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2023年02月の記事
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東京グランド花月
きょうは薬のはなしではないです。東京グランド花月にいってきました。NONSTYLE目当てだったのですがひさしぶりにバカ笑いしたーって感じでストレス解消できました！吉本新喜劇をはじめて見たのですが、こんなにおもしろいんだーと感激！自分が年をとったのかな～見たことない人は一度はぜひオススメします！
2023.02.24
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薬剤師の役割
薬剤師は、調剤、医薬品の供給その他薬事衛生をつかさどることによって、公衆衛生の向上及び増進に寄与し、もって国民の健康な生活を確保するものとする。 上記は薬剤師法第一条に記されている文言です。日々の業務でこれを意識しているのですが、みなさんも自身ののんでいる薬についてもっと知ろうとしてほしいと感じることがよくあります。ドラッグストアに薬を買いにくるときにお薬手帳をもってきてくださる方は半分もいません。便秘薬をほしいという方がお薬手帳を確認すると便秘薬が処方されている。胃薬をほしいという方がお薬手帳を確認すると胃薬が処方されている。など重複する薬を買いにくる方が多いということです。話しかけてくれる方はこちらで気づくことができますが、セルフで購入する方はわかりません。まだまだ年配の方などは医師に薬が効かないということを言えないというお話を聞きます。どうしてなんでしょうか？自分のお金を払ってもらっている薬が効かないのに医師に訴えられない。。十年近くも同じ薬をのんでいる、腎機能などが落ちているのに同じ容量でよいのでしょうか？70歳以上の患者さんにベンゾジアゼピン系睡眠薬が多用されていることに驚きます。話を聞くとこれだけはやめられないという患者さんが多く、完全に依存状態です。こうなってしまう前に薬剤師が関わるべきだったと思います。依存状態になっている本人は薬が必要だというにきまっていますから、ふらつきや転んで骨折するまで医師は薬を減らさないのでしょうか？みなさんのご家族にもベンゾジアゼピン系睡眠薬が手放せない方はいないでしょうか？ご家族の方が声をかけて病院に付き添ったときに医師にベンゾジアゼピン系睡眠薬を徐々に減らせないか（急にやめると離脱症状などがありかえってよくない）聞いてあげてください。
2023.02.22
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偽閉経療法中
レルミナ錠が最終処方になりました。次回受診で筋腫が小さくなったか確認してくれるそうです。たのしみーでも服薬終了でふたたびあの生理が来るかもしれないと考えると、いまのうちになんかやっとかないと思ってしまいます。1ヶ月のなかのたった5日間くらいと思うかもしれないけど、なかったときのありがたみがハンパないです。若い女性で月経困難症に悩んでいる方はぜひ低用量ピルを考えてみてください。世界が変わると思います。いままでいったい何だったんだ！と費用はかかりますが、費用対効果を考えると納得だと思います。【宅配便/送料無料】お得な3個セット【正規取扱店】大塚製薬エクエル パウチ 120粒×3個セット［エクエル / エクエル パウチ / エクエル 大塚製薬 / エクエル パウチ 3個 / エクエル 3袋］【宅配便】価格：11980円（税込、送料無料) (2023/2/21時点)楽天で購入
2023.02.21
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花粉症
花粉症の点鼻薬について血管収縮剤のナファゾリン、テトラヒドロゾリン、オキシメタゾリンがはいっている点鼻薬は本当に鼻がつまってどうしようもない時だけ使用してください。実際一度にに2本、3本点鼻薬を購入する人がいます。みつけたらお話します。経験上かなりいると思います。みなさんのまわりにそういう方がいたら、教えてあげてください。薬剤性鼻炎といってその点鼻薬の使用を中止しないと治らないものですよ。耳鼻科を受診してください。と【公式】アレルケア 【 60粒パウチ ＆ 甜茶パワープラス 90粒パウチ 各1個セット 】 カルピス健康通販 乳酸菌 L-92乳酸菌 L92 l92 サプリメント タブレット アサヒ価格：5250円（税込、送料無料) (2023/2/18時点)楽天で購入
2023.02.18
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花粉症
