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MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

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ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。

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夕食は、黒酢肉団子、がんも・大根・人参・舞茸煮、水菜・ミニトマト・コーンサラダ、小松菜の味噌汁。
おやつは、きな粉。夫が昼食に食べたきな粉餅の残り。餅は入れずに、水を入れてまとめて食べましたｗ
夫が映画「箱の中の羊」を観に行かないかと言って、映画評論を見せてくれた。興味深いですね。監督も息子の好きな是枝裕和だし、きっと息子も観るでしょうｗユナイテッドシネマ入間でもやるらしいから、近くで観られて良かった。
歯医者から１５時頃に帰宅して、花苗の植え付けをしようかと思ったが、やはり抜歯で疲れたのか、眠かったので、１７時頃まで夕寝してしまったｗ水遣りはなんとか出来たけど、花の植え付けは明日することにしました。
14時に歯医者に行き、左下奥歯を抜歯しました。先日抜歯した右下奥歯の義歯も痛かったので調整してもらった。そっちの方が痛かったかもｗきつかったので、ゆるくして貰ったら、今度は夕食中、肉団子に絡まって取れてしまった・・・抜歯して、抗生物質と痛み止めを貰った。歯周病で抜いたので、あまり抵抗なく抜けてしまったｗ
ラナンキュラス・ラックス・ハリオスは軒下へ移動。毎年植えっぱなしで咲いてくれます。勝手口の軒下に、ラナンキュラス・ラックス・ティーバと、アネモネ。アネモネも夏越し出来るのかな？ラナンキュラス・小春日和は球根掘り上げ
買った花苗を植える為、新しい鉢の他、枯れた植物や球根の鉢など集めた。パンジー・ビオラはもう終わりだから、植え替えます。
帽子に保冷材、ネッククーラ―も付けて、DCMで花苗・土・鉢を買物。水切れや猛暑に強い花をなるべく買った。DCMアプリもインストールしてポイントも貯めるかなｗ

コメント新着

friendly0205 @ Re[1]:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) ABLさんへすみません。気が付くのが遅く…

ABL@ Re:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) 突然申し訳ございません、私も明日ウェス…

maki5417 @ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、そのまま予定を流用しました。(02/22) friendly0205さんへ私は、ページ左側の…

friendly0205 @ Re[1]:クラブツーリズムのバスツアー(02/25) maki5417さんへ確かに日帰りにしては高…

friendly0205 @ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21) maki5417さんへ６０ｋｇ超えは何年も前…

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次女の結婚式の写真（2015.6.28）

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2023年09月22日

ダイエット食事日記３９４４日、次女宅に贈ったベビーチェア届いた。ワンピースのボタン付け、エステ、リビングの照明と門灯の交換工事。うちの花、GGクラブ卓球練習試合。卓球アジア競技大会。

テーマ：ダイエット日記(24360)

カテゴリ：健康

ダイエット食事日記３９４４日、次女宅に贈ったベビーチェア届いた。ワンピースのボタン付け、エステ、リビングの照明と門灯の交換工事。うちの花、GGクラブ卓球練習試合。卓球アジア競技大会。

紺・青・薄紫・白のバラ柄ワンピース、白の靴下、ベージュのサンダル。

卓球には、紫・白・青・緑・黄色・ピンクの卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白の靴下、ベージュのサンダル。

朝食は、長女にもらったブルーベリーパン、ヨーグルト、カフェオレ。

洗濯機に青いボタンが残ってた。青・白のワンピースの首の後ろのボタンですね。

青の糸が無かったので、白糸で縫い付けました。刺繍糸だと弱いしね。

次女よりLINE。

「昨日ベビーチェア届いたよ！さっそく組み立てましたありがとう😊


ビヨンドジュニアフル装備ベビーチェアハイチェア高さ調節可能 5点式ハーネスカバー付きテーブル買い足し不要お手入れ簡単落下防止防水クッション Beyond Junior abiie

次男よくなってるんだけど、本当なら金曜日に退院できるんだけど、仕事があってお迎えできないから土曜日退院になった(tears)(tears)(tears)泣いてるって聞いてるから次男かわいそう、、」

