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少年野球とうさんの6/27エントリー「走塁でしょう」で<走塁=賢さ>とコメントしました。いかに速く走るか?いかに隙をつくか?いかに塁を盗むか?不思議と賢い子は教えなくても出来るんですね。ベースランニングをすればスピードを落とさず最短距離を走り、ボールがこぼれれば走れるか走れないかを瞬時に判断し、盗塁ではリードも上手くピッチャーのクセを盗んでスタートし。<走塁は賢さ>なんだと思います。かといって、賢さで劣る子はずっと出来ないかというとそうではなくて、子供達すべてが出来ることなのだと思います。賢くさせればいいんです。言葉で教えるんじゃなくて、たくさん経験させることです。成功は褒める、失敗も咎めない、自由にさせる、これが走塁のより良い効果的な練習だと思います。当然、練習の中で、その下地(基礎)として、基本ベースランニング、盗塁、場面走塁の練習は必要ですね。あとはゲーム(紅白戦やゲームノック)の中で自由に走らせる。それも小さなミスには目をつぶって走らせることだと思います。コーチは自由に走ることを見ているだけで充分かと。但し、あまりに大きなミスは説明が必要ですけどね。走塁ではコーチが何か言えば言うだけコーチの声と言葉で縛られて走れなくなります。自由にたくさん走らせること、たくさん経験させることでどうしたらいいか自分で考えるようになるでしょう。つまり走塁に賢くなるということですね。そうでしょ!少年野球とうさん!^^ 1日1ヒットお願いします!オールメッシュキャップにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月29日
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子供達が野球を始めたときの希望ポジションってプロ野球などを見ている子なら憧れの選手と同じポジション、父親が野球をしている(た)子なら父親と同じポジション、が多いですよね。ちなみに・・・私は父親がピッチャー、巨人の高田選手(レフト)に憧れ、巨人の堀内投手のオーバースローを真似。チームに入って希望ポジションを言う機会があると思いますがチームの事情や適性(?)や上達度を見てポジション決めされ希望したポジションについている子は少ないと思います。この辺は仕方無いことなのかなぁと思いますが・・・最初に希望したポジションから次の機会に希望を聞くと他のポジションに変わっていることってありませんか?これは子供の気持ちの変化というよりも、チーム(指導者)の誘導的な部分があるかもしれませんね。たとえば、ショートを希望した子に指導者が捕るのは上手いがまだ肩が弱いからセカンドというように決めて守らせて、さらに試合に続けて出ているといつのまにやら希望ポジションはセカンドというように。あるいは、まだ上手く出来ない子達を外野に置いて練習させてしまい、試合にもたまに出るか出ないかの状態が続いているといつのまにやら希望ポジションは外野というように。いつのまにやら、今やっているポジションが希望ポジションになっている子って意外と多いんじゃないかと思うんですが・・・少年野球(小学生)のうちは指導者が決めたポジションが絶対的に子供達に合っている可能性は50%以下でしょう。どこのポジションで才能が開花するか分りませんよね。そうすると、始めたばかりの小学生時代に上手く出来ない時期に、試合に出る可能性も無い時期に初めから難しい外野に置いて練習させてしまうのは愚の骨頂と言っても言いすぎじゃないと思います。その子の可能生の芽を摘んでしまっているかもしれません。間違って捉えないでくださいね。外野も立派なポジションですからね。出来ない子はとりあえず外野に、っていう決め方はどうかということです。高学年になってチームを編成していく上では希望は難しくてもそれまでは出来る限り希望のポジションをやせらてあげて、野球を好きになって、そして野球を知るようになって、はじめて違うポジションも希望するようになって欲しいなぁと思います。こんな風に思って指導しているのは間違ってますかね? 1日1ヒットお願いします!【限定】SSK「負ける気がしねえ」Tシャツ にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月27日
