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ダイエット食事日記545日目です。
夕食は、きのこすいとん鍋。
鶏肉の味噌漬けを先に煮ました。
白菜・人参・大根・葱。
えのき、しめじ、油揚げ、豆腐。
すいとんや、
煮えにくい野菜なども先に入れました。
胡瓜の糠漬けも口直しに。
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