MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

ダイエット食事日記１２３２日目です。



今日は、酵素ダイエット98日目。パステル音楽館のコンサート練習、ドラマフェスタ、ウォーキング。

黒タートル、青に紺の小花柄チュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴、緑のジャンバー。



朝食は、とんかつ、ごぼうサラダ、ミックスサラダ、じゃがいも・人参・玉ねぎのコンソメ煮、納豆、胡瓜の糠漬け、トマト、卵かけご飯。



フルーツジュース。



パステル音楽館のチャリティーコンサートの練習に行くので、その前に楽譜にインデックスを貼り、音取り。



台本の読み合わせと合唱の練習。合間にお菓子とコーヒーで休憩。



ペコちゃんのほっぺ・カスタード。苺味もありましたね。コーヒーに豆乳。固まってしまったのかな。



歌舞伎揚げ。



とうきびチョコ。



ロールケーキ・ココア味。



ミルキーもち。



終わってから、ドラマフェスタin入間に行きました。







ひとみ座の大江戸人形喜劇「弥次さん喜多さんトンちんカン珍道中」を観ました。

チャリティーコンサートの練習で疲れ、お菓子を食べてきたせいか？

最初は覚えているけど、途中から睡魔に襲われ寝てしまいました。

なんとなく、相撲取りの鬼の山が母親に怒られてるのは聞こえたのだけど。

休憩に入り、目覚めて隣のTさんに話を聞きました。母親が叱咤激励していたらしい。

後半は起きてたけど、大井川を渡れず、地獄に落ち、閻魔大王や赤鬼・骨女とのやりとりがあるが、

あまり面白くない。十手持ちに追いかけられるのも、なんかピンとこない。

唯一、鬼の山が崩れる舞台小屋の柱を支えながら、自分なんて死んでもいい、

母親にも見捨てられたんだからと言った後、そんなことはないと弥次喜多が言うとこは良かった。

前半の母親のシーンをちゃんと観ておけば良かったなと思ったほど。

人形を三体まとめて動かし、上り坂・下り坂を表現するのは印象的だった。


今回のドラマフェスタin入間は、不思議の国のアリスがテーマなのです。

アリスのTea パーティという喫茶室や、



うさぎの時計を探すスタンプラリーなど。



あそびあーと☆こども劇場いるまの売店に、ミニチュアの椅子。



アリスの部屋で作ったペーパープレートハット。



3／27 ドラマフェスタの裏側を見てみよう！



市民ミュージカル「不思議の国のアリス」の稽古風景。



エンディングショー。人形劇団ひとみ座が最初の歌と踊りを見せてくれました。



パントマイムのワークショップもやったそう。



グループに分かれ、ワークショップの成果を発表してくれました。







オペラ入間キッズも、オペラ「魔笛」の中の歌と踊りを披露。



市民ミュージカル「不思議の国のアリス」も抜粋を披露。



歌とダンスも。






東金子中の有志が、ポカリスエットのCMのダンスを披露。



バルーンドロップショー。



カウントダウンの後、落ちてきた風船を拾ってました。



エンディングショー。



アリスの世界。



スタンプラリーのうさぎの時計。



アリスの部屋。



私の人形やミニチュア、小物も貸したので気になってたのです。

他にキノコや、本、写真立て、壁掛けなどもありましたね。





アリスとうさぎのお茶会。人形が座れるのが分からなかったらしく、横に寝かせてあったのが残念。

私が遅ればせながら座らせて、写真撮影しました、、、



ハートの女王と、アリス。アリスの絵皿にチャーム。



絵本、写真立て。



ガラス絵はナプキンの上に。こう飾っても素敵ですね。



寝かせてあったミニアリスも磁石で立つのです。うさぎも。



キノコ。



顔出しパネル。





アリス、ハートの女王、いも虫などの衣装。

ハートの女王は、私が一昨年ハロウィンで着たのを貸しました。



撮影の背景。インスタ映えしたかな？



ペーパープレートハットの材料。



うさぎなどのハット。



不思議の国のアリスの飾り付け。



トランプの門。

アリスとうさぎ。



パラパラアニメ。私も以前１枚描きました。



うちに帰ってお茶。パステル音楽館でもらったロールケーキ。



醤油せんべいももらったけど、食べなかった。



お茶。



ウォーキングで見かけた花、夕焼け。

チューリップ、イベリス、水仙、クリスマスローズ。



プリムラマラコイデス、パンジー。



夕焼け。



パンジー、プリムラジュリアン。



水仙。





馬酔木（あせび）。



ビオラ。



手前は連翹（れんぎょう）。奥は雪柳。



ヒマラヤ雪ノ下。



額縁プランターにパンジー。アイビー、クリスマスローズなど。



ビオラ、白妙菊、プリムラマラコイデスなど。





初雪蔓など。



ビオラ。



パンジー。



ムスカリ。



パンジー、ノースポール、プリムラジュリアンなど。



忘れな草、デージーなど。



忘れな草。



紫花菜。



スノードロップ。



ビオラ。



花韮。



水仙。



ビオラ。



ヒヤシンス、水仙。



芝桜、ムスカリ。



パンジー。



初雪蔓、ビオラ、白妙菊。



金魚草など。



夕焼け。



マーガレット、イベリス、葉牡丹、パンジー。



イベリス、ビオラ、葉牡丹、ノースポール。



ビオラ、バコパ。



雪柳。ピンクがかってる！





葉牡丹、ビオラ。



花韮。



プリムラジュリアン。



水仙。



こぶし？



仏の座。



桜。もう満開ですね。





連翹（れんぎょう）。



パンジー、プリムラジュリアン。



パンジー、ビオラ、ストック。



ブルーデージー、ナスタチウム。もう咲いてる？



パンジー。



こぶし？木蓮？



パンジー、アイビー。



クリスマスローズ、パンジー。



葉牡丹など。



パンジー。



パンジー、マーガレット。



黄色い小花。





クリスマスローズ。



エリカ。



福寿草。



パンジー。





多肉。



フリージア、すみれ。



桜。



パンジー。





ヒューケラ。



ストック、パンジー、ノースポール。



クリスマスローズなど。



水仙。



クリスマスローズ。



パンジー。



桜。



夕焼け。



夕食は、鯵の干物、ローストビーフ、烏賊・里芋・人参・隠元煮、サニーレタス・ミニトマト、じゃが芋・人参コンソメ煮、胡瓜の糠漬け、大根の味噌汁、苺。



鯵（あじ）の干物。



烏賊・里芋・人参・隠元煮。



ローストビーフ。



ジャガイモ・人参のコンソメ煮。パセリも。



胡瓜の糠漬け。



サニーレタス・ミニトマト。



大根の味噌汁。



苺・とちおとめ。



夫のお弁当は、鯵の干物、烏賊・里芋・人参・隠元煮、サニーレタス・ミニトマト、じゃが芋・人参コンソメ煮、胡瓜の糠漬け。

紫蘇にんにく、南高梅の梅干し、胡麻昆布、麦ごはん、胡麻、海苔。



体重は、夕食後。入浴前５５．６ｋｇ、入浴後５５．２ｋｇ。

今日は、酵素ダイエット98日目。パステル音楽館のコンサート練習、ドラマフェスタ、ウォーキング。体重は昨日と同じ。

体脂肪率は、２３％から２２％へ。


あすけん食事日記。



アドバイス。