2026.02.21
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歩く マジで人生が変わる習慣



ベアフットシューズというのは
足そのものの形や動きを妨げない形をしていて、底も平坦なスニーカー。(合ってる?)



ずっと気になってたのだけど
ついに『ベアフットシューズ』デビューしてみた。

「ゼロシューズ」というメーカーのスニーカー。




実は私は、歩くのが大好き。

というか、小中学校の頃に学区内で一番徒歩時間がかかる地域に住んでいたので、毎日往復を、誰よりも長距離歩いていた。
(そのことに気づいたのは大人になってから)

それで、なのかどうか分からないけど、
ただただ無心に歩くことが、けっこう好き。
たぶん歩きながら、知らず知らずにストレスが発散されているようにも思う。


しかし、最近悩みがあって。
ふと気づくと
親指の爪に、血豆?内出血?ができてしまっていることが度々あった。

その血豆は、爪が伸びていくにつれて一緒に上へと上がっていくので
辛抱強く無くなるまで待つのだが
またしばらくすると新たに血豆ができてしまい・・の繰り返し。

もちろん、歩く時には自分なりに歩きやすい靴を履いている。つもりだった。

でもどうやらおそらく、
一歩一歩歩きながら
靴の内側に、親指の指先及び爪が当たることで内出血してしまっていたのかな、と。


話は戻って・・・
『ベアフットシューズ』は、自然な足の形を妨げない。
指や指先を、靴の形にきゅーっと閉じ込めるようなことを、しない。
はず!

と言うことは!

血豆がもうできなくなるかもー!
という期待を、大いにしているところ♪



これ履いて、どんどん歩くぞー。









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最終更新日  2026.06.10 21:16:48
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