May 6, 2006
カテゴリ： 創作料理
鍋に水とチキンブイヨンをいれます。
そこへ炒めた野菜をいれます。
あいたフライパンで冷凍シーフードミックスを炒めて、鍋にいれます。
煮ます、アクはとります。
ミートボールとコーンをいれます。
火を止めてカレー粉をいれて、砂糖をいれたら出来上がり♪
ミートボールはソースがたっぷり入ってるコンビニ売りのお弁当用のものを使いました。
ケチャップ味がちょうどよい感じです。
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最終更新日
May 7, 2006 03:00:52 AM
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