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2007年〜ＭＳです。
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2025/04/29
コーヒーを辞めて間もなく4年半を迎えるが、コーヒーを辞めた時と同様、私は一旦覚悟を決めるとなんて事なかった。
ちゃんと達成できるのであった。
そんな私のことをパートナーは“自制が効く”と言うが、まったくその通りで、絶つと誓ったその日から甘いものに見向きもしなくなった。
決して強がっているのではない。
頭が切り替わって本当に欲しくないのである。
スイーツを目にしたら、う〜わ〜おいしそう〜〜と目がハートになっていたのに、素通りであった。
これまたコーヒーの時と同じで禁断症状もなし。
10日経った。
幼少期から現在44歳までのスイーツ変遷を辿ってみても、甘いおやつを10日間も食べなかったことだなんてあったか？
2週間。
一つ大きな大きな山を越えた気がした。
3週間。
味覚に変化が生じる。
かぼちゃやさつまいもってこんなに甘いんだ。
因みにこの時通院だった。
以前の私なら病院のストレスをスイーツで癒していたものだったが、むしろスイーツなんて全然欲しなかった。
この変化に私自身が一番驚いた。
1ヶ月。
なんの苦悩もなく楽々と達成する。
甘いものって、食べるからもっともっと食べたくなるんだと思う。
ちゃんと達成できるのであった。
そんな私のことをパートナーは“自制が効く”と言うが、まったくその通りで、絶つと誓ったその日から甘いものに見向きもしなくなった。
決して強がっているのではない。
頭が切り替わって本当に欲しくないのである。
スイーツを目にしたら、う〜わ〜おいしそう〜〜と目がハートになっていたのに、素通りであった。
これまたコーヒーの時と同じで禁断症状もなし。
10日経った。
幼少期から現在44歳までのスイーツ変遷を辿ってみても、甘いおやつを10日間も食べなかったことだなんてあったか？
2週間。
一つ大きな大きな山を越えた気がした。
3週間。
味覚に変化が生じる。
かぼちゃやさつまいもってこんなに甘いんだ。
因みにこの時通院だった。
以前の私なら病院のストレスをスイーツで癒していたものだったが、むしろスイーツなんて全然欲しなかった。
この変化に私自身が一番驚いた。
1ヶ月。
なんの苦悩もなく楽々と達成する。
甘いものって、食べるからもっともっと食べたくなるんだと思う。
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