PR
購入履歴
カテゴリ
コメント新着
キーワードサーチ
フリーページ











GGクラブ親睦大会に参加。毎回ペアが替わるダブルス。
A 2勝2敗勝率で9人中5位
1位のOさんに0-3で2敗
2勝は3-0で勝率6/6

Oさん・私 3-0 Jさん・Hさん 裏裏・表
11-6
11-7
11-8
Jさんがシェイクに変えてまだ2ヶ月だからか、ドライブがオーバーミスしてくれたりした。Hさんがコースに表のプッシュがくる。2人共つっつきにネットミスが多く助かった。
Oさん・私 3-0 Fさん・Oさん 裏裏・表裏
11-9
14-12
11-5
指に当たったりミスばかりしていたが、Oさんが両ハンドドライブで決めてくれた。Fさんのスマッシュも鋭い。初中級試合練習会の主催者・コーチで元実業団のOさんと組んで1ゲームでも取られるわけにはいかないから、緊張してしまった。つっつきで2人共ネットミスしてくれたから良かった。
Hさん・私 3-0 Oさん・Hさん 裏裏・裏裏
9-11
5-11
5-11
Oさんのドライブにはオーバーするから、伏せてネットで2回返せた。サーブもショートで手を伸ばしてやっと当たる感じ。横下サーブが一回効いた。Hさんにも横上サーブが一回効いた。横下サーブは慣れてて横ドライブでレシーブされから出さなかった。Oさんの胸を借りれるだけいいかな。
A・私 0-3 Oさん・Kさん 裏裏・裏裏
6-11
7-11
10-12
Oさんにジュースまでいっただけいいかな。Oさんに横下サーブも一回効いた。Kさんも速くスマッシュしてくる。横下サーブが一回効いた。Aさんもレシーブから打っていた。
参加賞で鯛焼きをもらいました。隣に座ってる人にイチゴや飴ももらいましたね。
先日のTOPランク別シングルス大会で、よく当たるSさんをGGクラブに誘ったら、この大会にも参加してくれました。
東久留米スポーツセンターで隔週水曜日に、試合形式で練習してる会があるからと紹介してくれました。
シングルスの練習試合はなかなか出来ないからありがたいです。ダブルスの練習試合は多いけどね。
早速、2月5日と3月12日に参加させてもらうことにしました。少し遠いけど、仕方ないかな。
夕食は、パエリア(海老・あさり・ソーセージ・鶏・パプリカ)・レモン・粉チーズ・パセリ、ハム・ミニトマト・サニーレタス・胡瓜のサラダ、白シメジのコンソメスープ、りんご。
パエリア(海老・あさり・ソーセージ・鶏・パプリカ)・レモン・粉チーズ・パセリ。
体重は、夕食後・入浴前58.8kg。2日前より、0.1kg増えた。
体脂肪率は、34.4%。
入浴後、体重は変わらず。
体脂肪率は、33.5%。
ダイエット食事日記3368日、べんきょ… 2026年08月07日
ダイエット食事日記3367日、「戦争反… 2026年08月06日
東久留米体育館に着いたのですが、入口の… 2026年08月05日