花粉症のみなさん、内服薬は早めの服用を！これからおとずれる花粉飛散のピーク時の症状を軽減することができます。まだ服用していない人は今日からでも。もちろん第一世代ではなく第二世代の抗ヒスタミン薬（フェキソフェナジンやロラタジン）ですよ！第一世代（ジフェンヒドラミン、クロルフェニラミンマレイン酸塩など）は速攻性がありますが、眠気、口の渇きなど副作用がでるため早めの服用をする必要はありません。スギもヒノキもある人はゴールデンウィークまで続きます。少しでも楽にすごせるように花粉シーズン中は、症状が軽い日も第2世代は毎日服用しましょう。【公式】アレルケア 【 60粒パウチ ＆ 甜茶パワープラス 90粒パウチ 各1個セット 】 カルピス健康通販 乳酸菌 L-92乳酸菌 L92 l92 サプリメント タブレット アサヒ価格：5250円（税込、送料無料) (2023/2/17時点)楽天で購入
2023.02.17
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花粉症
花粉症の目薬について市販薬ではメントールやｄ－カンフルというスーっとするいわゆるしみる成分が入っているものが多いです。これは医療用の目薬には含まれていません。刺激があるからです。好んでスーっとする目薬を選ぶ方は多いです。だから製薬会社もそういう目薬をつくると思いますが、なぜ使用する人の目のことを考えない製品をつくるのか疑問です。コンタクトレンズを使用している人は花粉シーズンは眼鏡にすることをおすすめします。コンタクトレンズ自体が目に刺激を与えて炎症などが悪化する恐れがあります。目薬にも抗アレルギー成分が含まれているものがあります。この目薬も症状がひどくなる前に点眼を開始しましょう。【公式】アレルケア 【 60粒パウチ ＆ 甜茶パワープラス 90粒パウチ 各1個セット 】 カルピス健康通販 乳酸菌 L-92乳酸菌 L92 l92 サプリメント タブレット アサヒ価格：5250円（税込、送料無料) (2023/2/15時点)楽天で購入
2023.02.15
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花粉症
2月も半ばになると花粉症の季節です。アレルギーの内服薬はたくさんの種類があります。それは人によって効果の出方が異なるからと私は考えています。よって1週間服用し効果が感じられなった場合、薬を変更することをおすすめします。よくいるのが効果がないのに薬を飲み続ける人です。身体に負担になるだけですから、効果がないのであれば市販薬であれば服用を中止して薬剤師に相談してください。医師から処方されたものでも同様に、効果がないのにのんでいる人がいるので、必ず効果を確認します。フェキソフェナジン、ロラタジンはパイロットの内服直後の飛行が可能となっているという抗アレルギー薬です。しかし、薬は人によって感受性が異なるため絶対眠くならないはありません。眠気が絶対ダメという方は漢方薬をおすすめします。小青竜湯は漢方薬の中でも即効性のあるものです。たれてくる鼻水におすすめです。重症の方は受診をおすすめします。重症の目安は「1日に起こるくしゃみ発作の平均回数」「1日に鼻をかむ平均回数」「鼻づまりの程度」によって判定されます。1日中完全に鼻がつまっている人はくしゃみや鼻をかむ回数に関わらず、最重症に判定されます。鼻づまりがなくてもくしゃみ、鼻をかむ回数が1日平均21回以上の人も最重症に判定されます。製薬会社のホームページで判定できますので、検索してみてください。長男は小学生で花粉症を発症し、中学生までは秋くらいから花粉シーズン終了までアレルケアをのんで、症状がおさまっていました。高校生になり、のむのが面倒になったようで花粉症に悩まされています。のめばいいのになぜのまないのか不思議です。アレルケアに関しても個人差がありますので、試してみてください。としかいえませんが。。。次回は目薬について書こうと思います。【公式】アレルケア 【 60粒パウチ ＆ 甜茶パワープラス 90粒パウチ 各1個セット 】 カルピス健康通販 乳酸菌 L-92乳酸菌 L92 l92 サプリメント タブレット アサヒ価格：5250円（税込、送料無料) (2023/2/14時点)かふんしょう楽天で
2023.02.14
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偽閉経療法中
レルミナ錠を服用して子宮筋腫はいったいどうなったのでしょうか？小さくなったのでしょうか？体重は1.5ｋｇくらい減りましたが、それはＬＤＬコレステロール上昇したために食事療法をしたからではないかと考えています。筋腫を治療すれば、やせるんじゃないかと期待していましたが、ちがったようです。ざんねんエコーでは筋腫は検診時には男性のこぶし大のものがあるといわれました。処方された病院では小さいものがたくさんあるといわれました。医師に何か聞いても全然聞いてくれないというか、否定しかしてこないので、最近は聞かれたことに答えることしかしていません。この疑問も聞くことはないと思いますが、処方薬服薬終了時にはエコーを確認してくれるとは思うので、そこで確認できたらいいなと思います。次回受診まではレルミナ錠のこと以外の、薬剤師として経験してきた薬のあれこれをお伝えできたらと考えています。【2022楽天年間ランキングジャンル入賞】【2/15〜順次発送予定※早まる場合有り】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] ■日本郵便価格：10798円（税込、送料無料) (2023/2/12時点)楽天で購入
