2011年12月の記事
全14件 (14件中 1-14件目)
1
-
事務局から〈年末年始休暇期間〉のお知らせ
こんにちは。楽天イーグルス放課後クラブ事務局から、年末年始の休暇期間についてお知らせです。 【放課後クラブ事務局 年末年始休暇期間】12月29日(木)～1月5日(木)・上記期間中にいただいたメールでのお問い合わせについては、 【1月6日(金)以降】順次ご返信させていただきます。・お電話でのお問い合わせは、 【12月28日(水)18時】までにお願いいたします。 ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解を賜れますようお願い申し上げます。 来年も、楽天イーグルス放課後クラブをよろしくお願い申し上げます。
2011年12月22日
-
1/10（火） 宮城広瀬クラス
こんにちはコーチの佐々木です今日は、宮城広瀬クラスに行ってきました今回のメインメニューはゴロ捕球の練習ですまず始めに捕球姿勢の練習です腰をおとし、グローブを足の後ろからまわしてボールを捕ってみますその後に、グローブを前にしボールを捕る練習です足が閉じたままではゴロを捕れません腰をおとし、グローブを爪先ぐらいに構えますその時に顔は真下を見ないで、しっかりボールを見よう 最後にコーチから インフルエンザに罹ったり風邪をひかないように十分に気を付けて下さい今年もみんなの笑顔が見られるようにコーチも頑張りますみんなも目標を掲げてそれに向かって頑張ろう
2011年12月21日
-
12/16(金) 桜ヶ丘クラス
こんにちはコーチの谷田です今年最後の桜ヶ丘クラスに行ってきました。今日の練習はバッティングがメインいいスイングです当たったらホームランだバットの振り方を覚えたら思いっきりスイングナイスバッティング放課後クラブも冬休みに入ります。放課後クラブに来なくても運動は続けよう寒いからって家の中でゴロゴロしてたら体がなまってしまうよ放課後クラブで教わった練習は家でもできる練習があるよね練習は続けないと結果が出ませんすぐに投げ出す人はいつまでも上手にならないしつらいことがあればすぐに諦めるようになります。みんにはそんな人間になってほしくない練習は嘘つかないという言葉があります。でもそう簡単に結果が出るわけではありません。まずは目標を持って続けることから始めようそしたら結果もついてくるから
2011年12月21日
-
12/15(木) 寺岡クラス
こんばんは今回の担当はスタッフの相澤です今日は今年は最後の寺岡クラスに行ってきました今回の小学生クラスのメニューは、キックベースです始めに準備体操をしてから、動体操で体を温めよう 体が温まったら、整列をして しっかりと挨拶をしたら、元気にプレーしようピッチャーがボールを投げたら 思いっきり蹴ってみよう キックベースを通して、しっかりと野球のルールも覚えたかな次にベースランニング競争 みんな寒さに負けず元気いっぱいにプレーしていました最後はコーチからのアドバイス みんなおぼえているかなお家でもしっかり復習しようね
2011年12月15日
-
12/13(水) 七北田クラス
こんにちは今回の担当はコーチの佐々木です今日は七北田クラスに行ってきましたが、写真を撮ることができませんでしたごめんなさい。それで、今回はみんなが行っているメニューはどういった考えで作成しているのか伝えますまずは、その日のスクールの反省を行い結果みんなが集中して頑張れた、盛り上がったとしますそこで考えるのは、じゃあ何が良かったのかということですどんな練習、伝え方が良くて今日の結果になったのかをコーチ陣が知っておくことで良かったスクールの再現ができます。でも、みんなが好きな練習だけ行っているわけではないよねそれは、みんなにいろいろな練習をさせてあげたいのもありますが、あえてその練習をやめていることもあります良かったと感じたものをあえてやめてみることで本当に良いものだったのか考えながらメニューを作成していきます普通、１つ得るだけで満足してしまいがちですがコーチ、スタッフみんなで過程を振り返りながらたくさんのものを得ようと貪欲なんです みんなもスクールを通して1つと言わずたくさんのものを得ることができるように集中して元気よく頑張っていこう
2011年12月14日
-
12/13 西中田クラス