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息子の中学野球部は県大会目前(あと2勝)で敗退しました。準決勝では素晴らしい試合を展開しながら延長で涙しました。勝った学校は決勝でコールド勝ちし優勝したようですので残念です。息子の中学野球部3年生の健闘に拍手。^^3年生は引退ですので1、2年生によるチーム発足です。1年生には今一度「どのポジション」を希望かが聞かれました。息子は「ピッチャー」希望です。「・・・・・・・・・・」ライバル出現だそうです。当初、サードを希望していた子がここにきてピッチャー希望に。この子は少年野球チームではピッチャーもしていました。経験者ですね。奥さん情報による息子談 (私にはけして言わないでしょう。)みんなが誰がピッチャーが良いか投票したら○○にしちゃう。せっかくたくさん走って頑張ってきたのに。それを聞いた私は・・・(奥さんとの会話)別に人気投票じゃないでしょ。まだ1年生だし、始まったばかりなのに何言ってんだか。165cm以上になってからが勝負だって言ってるのに。3年生の時、エースになれるように頑張ればいいだけじゃん。息子には・・・また希望ポジション聞かれたんだって?ピッチャーって言ったんだろ?誰がどこ希望した?-・・・・・・・・・・・・・-○○もピッチャー希望したんだぁ。じゃあ、負けないように頑張って練習すればいいじゃん。ピッチャーは一人って決まっていないし、-息子の背中に1を書きながら-3年生の時にここに1番つけられるように頑張れば!1番を背中に書かれる息子に笑顔がありました。 1日1ヒットお願いします!航空券付き!から夏休み特集、カップルプランなど盛り沢山!1時間早く入れるアーリーエントリープランもあるよ!にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月23日
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育成チームの紅白戦。ほぼ、実力的には半分に分けて行ないました。私が指揮したのは白組。ピッチャーは昨日ピッチングテストをした子、二人です。二人ともフォームにクセがあります。一人はトップの時に手首を捏ねるクセ。一人は大きくアウトステップするクセ。捏ねるクセの子は丁寧に投げれば捏ねません。狙うように投げることが出来るので経験積めば。大きくアウトステップする子は腕の振りがキレイ。体も大きくなりそうで6年生になる頃に期待です。どちらとも肘・肩に負担が掛かりかねないことが心配。矯正はしていかないといけませんね。さて、紅白戦ですが、この二人が4イニングを2点に抑えて白組が5-2で勝ちました。この二人はそのうち、公式戦でも投げる機会が訪れるでしょう。この二人のほかにも成長してくる子を期待しています。今、育成チームを担当していて子供達の成長を感じる時が一番指導者冥利に尽きます。 1日1ヒットお願いします!ZETT ゼット アンクルリストウェイトにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月22日
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育成チームでは今、3年生のピッチャーが一人だけです。あと二人はピッチャーをしてもらいたいと思っています。今、ピッチャーの子はコントロールは良いですが球威は無し。(まぁ、とりあえずストライクさえ入ればOKでしょう!)土曜日、キャッチボールの後、二人のピッチングテストをしました。3月頃の二人はピッチャーとして考えていませんでした。というのも、キャッチボールもまだまだったからです。(14mを満足に投げられないレベルでした。)でも、6月に入った頃から目に見えてしっかり投げられるようになってきていました。(しっかり投げられれば誰でもピッチャー候補です。)さて、ピッチングテストの結果は・・・一人の子は合格。もう一人の子は準合格です。二人とも球威はありませんがまずまずのコントロールです。(二人ともフォームにクセがあります。打ちづらいかも。)機会があったら試合でテストしたいと思い、翌日に紅白戦を組むことにしました。続く・・・ 1日1ヒットお願いします!身体全体を使ってスイングを覚える!MIZUNO/ミズノ トレーニングバット/レベルスイングバーにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月20日
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育成チームは「投げる」「捕る」の練習が主で「打つ」練習はあまりしません。日曜日は、主力チームが大会で遠征している関係でメイングランドが使えることになり打撃練習をすることに。打つ練習をする時には、練習の最後にプチ紅白戦形式のフリー打撃をコーチがピッチャー役をして行なっていましたが、アウトは三振ばかりで困っていました。そこで!置きティーで打たせることにしました。置きティーをして気がついたこと。打てない子に共通していたことがありました。打てない子は青線のようにボールを見ていました。上からボールの上を見る目線だったんです。