好きです！ボストンバッグ ダレスバッグ ビジネスバッグ 旅行 日本製 豊岡鞄 メンズ ドクターズバ...価格：20,520円（税込、送料込）
2014.08.19
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入れ替えなくてよかったかも…
最新式？のエアコンに入れ替えてくれのですが、以前の機種の方がよく冷えました。２８℃の設定でも十分に冷えていた部屋の温度は、２６℃にしても、まだ暑い感じ…。ということで、尋ねてみると、新機種は、省エネ設定で、無駄に部屋を冷やさないのだそうです。無駄にといわれると、ひっかかりますが、明らかに、前の方がいい…。
2014.08.19
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寝不足のせいか…
昨夜はとても楽しい時間を過ごすことができました。みなさん、ありがとうございます。その反動でしょうね。あまり眠れませんでした。今日は、朝からトラブル続きですが、何とか、リカバーを考えます。
2014.08.18
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ノコギリヤシ効いてます！
最近、夜中に目を覚まさなくなった理由のひとつだと思います。再開して１ヶ月くらいですが、いいかんじです。しばらく、つづけてみようかと思います。
2014.08.17
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結果は？
朝から雨のなか、S君は、H大学の入学試験に出かけました。もう2015年度の入学試験が始まっているのです。 結果はあとからついてくるもの。希望進路の実現に向けて、集中力を発揮してほしいと思います。
2014.08.16
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有馬へ…
ゆっくりと金の湯につかって、その後は、平野屋で冷たいコーヒーを頂きました。しばらく忘れていた感覚です。
2014.08.15
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焼肉三昧です。
先週に続いて、最高のハラミでした。 ウルテのレベルも高いと思います。 だんだんとMCに行く機会が減ってきたように思います。
2014.08.14
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熱唱！
昨夜は、コートダジュールで、歌合戦！Ｓさんの圧勝でした。あっという間の２時間、楽しかったですね！次回もミュージカルで攻めたいと思います…
2014.08.13
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ジンギスカン
昨夜は、Y君たちと北海道に行った気分でジンギスカンをいただきました。ツーリング中のO君たちには、あいにくの雨ですが、無事を祈っています。
2014.08.12
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記録的な大雨…
先週から、北海道をツーリング中のＯ君ですが、果たして、大丈夫なのでしょうか…くれぐれも安全運転をお願いします！
2014.08.11
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台風一過…
青い空、白く大きな雲…。気温も少し低く、今日は、比較的過ごしやすい一日になりそうです。集中して、課題をやってしまおうと思います！
2014.08.11
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コンサート中止？
台風の影響で、警報が発令中です。楽しみにしていた今日の午後からのコンサートですが、開催は微妙…
2014.08.10
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今日はやめておきます。
おそらく、二十年以上になるので、息子さんが継がれているのでしょう。検査結果をもって、相談にいってみようかと思いますが、この天気では…。次の機会にします。
2014.08.09
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部屋の中がサウナ状態！
ブルーシートとグリーンのテープ…。これからエアコンの工事が始まるのですか？よりによって今日ですか？
2014.08.08
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琵琶湖へ…
いつ行ったか、はっきりと覚えていないくらい昔に出かけて以来…。琵琶湖グランドホテルに向かいます…。
2014.08.07
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Pentatonix！
このアカペラグループの演奏は、たしかに、圧倒的なテクニックです！http://temita.jp/play/4769/
2014.08.06
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そんな会社は、さっさと辞めればいいのです！
辞めると決めれば、あとは、辞め方の問題なのです。
2014.08.05
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フェスティバルホールへ…
今日は、ひさしぶりに新月会のコンサートに出かけます。
2014.08.03
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昨夜は偶然…
Ｈさん。お久しぶりでした！退職されてから、お会いするのは、初めてだと思います。お元気そうでなにより…。また、ちかいうちに、一度、お誘いします。
2014.08.02
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適職…
自分がその職に向いているか、いないか。つらい局面を迎えると、かならず一度は考えることです。もし、逃げることができれば、逃げだせばいい。そう考えながら、でも僕は、逃げることはできませんでした。逃げ出すことを踏みとどまらせるものも自分自身の中にあるのだということ、かつて悩んだ気持ちを今でも覚えています。
2014.08.01
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