佐野コーチ、今年最後のブログになります西中田クラスの様子を伝えようと思いましたが、写真がないため、もう少しで冬休みに入るみんなの為にコーチから、心がけて欲しい事を書きたいと思いますひとつは、何でもいいですので、 達成できる身近な目標を自分で決めて、取り組んでください 放課後クラブでは、体操と動体操を毎回しています。思い出しながら、近くの公園でしてみるのもいいです。バットスイングを毎日３０回するでもいいです。自分の出来そうな事の身近な目標を掲げて取り組んでください。もうひとつは、 その目標を継続して毎日取り組んでください雨の日、外に出かけられない時は、変わりにお家でバランスの練習でもいいです。出来ることを毎日継続してみてください。コーチも学生の時、 輝きコース というアップダウンのある周回コースを毎日継続して走っていました 知って欲しい事は、このコースの名前の由来です。だだ、漠然と走る人と 目標を持って走る人 は、将来、輝く度合いが違ってくるという事です。輝く為に、目標をもって走って欲しいという願いがこめられたコースだという事を聞いて、 何のために今、走るのか考えながら走る ようになりました。 放課後クラブのみんなに伝えたい事は、震災があったこの年、もう一度考えてください。今、 運動が出来る喜び と 家族の支えがあって、今がある事を
2011年12月13日
-
12/12（月） 評定クラス
こんばんは千葉です今日は評定クラスに行って来ましたメニューはキックベースをしました一度やったことがあるのでみんな以前に比べてできていましたしかし、肝心のやっているところを撮り忘れてしまい写真がないので今日は僕がみんなに伝えたいことがあるのでそれを書きますね何個か伝えたいことはありますが今回みんなに伝えたいのは、 『辛い時こそがんばる』です最近トレーニング系のメニューが多くなってきたので辛いと思うことが多々あると思いますそういったとき「辛いからやめよう」と思いやめてしまうのは簡単です。しかし、そういったときに「辛いけどもう少しがんばってみよう」これが大切です本当は１０回できるのにきついから８回でやめてしまうと後々必ず後悔してしまいます『みんなにはそんな思いはしてほしくない』そこでがんばることで新しい自分になれるんです今後の人生で必ず辛くて逃げ出したくことがあると思いますそんな時このことを思い出してがんばってください
2011年12月12日
-
12/9 幸町クラス
こんばんは今回のブログ担当は佐野コーチです今日は幸町クラスに行ってきました今回の幼児クラスのメニューは、ランニング、体操の後にいつもと違う、ケンケン走をします。バランスをとりながら、腕をしっかり振って進んでみよう 次に、ジグザグ走です。サイドステップとダッシュでコーンをジグザグにタッチして走ります。しっかりコーンをタッチして、早くスタートからゴールに走ってみよう 幼児クラスは、初めてのキックベースボールの試合ですいつものように挨拶から元気によろしくお願いします ルールは、ボールを打つ事の代わりにドッチボールを蹴ります守備は、蹴らないルールです。投げる・打つは教えているけど、蹴る事は教えてません上手に蹴れたかな 寒い時には、キックベースボールの試合もします。ここから、野球のルールを覚えて欲しいからです。大きなボールは、全身を使って投げないといけないよ
2011年12月09日
-
12/8(木) 寺岡クラス
こんばんは今日の寺岡クラスのブログは千葉が担当します最近は寒いので体を温める為、体操の前入念にランニングをしますランニングはプロの選手達も必ずやっていることですみんなしっかりとコーチ達と一緒にランニングをしています次はこの写真です写真の道具なんて言うかわかりますかこれはミニハードルと言います昨日の七北田クラスからこのミニハードルを使ったメニューをやっています初めてやることなのでしっかりとコーチの話を聞かないとできません今日の子達はみんなちゃんとコーチの話を聞けていましたその後は実際にミニハードルに挑戦です初めてにしてはみんな良くできていましたこれからの時期はどんどん新しいメニューを沢山やっていきます初めてやることなのでできなくて当然何事にもチャレンジする気持ちが大切です最後まで諦めずにしっかりやりましょう
2011年12月08日
-
12/7(水) 七北田クラス
こんばんは今回の担当はスタッフの相澤です今日は七北田クラスに行ってきました今回の幼児クラスのメニューは、バッティングの飛距離計測です始めに準備体操をしてから、動体操で体を温めよう今日はバランス力を養う動体操に挑戦だ次にミニハードルを使った種目ですタイミングを合わせてジャンプみんな初めてだけど、コーチの説明をよく聞いていたので上手に出来ていました身体も温まったところでバッティング飛距離計測まずはコーチのお手本から みんな自己記録の更新を目指して頑張ろう よ～く狙って思いっきり打ってみようみんな自己記録を更新出来たかな次の計測でも良い結果が出せるよう頑張ろう 最後に一言インフルエンザや水疱瘡が流行しています手洗い、うがいは帰宅したら必ずしようね
2011年12月07日
-
12/6(火) 宮城広瀬クラス