(青線)これでは動いているボールが当たるわけありません。ましてや子どものボールは沈んでくるんですからね。内側を見る・・・なんて言っても分からないだろうから、絵のようにボールを置いて!真ん中のマークを見るように(赤線)言うと・・・あら、どうでしょう。スコン、スコン、打ち始めました。言う前は、上を見ながら振って、ボールの上を空振りしていたのに。とりあえず・・・置きティーでボールがあるところにバットが出せるように。バッティングでは、よっぽどの時を除いて、フォームがどうのこうのと言ったりしません。自由に思い切り打たせています。 1日1ヒットお願いします!どこでも簡単にトレーニングが出来る!!スイングマーカーにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月19日
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育成チームは一気に人数が増えそうです。今年の初めに12名でスタートした育成チーム。今来ている体験くん、体験さんを合わせると23人になります。育成チームに居る4年生の4人もそろそろ主力チームに合流させたいと思っています。合流させて、差し引いても、19人。しかも、まだまだ入団希望の子が居るという話です。ここ数年で一番多いかも。大変嬉しい悲鳴ですが、土曜日の育成チームのコーチは私一人になる日も考えられ、ちょっと見きれるか不安です。育成チームのコーチになってくれるお父さん居ませんかぁ~ 1日1ヒットお願いします!野球をこれから覚えるためのDVD 井手らっきょの野球塾PBA 井手らっきょ野球人生秘伝術(DVD)にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月18日
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土曜日は久しぶりに息子とキャッチボールをしました。中学の練習が午前中。練習帰り、少年野球チームの練習に来ました。お昼ご飯がまだで「お腹がすいた」というので、コンビニでお昼ご飯を買わして食べさせました。私はというと育成チームの練習中。中学クラブチームの担当コーチもいらしていたのでお願いしてキャッチボールとピッチングをしてもらいました。遠めにチラチラ見ていましたが・・・まだまだですね。家ではシャドウピッチングを中心に練習していますが、部活練習は、走れ!走れ!ばかりですから無理もないか?私も育成チームの練習が一段落した時にちょっと息子とキャッチボールをしました。やっぱり、まだまだです。時たま良いボールが来ていましたが。それでも、小5の初夏時の遠投が29m。小6の初夏時の遠投は40m。それを考えれば、ずいぶんと投げられるようになってきました。今では遠投も60m後半は投げれるようになったでしょうか?今が身長150cmジャストですから、これからでしょう。身長が165cm以上になってきてからが勝負になってくるから、慌てないでしっかり練習を積んでいきなさいと諭しています。いつ頃になったら・・・受けていて手が痛いボールを投げてくれるか・・・今から楽しみです!!! 1日1ヒットお願いします!フルスゥイングしても飛距離が出ないバッティングボールPromark HTB-50 バッティング上達練習球にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月17日
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ピッチング体操がスムーズに出来ない子には実はもう一つの原因があります。これは・・・ピッチング体操を取り入れる前から分かっていたことです。矯正をするために「投げる基本練習2」の体重移動の時にチェックをして、「これこれこうしなさい」と指示をしていました。「投げる基本練習2」の体重移動シャドウピッチを宿題で出していた時があり、やるように言っていましたがきちんと取り組んできた子は直っています。直った子はキャチボールもしっかり出来るようになり始め今度、ピッチャーに挑戦させようかとも思っています。直らない子はいまだに平均台ネットピッチの時にその個所を私が持って動かしても出来るようになりません。やろうとするとバランスが取れないことから、出来なくてもなんとかしてやろうという気持ちが今ひとつのように見えます。この辺が直らないことに繋がってしまっていると思います。さて、そのもう一つの原因とは。軸足側のつま先の使い方にあります。「投げる基本練習2」の体重移動シャドウピッチの中では<甲を地面に着けるようにひっくり返して足裏を空に向ける>という軸足側の足の使い方の指示を出していました。出来ない子の特徴的な軸足側のつま先の使い方絵に見られるように指の部分で折り曲げています。