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ダイエット食事日記817日目です。

今日は、眼科受診で、白レースブラウス、水色のジャンバースカート、緑のサンダル。
朝食は、昨夜の一口餃子。ご飯。
ナス・オクラ・人参煮。
胡瓜の糠漬け。
薩摩揚げ。
白桃ヨーグルト。
自家製梅ドリンク。

ピコ・シチリアレモン。
えいひれ焼き。
小玉西瓜。
明太子チーズ。
ミントチョコアイス。
とろコンニャク刺し。
ポケモンGOをまたやり、58匹捕まえ、
59匹目を捕まえようとしたら、失敗してボールが無くなってしまった、、、
義母・主人と眼科に行き、帰りがけにケンタッキーでお茶。
主人は、野菜たっぷりツイスター。
義母はサーモンフライ。2つセットだったけど、1つは持ち帰り。
私はチキン。
種まきしたコスモスが咲きましたね!
ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
夕食は、冷しゃぶサラダ。レタス・貝割れ、トマト。
ケンタッキーのサーモンフライ。
野沢菜漬け。

胡瓜の糠漬け。
韮・えのきのかき玉汁。冷しゃぶした茹で汁を使いました。
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