のぶさんのテニス徒然日記                                                         ~ 宿毛で楽しいテニスライフ ~

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2022.05.30
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カテゴリ: テニスライフ
​ 昨日は、まだ5月だというのに季節外れのうだるような暑さの中、テニスコートで3時間を過ごした。​



 流石にこの急激な暑さの中、無理をしては虻蜂取らずになるので、こまめに水分を取り、休み休みの練習を心掛けた。
 というよりも、5分も練習をするとしんどくなり「ウオーターブレイク」と練習相手に休憩をお願いしながら、這う這うの体でベンチに腰掛け、水分補給を繰り返していた。
 休み休みの練習ではあったが、前半の1時間半の基礎練習は、それなりに集中することもでき、良い練習になった。
 今日は前半の練習で満足し、後半は勝敗に拘らず、相手のレベルに合わせながら、ミックスゲームをゆったりとした気分で遊ぶことにした。
 特に、ペアを組んだレフティーさんにできるだけボールを打ってもらい、ポジショニングをはじめ、気づいた点を話しながらゲームを楽しんだ。

 こんな猛暑の日には、天気ほどに暑く、熱くならないで、クールにクールにゲームを楽しむのがほどよいのだろう( ´艸`)

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最終更新日  2022.08.15 05:09:55
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