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2023年05月の記事
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更年期症状
レルミナ錠服用終了から約2ヶ月がたちました。ほてり、手指のこわばりはひどいままです。仕事中は汗ダラダラです。特に頭から顔の汗がひどいです。休日はなにも汗をかかないので、ストレス？なのかな？仕事中の手指のこわばりはなんともなく、帰宅後パソコンなどをしていると痛くなっていきます。更年期症状全体を1として、1日の中でバランスよく症状が1になるように分散されているような感じです。これから5年このような症状が続くかと思うと憂鬱です。エクエルは毎日服用しています。来週は抜歯です。また憂鬱です。【2022楽天年間ランキングジャンル入賞】【6/2〜順次発送予定】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] 日本郵便価格：10,798円（税込、送料無料) (2023/5/31時点)楽天で購入
2023.05.31
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親知らず
親知らずを抜歯することになりました。ふつう親知らずが曲がって生えるときは、ほっぺた側に傾くそうですが、私の場合口の中側に傾いているそうです。だから少し大変だと言われました。前回お伝えした歯科のトラウマがよみがえり、再び医師にお伝えしました。が、今回は医師のリアクションは薄く、医師の年齢的には私の健康な永久歯をぬいてくれた医師に近いから？と昔はよくあることなのか？と疑いがでてきました。とにかく来月は抜歯です。いやだなー
2023.05.26
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子育てふりかえり
左側の鬼門について以前お伝えした長女出産後の下肢静脈瘤も左側に発症しました。母乳も左側は全くでませんでした。なので粉ミルクにしてしまいました。20年くらい前は母乳じゃないとダメみたいな空気が今以上に強かった印象があります。子供にとっては母乳が最高であるという根拠はあるのでしょうが、20年たったいまでは、のちの子育てには母乳でもミルクでも影響はないと感じます。そのことで悩んで産後うつになるくらいなら、ミルクにしたほうがいいと思います。その代わりといっては何ですが、離乳食はレトルトなどは一回も使用しませんでした。ディズニーランドに出かけるときも作ったものを冷凍させて持っていきました。これも加工食品の使用によるアレルギーの発症が抑えられるのではと思っていましたが、花粉症に小学校高学年でなりましたし、バラ科の口腔内アレルギーも発症しました。花粉症などのアレルギー発症が粉ミルクで育てたことによるのかどうかはなんともいえませんが、子供の父親が甲殻類アレルギーであることのほうが因果関係としては高いと考えます。私自身は花粉症もなくアレルギーはありません。オムツも外出時以外は布おむつにしました。これに関してもおねしょは6年生までしていましたし、なんの影響もないと感じます。結局は「わたしは子育てをがんばっているんだ」という自己満足だけです。無理することなく、子育てするのが一番子供にとってよいと考えます。無理をすればストレスも増します。ストレスは万病のもとと思います。知能指数に関係あると下の書籍にのっているようですが、これもわずかだそうです。興味のある方は読んでみてください。人生で一番大事な 最初の1000日の食事 「妊娠」から「2歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK [ クレア・ルウェリン ]価格：1,980円（税込、送料無料) (2023/5/19時点)楽天で購入
2023.05.19
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左側
手指のこわばりには左右差があります。どちらかというと左側が痛みが1日中続く感じです。左側というのは私にとっては鬼門です。振り返ると18歳くらいにまでさかのぼります。理由は今となっては全く不明ですが、歯科医院にて健康な永久歯を乳歯と間違われて抜かれてしまいました。ただ抜かれただけではなく、途中で折れてしまったため、東京医科歯科大学まで行き、トンカチなどを使用しガンガン口の中をいじられ大変ひどいめにあいました。抜いた後も鼻のほうまで穴が通じてしまい、イソジン液を鼻から入れて口から出す消毒を続けました。今考えれば訴訟ものではないかと思いますが、そのころは高校生なので言われるがままでした。こういうときに親のリテラシーが問われます。はっきり言って両親を恨んでいます。そのときも大変でしたが、抜かれたから当たり前ですが、いまだにその部分は歯がない状態です。歯科にいくたびにその事情を説明しますが、「そんなことあるんだ」みたいな返答をされます。10年くらい前に部分入れ歯をその部分に作ったのですが、そのときにまたいじられたため、痰がでるようになってしまいました。いまも痰が出続けています。部分入れ歯も面倒になり、もう使用していません。長くなってきたので、他の左側の鬼門については後日お伝えします。【先着順150円OFFクーポン配布中】【5/23〜順次発送予定※早まる場合有り】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] 日本郵便価格：10,798円（税込、送料無料) (2023/5/17時点)楽天で購入
2023.05.17
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手指のこわばり
先日、血栓の薬をもらいに受診しました。若い先生は私がコレステロールの薬を拒んだため、あからさまにパソコンのほうから目線をこちらにむけない状況。。。まっいいか今回の血液検査はＬＤＬコレステロールもとにもどりました。。。でも何も言われません。そりゃそうか血糖、ヘモグロビンＡ１ｃも基準値ギリギリになっているので、あと1か月後の健康診断にむけて努力いたします。レルミナ錠で生理が停止して半年経過しました。鉄剤を服用しないと貧血になっていましたが、鉄剤なしでも改善しました。しかし、手指のこわばりは朝は手が動かないほどに悪化しています。朝は手が腫れ気味でしわがないような感じにもなってきました。不安ですが、仕方ないとあきらめ模様です。今朝は娘のお弁当作りのため、おにぎりがにぎれるか心配でしたが、それはできました。ペットボトルのふたは開けにくいです。話は変わりますが、来年度からのNISA改正に先駆け、今年度からいままで行っていた通常NISAから積み立てNISAに切り替えします。来年度は両方できるようになるとのことですが、投資にまわせるお金がそんなにないです。。6月からはそれに関しても書いていこうかなーと思います。【先着順150円OFFクーポン配布中】【5/19〜順次発送予定】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] 日本郵便価格：10,798円（税込、送料無料) (2023/5/16時点)楽天で購入
2023.05.16
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偽閉経療法中
また10日ほど間が空きました。これは自分の中で少しでも手指のこわばりが改善したことをみなさんにお伝えしたいという気持ちがあるからかな～その思いとは裏腹に指の状態はよくなる兆しがありません。そろそろレルミナ錠の服用終了し1ヶ月がたとうとしています。これは薬の副作用ではなく完全に更年期症状でしょうか。生理は再開していません。もうこれだけが私の望みです。同じことばかり書いて飽き飽きしてきているでしょうか。6月半ばの健康診断にむけて2キロ減量を目指したいという目標をかかげます。血圧、ＬＤＬコレステロールを要観察レベルにもっていくことを目標にいたします。がんばります。今夜は庭でバーベキューでお肉食べてお酒をたんまりのみました。ダイエットは明日からパターンです。【最大400円OFFクーポン配布中】【5/11〜順次発送予定※早まる場合有り】エクエル パウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬 エクエル パウチ 120 3個 3個セット エクオール サプリ 美容 送料無料 調剤薬局 正規品] 日本郵便価格：10,798円（税込、送料無料) (2023/5/3時点)楽天で購入
2023.05.03
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