2023.02.12
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LDLコレステロール
先日受診しました。コレステロール25下がっていました！！あと少しで基準値内ですが、医師にはアトルバスタチン服用後気分が悪くなったとお伝えし、処方を中止してもらいました。治療方法を最終決定するのは患者本人です。その間に心筋梗塞、脳梗塞で何かあったとしても本人の責任です。医師の提案を拒否する場合、そのことを肝に銘じてください。今後も食事を注意し、基準値まで下げていきたいです。今回、食事療法をものすごくがんばったわけではないので次回受診までにレルミナ錠の服用も終了しますし、コレステロール対策に本腰をいれていきます。サントリー 公式 DHA&EPA＋セサミンEX オメガ3脂肪酸 DHA EPA サプリ 240粒入/約60日分価格：10936円（税込、送料別) (2023/2/11時点)楽天で購入
2023.02.11
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矢田亜希子さんが紹介していた
TBSの朝の番組ラビットで矢田亜希子さんが番組内でメチャメチャおいしい！！って紹介していたのが下のスープです。実際おいしいですがメチャメチャか？というものです。でもなんだかんだリピしている自分がいる。。。矢田亜希子さんといえば、沸騰ワードでコストコにロケに行くときだけ、ｓａｃａｉを着ていてそれをみると興奮します！明日はコレステロール測定日です！！【期間限定10％OFF・おまけ付き】コストコ人気商品 2800万食突破 オニオングラタンスープ10食入り3箱 フリーズドライ 即席 保存食 オニグラ オニオンスープ 玉ねぎスープ インスタント ラヴィット！ ひるおび ヒルナンデス 沸騰ワード10 PILLBOX ピルボックス価格：5248円（税込、送料無料) (2023/2/9時点)楽天で購入
2023.02.09
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QuizKnock
娘がどはまりしているQuizKnockなにがきっかけかわかりませんが、かっこいいとのことなにはともわれ、頭がいい人にひかれるのはいいことだ。。少しでもお近づきになれるよう、精進してもらいたいものです。勉強が楽しくなっちゃう本 （QuizKnockの課外授業シリーズ01） [ QuizKnock ]価格：1320円（税込、送料無料) (2023/2/8時点)楽天で購入
2023.02.08
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YouTubeで知った商品
レルミナ錠の話は今日はお休みしてYouTubeで歯科医の方がおいしい歯磨き粉としてオススメしていた商品です。実際使用してみると確かにおいしい？泡立ちはほとんどないです。うちの娘は気に入ってなくなってくると買ってとリクエストしてきます。一度おためしあれ！3M クリンプロ 歯みがきペースト F1450 シトラスミントフレーバー 8212 90g│オーラルケア・デンタルケア 歯磨き粉価格：1408円（税込、送料別) (2023/2/7時点)楽天で購入
2023.02.07
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偽閉経療法中
偽閉経療法をはじめて4ヶ月がすぎました。昨日はいままでおこった身体の変化をお伝えしました。でも生理のないことに勝つ副作用は体調をくずすまで医師に告げることはないと思います。薬剤師としては失格ですかね。大学時代に出会った「ブラックジャック」いまは娘がよんでいます。秋田文庫 BLACK JACK 全17巻セット（化粧箱入り） [ 手塚治虫 ]価格：12155円（税込、送料無料) (2023/2/6時点)楽天で購入
2023.02.06
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偽閉経療法中
レルミナ錠を服用しはじめて、わたしの身体におこった変化をお伝えします。個人差があることなので服用した人みなさんがおこることではないことをご承知おきください。まず、生理はまったくなくなりました。1ヶ月目こそ少々出血がありました（そうはいっても軽い日用くらい）が、2ヶ月目からはまったくないです。2ヶ月目くらいからものすごい筋肉痛になりました。これに関しては仕事によるものかもしれませんのでなんとも言えません。添付文書にもその記載はありません。この筋肉痛は1ヶ月以上続きかなりつらいものでしたが、いつのまにか消失しました。3ヶ月過ぎたころから、朝起き抜けに手指のこわばりがでてきました。この症状も添付文書によると1～5％未満出現する副作用と記載があります。手指のこわばりはほんとに朝の数分で消失しますが、ではじめたときは、このまま手指が動かしにくくなってしまうのでは、とちょっと怖かったです。ほてりはもともと汗っかきだったので気になりませんでしたが、添付文書によると43％の出現なのでかなりの方が感じるようです。もともとこれは偽閉経療法をする前から私自身にあった更年期症状といえるかもしれません。前回お伝えしたＬＤＬコレステロール上昇も含め、以上のような症状がでました。副作用というより、偽閉経だから更年期症状がでてくるといったほうがいいのかもしれません。【2022楽天年間ランキングジャンル入賞】【2/10〜順次発送予定※早まる場合有り】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] ■日本郵便価格：10798円（税込、送料無料) (2023/2/5時点)楽天で購入