ここに力が入ってしまうんですね。すると、前へのスムーズな体重移動は出来ません。投げる瞬間に近づいても後ろに軸と体重が残りがちです。また、体の回転を阻害してしまいます。試しに軸足のつま先の指を折り曲げてここに力を込めたままボールを投げてみてください。体は回らず腕から投げようとする投げ方になりますよ。ピッチング体操ピッチング体操では、これを矯正する為に4コマ目から5コマ目へ前に向くときに軸足側の足を浮かせるようにして、つま先立ちにになります。この絵のようにこうすることで体の回転がスムーズになります。ピッチング体操では肩幅程度の足の開きで行ないますから絵のようなつま先立ちになるようにしていきます。普通に投げる時には甲を地面に着けるようにしていきます。ピッチング体操ではここも注意して見ています。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^フルコーチさんのご質問へどうしても腰の回転よりも先に腕から投げちゃう子の指導はどうすれば良いんでしょうね?ピッチング体操の他に、練習させるメニューとしたら・・・私だったら「片足ピッチ」をやらせます。踏み出す足の一本で立ち(軸足は浮かせたまま)、ボールを投げさせます。軸足を下ろすとまた上手くいかないかもしれませんからある程度、片足で投げれるようになったら今度は、片足、両足と交互に投げさせます。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^我がチームはここまで進んでいません。ピッチング体操をしばらくしようと思います。 1日1ヒットお願いします!野球親父の必需品! 野球親父 in CARにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月14日
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前回のエントリーは「ピッチング体操」でした。これは、 腕の使い方 プラス 体の回転との連動 を体操という形で簡単に体に覚えこませようという試みです。ピッチング体操これがスムーズに出来る子は投げることが普通に出来る子。これがスムーズに出来ない子は投げることにロスがある子。さて、それは何か?その一つは、ピッチング体操の3コマ目まではちゃんと出来ていてもところが何故か4コマ目からズレてしまう子が居ます。上の絵は通常で、下の絵がズレでしまっている様子です。3コマ目から4コマ目のところで、手を耳に持ってきてしまい、肘は強く曲がり、折角3コマ目で上がった肘も下がってしまう。結果、押し出すような投げ方になってしまうようです。3コマ目で肘が上がり切っていなくても4コマ目~5コマ目までに肘が上がっていけばいいのですが。もう一つは、体が回りきらないうちに腕で無理やり投げてしまう子が居ます。上の絵は通常、下の絵は回り切らないうちに投げる様子です。結構、このパターンの子は多いように感じます。体操の4コマ目の態勢から腰をクッと切るように回せば、自然と腕と肘は出てくるのですが、回さないで強引に腕だけで投げようとすると腕と肘は出て来ません。また、この時に臍あるいは投げ手の方の腰で回すとサイドハンドのように肘が下がって横から出てきます。(試すと体感できますよ)出来ることなら腰をクッと切るようにするときは投げ手と逆のほうの足の付け根(股関節)を軸にして回わすようにすると上から肘が上がって出てきます。育成チームでは投げることをスムーズに出来る子は投げる基本練習や平均台ネットピッチのトレーニングでキャッチボールや送球が安定してきましたが、まだ投げることt@スムーズに出来ない子も居ますのでピッチング体操でスムーズに投げれるようにしたいですね。 1日1ヒットお願いします!★07年最新モデル★キャッチグローブ ボールなしにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月13日
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育成チームは徐々に人数が増えています。教えるのも目が届きずらい人数になってきました。投げる基本練習を導入して練習してきましたが、土日だけですからそうは簡単にフォーム(クセ)は直りません。砲丸投げの子などがまだまだ居ます。どうしてもなっちゃうようです。高学年になって力が付いてくると肘肩を痛めそうな・・・どうしてら良いものか、ずーと考えていました。投げ方をこうだという強制をするつもりは毛頭ありません。しかし、ある程度の矯正をする必要はあるように感じます。そこで、平均台ネットピッチの前にピッチング体操なるものをやらせることにしました。これは、腕の使い方を中心に体に覚え込まそうという狙いです。ピッチング体操手順0.