2023年09月19日XML 次女の息子（次男）が嘔吐下痢脱水症状で入院。

返信「可哀想に。でも治りかけで退院するより、しっかり治ってから退院の方がいいよ😘

次女も休んでね。長男くんをこの機会に構ってあげて😉

明日退院したらベビーチェア使えるね」

イオン内のエステ・エスティフルに行く途中、スタジオアリスがあります。

お宮参り撮影もやってるのですね。昨日、奈良の春日大社で長女の娘のお宮参りして、写真館で記念撮影したから、

気になってしまったｗ

2023年09月21日東向北商店街の中の小路谷写真館に行き、宮参りの記念撮影。衣装は無料で貸してくれるそうです。

エステ・エスティフルでボディ施術、採寸などの後、ドリンク。

ザクロバーモンド。コラーゲン×お酢。

採寸。お腹周りが特に増えてしまってる・・・

体組成計。

体重５７．６ｋｇ、体脂肪率は３２．１％。やはり先月から体重は増えてますね・・・

でも、体脂肪率が少し減った。

リビングの照明。縁がガラス細工で気に入ったのです。

リモコン。シーンと消灯だけ触るようにと夫は言う。もう調整してあるのですね。

門灯。以前は門灯の上にも花の鉢を置いてたのですが、今度の門灯は上が平らではないので置けない。

下に置かれてた鉢を元に戻しました。まあ、なんとか置けるかな。

うちの花を撮影。塀の上。

サフィニア・フリル、ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。

宿根アスター、鶏頭、撫子の寄せ植え。

八重ベコニア・パソダブル。

スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。

ニチニチソウ・藍染め絞り。

アザレア。

エキナセア・ブラックベリートリュフ。

撫子。

ネペタ・ブルードリームス。

ユーパトリウム・ピンクフロスト。

キャットミント・ブルー。

星空マム。

レースラベンダー。レースラベンダーの育て方｜植物図鑑

ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。

秋海棠。

初雪葛。

ルリマツリ。

コレオプシス・レッドシフトかと思ってたけど、細葉ハルシャギクかも・・・

でもそれほど細葉でもないか。どちらにしてもコレオプシスには間違いないｗ

レッドシフトの赤味が消えてしまったのかな。

紫式部。

木槿（むくげ）。

ニチニチソウ。昨年のこぼれ種から咲きました。

芋方波見。

藪蘭。

藪蘭。実をつけてます。

金魚草。

コルジリネ・レッドスター、サフィニア・フリル。

サフィニア・フリル。

段菊。

秋明菊。

メド―セージ。

白粉花。

スプレー菊。

カリブラコア・キャンディショップ。

ルリマツリモドキ・ブルーサファイア、ポーチュラカ、ダリア。

宿根バーベナ・ピンクパフェ。

カリブラコア・ファイブ・ブルー。

スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。

バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。

バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト、松葉菊。

松葉菊。

朝顔。

犬蓼。

レウコフィラム。

ミニバラ、数珠珊瑚。

斑入り数珠珊瑚・絣。

昼食は、焼きそば・青のり・紅生姜、大根の甘酢漬け、ナッツ、梅干し、麦茶。

GGクラブの卓球練習に行きました。ダブルスとシングルスの練習試合。

ダブルスは２勝１引き分け。シングルスは１勝。Ｋさんと２－１。ジュースでなんとか勝ちました。

夕食は、イカ・海老・豚・青梗菜・人参・玉ねぎ炒め、メンチカツ、胡瓜・茄子の糠漬け・紫蘇、ハム・青梗菜のクリームスープ、ピオーネ・たねなし。

体重は、５８.５ｋｇ。４日前より０.１ｋｇ減った。

体脂肪率は、３１.８%。

入浴後、５８.４ｋｇ。

３０.７%。

卓球　アジア競技大会

団体　男女共２勝ずつで決勝トーナメント進出

日本男子北朝鮮を破り予選突破！エース張本が怪我の影響を感じさせず完勝【卓球アジア競技大会】

日本女子全員がストレート勝利で予選突破！団体戦トーナメント進出決定【卓球アジア競技大会】

日本男子ネパールに勝利で白星発進！張本智和は1ゲーム落とすも吉村・戸上はストレート勝利【卓球アジア競技大会】

日本女子モンゴルを圧倒し白星スタート！平野美宇はわずか16分でストレート勝利【卓球アジア競技大会】

【第19回アジア競技大会：団体結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり

【第19回アジア競技大会：個人種目結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり

9/22（金）～10/8（日）

日本の出場予定選手
種目出場選手
男子団体（5名）
張本　智和（智和企画）：LION CUP TOP32優勝
吉村　真晴（TEAM MAHARU）：第19回アジア競技大会代表選考会優勝
戸上　隼輔（明治大学）：Aグループの1位
及川　瑞基（木下グループ）：Aグループの2位
松下　大星（クローバー歯科カスピッズ）：Bグループの2位

女子団体（5名）
早田　ひな（日本生命）　LION CUP TOP32優勝
平野　美宇（木下グループ）：第19回アジア競技大会代表選考会優勝
木原　美悠（木下グループ）：Aグループの1位
長﨑　美柚（木下グループ）：強化本部が選出
張本　美和（木下アカデミー）：強化本部が選出

男子シングルス（2名）
張本　智和（智和企画）
吉村　真晴（TEAM MAHARU）

女子シングルス（2名）
早田　ひな（日本生命）
平野　美宇（木下グループ）

男子ダブルス（2ペア）
吉村真晴／戸上隼輔
及川瑞基／松下大星

女子ダブルス（2ペア）
平野美宇／長﨑美柚
木原美悠／張本美和

混合ダブルス（2ペア）
張本智和／早田ひな
戸上隼輔／木原美悠

【出場辞退した選手】

種目出場選手
女子団体
伊藤　美誠（スターツ）：Aグループの2位
佐藤　瞳（ミキハウス）：Bグループの2位

9月22日～26日　男女団体戦　

9月27日～30日　混合ダブルス

9月27日～10月2日　男女シングルス、男女ダブルス