2023.02.05
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偽閉経療法中
レルミナ錠服用2か月がすぎました。その間、別の診療科で高LDLコレステロールを指摘され、なんと初めての指摘かつＬＤＬコレステロール170にもかかわらず「アトルバスタチン10ｍｇ朝食後2錠」（添付文書によると重症の場合は20ｍｇまで増量できる）え？わたし重症なのですか？を処方されました。その医師にも偽閉経療法を行っているから、そのためコレステロールが高くなったのではないでしょうか？とお伝えしてみましたが、無視。。。院外処方だったので調剤薬局で疑義照会してくれるかなーと思ったけど検査値も聞いてもらえずスルー。。意地でも薬服用しないで、次回の血液検査でコレステロール下げてやるーと食事に気をつけているところです。下のサプリメントものんでます！なにがなんでも次回はアトルバスタチン処方されないようにします。来週その診療科を受診予定でドキドキわくわくです。ＬＤＬコレステロール上昇し、薬が処方されたことを婦人科医師にもお伝えしましたが「コレステロール下げる薬のんでください」終了（レルミナ錠の添付文書にも副作用の欄に「ＬＤＬコレステロール上昇」1％未満とあります）こういう経過で処方のカスケードがおこるんだーと実感しました。その考え間違ってるよーという方いらっしゃったらコメントください。サントリー 公式 DHA&EPA＋セサミンEX オメガ3脂肪酸 DHA EPA サプリ 240粒入/約60日分価格：10936円（税込、送料別) (2023/2/4時点)楽天で購入
2023.02.04
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最近買ったもの
今日の追記インスタグラムにつられて買ってしまいました。けっこういろいろな場所が痛くなり、疲れますよ～文字の大きさをおおきくしました。【シークレットバランスミニ JOURNAL STANDARD FURNITURE コラボモデル gymterior(ジムテリア) 】 まるでコンパクトなバランスボール バランスディスク クッション バランス 体幹 ディスク トレーニング ダイエット バランスボール 骨盤 シェイプアップ 姿勢価格：9350円（税込、送料別) (2023/2/3時点)楽天で購入
2023.02.03
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偽閉経療法中
偽閉経療法をはじめてちょうど今日で4か月が経過しました。昨日は副作用についてと書きましたが、今日から経過や受診のときの様子、身体におこったことをお伝えしていきます。このあたりも個人差があるのでしょうが、最初の生理予定日はほんとに少量の出血が2～3日あっただけでした。薬は30日しか処方できないものなので、4週間ごとに受診します。そのため医師に最初の生理予定日の様子をお話したのですが「そんなに早く効いてこないから」と一言6か月しか服用しないのにいつから効いてくるの？と聞きたいところをのみこみ、「はあ」としか返せませんでした。投与開始日から家庭血圧を測定するように指示がありましたので、その記録をみせて終了。次回は2か月目からの様子をお伝えします。
2023.02.03
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偽閉経療法
偽閉経療法のきっかけ5年くらい前から生理の経血が多く、夜用ナプキンが1時間ももたない状況になってしまいました。仕事も2日目は集中できず、いつもナプキンのことばかり考えていました。健康診断で子宮筋腫の疑いがでて受診し、昨年10月からレルミナ錠を服用しはじめました。12年ぶりの生理がない生活で、もう快適すぎてうれしい毎日です。レルミナ錠は2019年3月発売の新しい薬です。6か月以上の投与は原則として行わないこととされている薬です。院内処方3割負担で1か月8500円前後かかります。服用は必ず食前でなければいけません。最高血中濃度が半分くらいになってしまい高い薬なのに効果が十分に得られない可能性がでてきてしまいます。あと2か月弱の服用期間ですが、快適な生活の中でもいろいろ出てきた副作用について次回から書いていきたいと思います。ぼくたちが 知っておきたい生理のこと [ 博多大吉 ]価格：1540円（税込、送料無料) (2023/2/1時点)楽天で購入
2023.02.01
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