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ダイエット食事日記727日目です。
黒タートル、青のリボン刺繍チュニック、黒パンツ、黒靴下、ベージュ・茶の紐靴、青のミニバッグ型ペンダント。
卓球の練習には、黒タートル、ピンクの卓球ウエア、黒パンツ、黒靴下、卓球シューズ。
練習してたら暑くなり、黒タートルは途中で脱ぎましたが・・・
朝食は、昨夜の残り。
豚の醤油漬け焼き、ニラ玉、蒸し南瓜、豆腐・人参・白菜煮、もやしの味噌汁、ごはん。
ピーチミックスヨーグルト、カイテキオリゴ。
オレンジジュース。
勤務校では、小2・4年の算数、小1・2の学校探検の補助。
帰ってから昼食。胡瓜の中華クラゲ和え。
きのこピラフ。
キットカット・オトナの甘さ。オレンジジュース。
卓球の練習に行き、ダブルスの試合などをしました。
帰って花の撮影。雨が一時止んでたので。
下の写真は、クレマチス・ピンクレッド。他の花の写真は、別の日記に載せますね。
間食。だし香る生湯葉。柚子胡椒と一緒に。
移動販売車で買った苺・やよいひめ。
練乳が無くなってたので、チョコソースを付けて。
付けなくても十分に甘いのだけど、つい何かを付けたくなってしまう。
黄金イカ。主人が今日は遅くなると言うので、義母にも夕食を食べに来ないでもらいました。
休みの金曜日に代わりに来てもらうことしたのです。私一人での夕食と思って、適当に食べてました。
数の子松前漬け。
マッサマンカレー納豆。

食べてる途中に呼び鈴が鳴り、出てみたら主人・・・
遅くなる予定が、早く帰れたのだそう。
自由だと思ってのにね。
呑むから肴中心でいいと言われ、慌てて作りました。
私もグレープフルーツリキュール。主人は、日本酒の熱燗。今日は涼しいからね。
湯豆腐。
和幸のひれかつサンドをお土産に持ってきました。会議で出されたのだそう。

胡瓜の糠漬け。
ねぎパオズ。
ビビンバ丼の具。
あおさの味噌汁。
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