2016年01月の記事
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2014スイス親子旅行 7：チョコレートトレインでグリュイエール村へ
みんなで楽しみにしていたチョコレートトレイン。ホームに行くとピカピカの金色の先頭車両に率いられたプルマンカーの車両が待っていました。車両の中やシートがクラシカルな感じでとっても素敵でした。１日のツアーなのでワクワクしていた私たち。車窓から見える景色はこんな感じ。私が大好きな風景です。車内で出されたチョコレートクロワッサンと紅茶。次男はこの味が忘れられず今でも思い出しては食べたがります。グリュイエールでバスに乗り換えてまずはチーズ工場の見学です。本格的なチーズ工場を想像していましたがチーズ工場というよりはチーズの博物館という感じで作業をしている人たちがたくさんいてチーズ造りの行程が見学できるようなものではありませんでした。でもなんと日本語のイヤホンがあって説明を日本語で聞きながら見学できたのですよ。やはり日本人観光客は多いのでしょう。順路に沿ってパネルがたくさん展示してありグリュイエールのチーズのことが詳しく説明されていました。お土産売り場にはいろんな種類のチーズがならべてあります。その後バスに乗ってグリュイエール村の散策へ。あいにく雨だったので戸外の散策はあまりできませんでしたが子どもたちが興味を持った小さな美術館を見学してイタリアンレストランでランチをいただきました。そして少し買い物も.....。グリュイエールを出たらいよいよCailler（カイエ）のチョコレート工場へ。カイエはスイス最古のチョコレートブランドです。カイエのチョコレート工場メゾン・カイエはチーズでも有名なグリュイエール地方ブロ（Broc）にあります。「Maison Cailler（メゾン・カイエ）」チョコレート製造はオートメーション化され次々に出来立てチョコが流れていきます。そして最後に試食ができるのです。たくさんの種類のチョコが並んでいてみんな自由に試食していました。もちろんお土産が買えるショップもあってかなり広いスペースにたくさんの種類のチョコが並べられていて選ぶのが大変でした〜。モントルーへ帰って来たら子どもたちは早速ホテルのプールへ。その間私はシオン城を目指して散歩に出かけました。３０分ほどかけてお城まで行き帰りはシオン城の最寄り駅からモントルーまで電車で帰りました。シオン城子どもたちは湖を見るとすぐに「水切り」をしたがるので今回もレマン湖で暗くなるまで水切りをして楽しみました。レマン湖畔では木製のリラックスできるチェアでくつろいでアイスを食べている人たちや肌寒いというのに水着で泳いでいる人たちがいてびっくり！！のんびりゆったりのレマン湖の夕べでした。にほんブログ村にほんブログ村
2016.01.29
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居心地のいい仲間たち
天気予報どおり外では今しんしんと雪が降っています。朝にはきっと積もっていることでしょう。タイヤはスタッドレスなので大丈夫ですがちょっと早めに家を出なくては.....ですね。 週末に久しぶりに昔の仲間で集まりました。仕事の研修で知り合った仲間たちとの飲み会です。１２人のうち９人が集まりました。知り合って２２年になりますがこんなに大勢で集まれたのは１０年ぶりぐらいです。出会った頃は夏は海、冬はスキーとみんなで年に数回集まって遊んでいました。いくつかのグループで研修を受けたのですがこんなに仲のいいグループは私たちのところだけです。女性だけで“女の子合宿”と称して私の部屋に泊まったこともありました。一人暮らしの私のところに男二人で押しかけられてみんなでこたつで寝たなんてこともあったなぁ〜。実はこのグループに夫もいます。グループ内で結婚した夫婦がうちともう一組。何人かは毎年初夏にわが家でバーベキューをする時に来てくれるのですが中には休日も仕事で忙しい人もいるので夜しか集まれない人もいます。そういう人たちが参加できるように今回は夜集まることになりました。うちの子どもたちは二人でお留守番。本当にみんな気があっていてみんなで集まろう！ということになるといつも高い参加率なのです。休みでも仕事の人もいたり主婦もいたり、と状況はさまざまなのに今回もこんなに集まれてやっぱりみんな変わらないな〜って嬉しくなります。１０年ぶりぐらいの人もいるのに会えば何の違和感もなく昔と同じノリで盛り上がれるっていいですね。今年はキャンプに行こう！とかスキーもいいね〜とか次のイベントの話が次々と.....。気を遣わないでホッとできる仲間たち。今年は思い出がたくさん作れそうです。にほんブログ村
2016.01.17
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２０１４スイス親子旅行６：レマン湖のほとりのステキなホテル