こんにちはコーチの谷田です今回は宮城広瀬クラスの練習風景をお伝えしたいと思います宮城広瀬クラスは体育館での練習でした。これはドッヂボールを色んな投げ方で投げる練習です体全体を使って投げよういい投げ方です次はキックベース何点取れたかな小学生クラスはまずは動体操からみんないい走りですこれは手を使わないで起き上がってから走る練習です身体だけじゃなく頭も使って考えないと難しいよ今日のネットスローはいつもより遠くから投げる練習ただ投げるだけじゃなくワンバウンドでネットに入るように投げてみよう普通に投げるよりコントロールが難しいよ最後はドッヂボールみんなはグローブを持ってるよね。そのグローブはみんなのお父さん、お母さんがみんなに野球が上手になってくれるように買ってくれたものです。それを投げたり、汚れたままにするのはよくないよね野球が上手な人は道具も大事にしますみんなもグローブを使ったら家に帰ってからきれいに手入れしようそしてお父さん、お母さんに感謝の気持ちを忘れないようにね練習が終わって帰る時も自分のグローブを持ったか確認して忘れ物しないようにしよう
2011年12月07日
-
12/5(月) 富谷クラス
こんにちは担当はコーチの佐々木です今日は、富谷クラスに行ってきました今回のメニューは、4・5歳クラスはバッティングの飛距離測定、小学生クラスはキックベースとドッヂボールを行いましたその前にまずは元気よく動体操ですみんな寒い中、元気よく運動していました大きな声を出しながら運動すると体もすぐに温まるよね次は、いよいよバッティング測定ですみんな、どうだったかなコーチにはみんな上手になっているように見えましたよこれからも、たくさん練習してもっと上手になれるよう頑張ろう ここでコーチから1つお願い暗くなるのが早くなってグローブを使うことが少なくなってきたけど、グローブは忘れないで持ってくるようにしようこれからもコーチ達でみんなが楽しみながら上手になれるようなメニューを考えて待っています風邪を引いて休んじゃったらもったいないぞ
2011年12月07日
-
12/2(金) 桜ヶ丘クラス
こんにちは！！コーチの谷田です久しぶりにブログを書かせてもらいます！！もうすっかり冬ですね！僕は寒がりなんで常にホッカイロ装備！暑いくらいがちょうどいい！この前桜ヶ丘クラスに行ってきました。講習の一部を紹介したいと思います。まずはしっかりと準備体操。寒い時期は特に準備体操をおこたると怪我につながるのでしっかり体操しよう。幼児クラスのメインはバッティング飛距離測定！いきなり本番！は難しいのでその前にちょっと練習。さあ、練習が終わったら本番！前回の記録より遠くに飛ばせたかな結果はみんな前回よりいい記録でした！！すばらしい！！みんなの成長が見れてコーチはうれしいです！飛距離測定が終わったらコーチと勝負！このあとの小学生クラスはメインにキックベースをしました。写真がなくてすみません！写真でお伝えできませんがみんなかっこいいプレーをしてました！！すばらしい！！この時期になるとインフルエンザやマイコプラズマといった風邪が流行します。風邪をひいたら外でおもいっきり遊べないよね。もったいない！！まずは手洗いうがいなどできることをして体調管理には気をつけよう！！
2011年12月06日
-
12/1(木) 寺岡クラス
こんばんは今日の寺岡クラスの様子を佐野コーチがお伝えしますまずは、寺岡野球場の風景からテニスコートの脇の木から、赤い花を見つけました きれいに咲いた ”寒椿” です さて、今日の幼児クラスは、2回目のバッティング飛距離計測です千葉コーチから、どうしたら、遠くにボールを飛ばせるか コツ を聞きます寺岡の幼児クラスは4人です。初めて飛距離計測を体験する2人と前回計測している人2人で行いました。上の子2人は、初めて体験する人。下の2人は、2回の計測です。結果は、７ｍ、９ｍ、１３ｍ、１７ｍでした。2回目の2人は、前回よりも、２ｍ伸びました練習の成果がでた証拠です小学生クラスは、暗くなるのが早いので、大きいボールを使って運動します今日の内容は、いつものように動体操のあと、ドッチボール用のボールでキックベースボールです。バットで打つ代わりにボールを蹴るルールで行います コーチからどの練習でも、何度も何度も繰り返し練習をして、運動は上達していきます。お家に帰っても、今日、教えられた事を思い出して、練習をしてみよう
2011年12月01日
全14件 (14件中 1-14件目)
1
-
-
- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- 寄せワン復活か@千羽平GC
- (2026-08-11 17:03:23)
-
-
-
- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- なんでこうなるの？
- (2026-08-12 09:14:18)
-
-
-
- ヴィッセル神戸
- 2026/27開幕 神戸1-0福岡さん 難しい…
- (2026-08-09 12:25:26)
-