足幅は肩幅より狭くして立ち1.グラブ手をオデコの高さに伸ばし置いて2.通常テークバックしてから、3.投げ手の人差指辺りが後頭部の上部に触れるぐらい、4.そこから腰を正面にクッと捻って正面を向く、 (そのときにまだ投げる手は後頭部の上部)5.そして、オデコの高さに伸ばし置いた手を 投げる手で上から叩き合わせる6.叩き合わせたまま(両手を重ねたまま) 右投げなら左腰までしっかり下ろす。グラブ手をオデコの高さに伸ばし置いてそれを上から叩き合わせるので☆肘は下がりません。☆砲丸投げにはなりません。☆柔らかい撓る投げ方に近づきます。今週から練習に取り入れました。これを取り入れたことによって、投げることが不器用な子は何をロスしているのか、何が不足、邪魔をしているのかはっきりと分かりました。続く。。。 1日1ヒットお願いします!ミズノ キャッチトレーナーにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月11日
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先月、中学校でスポーツテストがあったようです。Takaは 50M 7秒3中1の5月での数値として速いのでしょうか?それはともかくとしても、急激に速くなりました!小6の秋(9月頃) 8秒3 (学校記録)小6の冬(1月頃) 8秒0 (学校記録)(※1月頃は未公認 7秒8 だったそうです。)中1の春(5月頃) 7秒3 (学校記録)小6の秋から1秒も速くなっています。小学生当時、Takaはリレーの選手ではありませんでした。でも、今回のスポーツテストで小学生当時のリレーの選手だった同級生(7秒6)よりタイムは速かったようです。きっと、1月から自主練習で「踏み台昇降」を繰り返してきた成果ではないかと思っています。 1日1ヒットお願いします!送料無料!!バッティングトレーナー・トス対面にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月08日
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育成チーム、送球が安定してきました。4月末から平均台を使ってネットピッチを続けています。 ネットピッチ用の平均台は幅8cmの物を別に作成し、足の部分も安定するように幅8cmより長くしてあります。(絵と違い、足が左右5cmぐらいずつはみ出ている感じ)平均台ネットピッチをする前は、どのポジションからの送球もほとんど山なりで投げていた子が低いワンバン送球をバッチリ決められるようになりました。先日も試合でショートから低くて捕りやすいワンバン送球!みごとにアウトにしました。(この子は2年生です。)それも、たった1カ月でですよ。1カ月っていっても、その間いろいろありましたから実質、5、6回の平均台ネットピッチだけでしょう。この子に限らず、他の子も送球が安定してきました。例えば、ノックでサードからファーストへ送球も横に大きく逸れるということは無くなってきました。取り組む前は、行き先はボールに聞いてくれって感じでした。平均台ネッチピッチの効果は送球の安定(コントロール)が先に現われました。また、ここのところキャッチボールを見ていると、球速というかボールに勢いが出てきたように思います。これも平均台ネットピッチの効果でしょう。さらなる効果を上げるために、また、楽しさと集中アップのために先日より平均台ネットピッチでのネットに的をつけて行なっています。ダーツの的を転用・・・子ども達は楽しんでやっています。育成チームでは年間テーマとして「投げる」「捕る」の基礎をみっちり刷り込んでいくことになっています。楽しみながら、慌てないでしっかり土台を作っていきます。 1日1ヒットお願いします!野球バッティング練習用品V-TEE にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月07日
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もの凄い「罵詈讒謗監督」を見てしまいました。試合前から試合が終わるまで子ども達の一挙一動に罵詈讒謗を浴びせていました。そのチームはたしかに昔から強いと言われるチームですが、いくら強いといっても何一つ見習う気持ちにはなりません。私も練習中には大きな声を出します。しかし、子ども達が失敗したことや出来ないことには教えることはあっても大きな声を出すことはありません。大きな声を出すときは「怠けをはじめ気持ちが入っていない」時だけです。雷を落とすという意味で。出来ることをやらない時(出来る子だけ)にも大きな声を出すことは多々ありますが、何をしなければいけないのか子どもに確認させながらです。出来ることは手を抜かないでやりなさいと。今、改めて思っていることは、厳しさって何なの?厳しくするからって発する言葉も強くなきゃいけないの?厳しさって、強い言葉じゃなくて、指導者が根気を持って教えていくことじゃないの?ややもすると・・・厳しさのつもりで強い言葉を発しているうちにだんだん気分次第の怒声になってしまうような気がしてなりません。 1日1ヒットお願いします!紫外線99.9%カット! 父の日プレゼントにも最適!【送料無料】SWANS gullwingスモークレンズにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月06日