エデンパレス・オーラック昨年の夏のスイス旅行の日記が途中で途絶えてしまってましたね。エリーの日記に訪問してくださる方の中には楽しみに読んでいただいていた方もいらっしゃるかと思うし、まだまだ続くスイス旅行を途中で打ち切ってしまうのも心残りなのでずいぶん間があいてしまいましたが少しずつ続きを書こうと思います。どんな話だったっけな、と思われる方はこちらへ。８月２日の夕方、列車でレマン湖のほとりの町、モントルーに着きました。ここで泊まるホテルは決める時にいろいろ吟味してレマン湖沿いに立っているホテルを選びました。そしてせっかくレマン湖が目の前なので湖が見える部屋に泊まることにしました。私たちが泊まったのはなんと最上階の角部屋、レマン湖がすぐそばに見えました。長男がプールつきのホテルが大好きなので今回も屋外プールがあるホテルです。子どもたちが泳いでいる間私は湖沿いの小径を散歩しました。少し歩けば見えてくるのがシオン城。前回来た時はグリンデルワルトから日帰りで来てお城の中を見学したのでした。シオン城と反対側に歩いて行くとアイスクリームやクレープの露店があったり噴水や遊園地のような遊具がある広場もあり夜９時頃まで賑わっていました。このすぐそばのファーストフードのお店に３人で行った時に外国人のおかあさんと中学生ぐらいの女の子二人が近くの席にいたのですがニコニコしてちらちらこっちを見ていたかと思うとおかあさんに話しかけられました。私たちが日本人だとわかったから気になっていたらしく女の子たちが日本のアニメが大好きなのだそう。しばらくアニメの話，日本の話で盛り上がりました。こういう出会いがあるとなんだか嬉しくなります。食後にアイスを食べてゆったり散歩しながらホテルに戻りました。次回はチョコレートトレインの旅をお伝えします。にほんブログ村にほんブログ村
2016.01.12
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謝罪の必殺技
うちの長男（中２）は絵や工作が大好きで部活も美術部に入っていますが、次男（小６）は絵を描くのがあまり好きではなく苦手意識があります。でも次男は工作は好きで図工の時間に作ったいろんな作品を学校から持って帰ってきますがそれがなんとも言えずこの子の頭の中の思考はどんなふうになってるのかな、と思うものばかりです。これがその作品の一つ。こういうふうに２枚の紙を切り抜いたものを重ね紐を引っ張ったりゆるめたりして動きのある絵にするというものです。白い紐をゆるめると......こうなる.......。この作品のタイトルはというと......「謝罪の必殺技」つまり“土下座”ですね。どういう発想でこんなテーマを選ぶのかわからないですね〜。ちなみに次男の友だちの作品は猿が口を開けていて紐を緩めたらみかんが口に入るというものだったらしいです。それの方がずっと子どもらしくてかわいいなぁ。なんで“土下座”？そしてまたある時、学校で「きらめき体験」というのがあって子どもたちみんなが茶道と華道を体験する機会がありました。茶道は抹茶とお菓子をいただき、華道はフラワーアレンジメントをやります。そのときのアレンジメントの作品がこれ。タイトルは「ひきこもり」。なんで「ひきこもり」かというとバラや枝や葉が伸びている真ん中にまつぼっくりが「ひきこもっている」のだそうです。次男は決して暗い子ではなくむしろ体育が得意な元気な子ですが考え方が個性的というか.....人生を達観していると言えばかっこいいですけど厭世的なんでしょうかね。以前この子の人権標語のことを書きましたがこれもまた通じるものがありますよね。３年生ぐらいの頃牛乳パックや空き箱に折り紙を貼り付けて作った作品で「文字のあるカバ」というのもありました。空き箱に書いてある文字の部分がちょうど背中にあたっていただけのことですがなんだかネーミングがおかしくて笑ってしまいました。この子の考えることは時々本当に個性的で話しているとおもしろいなぁ〜と思うことがしばしば。どんなふうに大人になっていくのかちょっと楽しみです。にほんブログ村
2016.01.09
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きょうは七草がゆの日
きょうは１月７日。七草がゆをいただく日ですね。うちでは次男と私が七草がゆが好きです。他の二人は食べたがらないので毎年私と次男だけでいただきます。次男がまだ保育園に通っている頃七草がゆを食べさせたらとっても気に入り、毎年作っています。七草がゆって本来は1月7日の「人日（じんじつ）」の日に行われる「人日の節句」の行事だそうですね。五節句の一つだとか。中国で唐の時代に人日の日に「七種菜羹（ななしゅさいのかん）」という7種類の若菜を入れた汁物を食べて無病息災を願うようになったのが由来だとか。それが日本に伝わって松の内の最後の日にお正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、青菜の不足しがちな冬場の栄養補給をする効用もあるということでこの日に七草粥を食べることで、新年の無病息災を願うようになったということなのですね。こういう行事に触れるのはうつりゆく季節を感じることができていいですね。私はそんなに昔ながらの伝統行事をきっちりと行う家庭に生まれたわけではなく（むしろ逆で季節の風物詩なんて縁がないような家庭に育ちました）自分が育つ過程で学んだ範囲で季節のもよおしに触れてきました。子どもたちにも四季折々の風物詩に触れさせて豊かな感性を育んでいきたいと思います。子どもたちは明日からいよいよ３学期。きょうまだ宿題なんかやってます。冬休みは楽しみも多いけど短いね。にほんブログ村
2016.01.07
