2006年06月21日
カテゴリ： ダイエット
6/19
体重：62.6kg ↑
体脂肪率：18 ↓
BMI：23.3
測定時間：朝食前
6/20
体重：61.2kg ↓
体脂肪率：20 ↑
BMI：22.8
6/21
体重：61.4kg ↑
体脂肪率：22 ↑
BMI：22.8
測定時間：朝食後
ジムは19日夕方。
19日夜は飲み。
まあ、ようやく61kg台に落ち着いてきた様子。
そろそろコントレックスを補充しなければ。。。
体重：62.6kg ↑
体脂肪率：18 ↓
BMI：23.3
測定時間：朝食前
6/20
体重：61.2kg ↓
体脂肪率：20 ↑
BMI：22.8
6/21
体重：61.4kg ↑
体脂肪率：22 ↑
BMI：22.8
測定時間：朝食後
ジムは19日夕方。
19日夜は飲み。
まあ、ようやく61kg台に落ち着いてきた様子。
そろそろコントレックスを補充しなければ。。。
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mel-ken
レコーディングダイエットでもやってみるかな。 とりあえず記録してみる。。。
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