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育成チーム(低学年)に言葉は伝わっているか?子ども達はコーチが投げ掛けた言葉に対して「ハイ!」と返事はします。実際に聞き返すと「???」の場合が多いように感じます。特に、難しい言葉や横文字?はどうなんでしょうかね。「もっとアピールしなさい!」これが伝わっているか?ここのところ少し上達してきた3年生A君が居ます。練習中はおとなしい取り組み態度であまり目立ちません。(しかし、私語などで目立ち叱られやすいです。)ある日、キャッチボール中の3年生A君に「上手になってきたなぁ~、頑張ってるね!」と声を掛けました。そして・・・「アピールって分かる?」と聞くと、無言で首を横に振ります。そこで、「せっかく上手になってきたんでから、 もっとコーチに見てもらいたいよね。 そうしたら、 僕はココに居るよ! 僕は頑張ってるよ! 僕は上手になってきたよ! 僕をもっと見て! 僕をもっと見て! って! コーチの近くやコーチが側に来たときはいつもより もっと、もっと、僕を見て!って頑張って見せる。 それも大きな声を出してね。 」 こんなお話をしました。先日も、試合に出れなかった子達を中心に同じようにこのお話をしました。分かってくれたかなぁ? 1日1ヒットお願いします!動く骨(コツ)(野球編)にほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月05日
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土曜日の育成チームのコーチは私一人でした。午前中は主力チームがメイングランド(校庭)で練習試合。育成チームは投げる練習をみっちりしたあとにサブグランド(裏庭・30m×60m位)でノックをしました。片手にグラブ、片手にバット。一人二役(ノッカー&キャッチャー)です。息子との自主練習でも同じように(片手は素手、片手は短バット)しています。もう慣れたものです。普通のゴロもゴロ強弱もバウンド高低もフライも左右も。キャッチャーの子からボールを受け取るよりも素早く次のノックに移ることが出来ますので子ども達も目を離さずに集中してノックを待ちます。午後はメイングランド(校庭)でシートノックをしました。これも一人二役(ノッカー&キャッチャー)でやりました。ほんとは誰かに手伝って欲しいと思いましたが・・・とにかく多くノックを受けさせたい時には一人二役(ノッカー&キャッチャー)のほうが効率がいいです。 1日1ヒットお願いします!コースチェンジャーにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月04日
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育成チームでは前から口頭で宿題を出していました。6月から宿題表を作りました。宿題は1ヵ月に1テーマで行なっていきます。ただし、宿題は強制ではありません。任意です。1日何回やってもいいし、まったくやらなくてもいい、そういうことにして宿題表を始めました。翌日に子ども達は嬉しそうに「○○回やったぁ」と笑顔で私に宿題表を持ってきました。宿題表と一緒に保護者の方に読んでいただくちょっとしたお手紙風のプリントもお渡ししました。内容の要約は子ども達を時間の許す限り見てください。それをこの上ない喜びとしてください。子ども達が"野球の神様"に微笑まれるように!一緒に頑張っていきましょう!まとめるとこんなような内容の文章です。この宿題表を通じて、少しでも努力というものを知り、少しでも上達することが出来、子どもとお父さんお母さんの距離が近づき指導者と子どもたちの距離が近づき子ども、保護者、指導者の繋がりが大きな輪となっていくことを願ってやみません。 1日1ヒットお願いします!夢ダルまん 13cmにほんブログ村 野球ブログ 人気ブログを読もう!
2007年06月01日
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