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ダイエット成功し過ぎ！
私は若い頃からやせ気味で太ったことはないのですがこの５〜６年、過去最大の体重を記録しておりスカートのウエストが危機的状況になりかけておりました。数字の上だけで言うと次男妊娠中の臨月の体重マイナス２kgになってました。もっとも私は次男妊娠前はかなりやせていてしかも出産までに６kgしか体重が増えなかったので臨月の体重といっても身長から考えると普通と言ってもいいような体重でした。そういうわけなので体重だけ考えると別にダイエットするほど太ってはいないのですがお風呂の時に鏡に映った自分の体型を見ると危機感を感じざるを得ず真剣にダイエットを考えたのがこの夏でした。冷静に考えれば２０代の女の子じゃあるまいし孫がいてもいいぐらいのこの年で若い頃のプロポーションを保てるわけもなく年相応の体型なのでしょうけどでもやっぱり年を重ねてもできるだけきれいでいたいと思うのが女心。１ヶ月で３kgを目標に８月からダイエットを開始しました。１ヶ月で３kg減量するためにはどうするか？調べた結果、私の身長や性別・年齢・身体活動レベルなどから考えると１日の摂取カロリーを１２００キロカロリーに抑えれば１ヶ月で３kg減るとのこと。普通は１９００キロカロリーぐらい摂るもののようですけどね。カロリー計算をしてくれるサイトを見つけカロリー計算をしながら食事をしました。朝はバナナとヨーグルト昼は置き換えダイエット。夜は家族と同じものを普通に食べます。それを１ヶ月続けたら確かにきっちり３kg減りました。筋肉が落ちたらリバウンドしてしまうそうなので筋肉が落ちないようにプロテインを飲もうとも考えたのですがまあちょっと様子をみようと思っていました。ちょうどその頃出会ったのが酵素スムージーの置き換えダイエット。今まで飲んでいた置き換えのものは味が今いちで腹持ちもそんなによくなかったのですがこの酵素スムージーは味もおいしいし腹持ちもいいのです。“200種類を超える酵素に豊富な野菜や野草・果物などをベースに低カロリーに仕上げたヘルシードリンク”だそうです。他のブランドも試したけど今私が飲んでいるのはこのブランドお気に入りはラ・フランス味です。朝はしっかりご飯を食べたいのでスムージーはお昼に飲んでいます。そういう生活を３ヶ月ぐらいしているうちにいつのまにか体重はなんと５kgも減りました！これはちょっとやせ過ぎかな、と思い最近は朝も夜もしっかり食べた上に間食もしていますがかなり食べても体重はマイナス３kgぐらいを保っています。酵素スムージーっていいですね！栄養はあるし、おいしいし、簡単に減量できますね！スカートのウエストも楽になりワンサイズ落としてもいいかな、というぐらいになりました。私が一番やせてほしいのは太ももですが心なしかジーンズを履いた時に余裕が出てきたみたいでいい感じです。これはおすすめです。ダイエットしたい方試してみてはいかかでしょうか。ダイエットの参考にお勧めのサイトはこちら。にほんブログ村
2016.01.06
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今年も家族でスキー
毎年恒例の家族で行くスキー。今年も群馬・たんばらスキーパークへ行ってきました。今年は暖冬でどこのスキー場も雪が少なくたんばらもなんと積雪が山麗～中腹／40cm中腹～山頂／60cm。宿の方が言うにはここ３０年こんなことはなかったそうです。ゲレンデの状況はやはりよくなく地肌が見えているところがちらほら。滑走できないコースもいくつかありました。長男が３歳の時に初めてここに来て今回で１１回目。一度北海道に行った冬以外は全てここで滑っています。最初は夫が自分の板の上に長男を乗せて滑ってましたが今やとっても上手になりすごいスピードで滑って行きます。次男も初めての時は私と一緒に雪遊び専用エリアでそり遊びをしていました。２回目の時は長男は夫がスキーを教え次男は私が抱っこして滑りました。あの頃は二人とも小さかったなぁ.....。ここに来た時にいつもお世話になっているのはペンションサントノーレゲレンデまで歩いて２〜３分のところにあり夕食には２００gのサーロインステーキがいただけます。みんないつもこれが楽しみ......。魚の料理もとってもおいしいです。そしてこれは朝食。これぐらいの年齢になると家族で旅行に行くのを嫌がる男の子が多いようですが長男は家族旅行が大好きでいつも楽しみにしています。来年は長男の受験で行けないので次は２年後かな.....にほんブログ村
2016.01.04
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あけましておめでとうございます
２０１６年 あけましておめでとうございますもう長いこと更新していませんでしたが今年もよろしくお願いします去年もいろいろなことがあり今年は長男が受験生になるので家の中がまた忙しくなりそうですがなんとかやっていきたいと思います明日から毎年恒例の家族スキーに行ってきます帰ったらまた更新しますねそしてみなさんのところにも久々にお邪魔したいと思います。よろしくお願いします
2016.01.02
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