スラリンのダイエット＆受験の記

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2006年07月08日

ダイエット292日

(6)

テーマ：ダイエット日記(24316)

カテゴリ：ダイエット

今朝の体重 45.4kg（前日比－0.3kg　トータル－7.0kg）

昨日（7/7）の食事

朝食飲む寒天、トースト1/2枚、アイスカフェオレ
昼食ドライカレー、七夕スープ、枝豆、牛乳
夕食抹茶ゴマ豆腐、ご飯少々、煮魚、ラブレ
間食バナナ胡桃マフィン1/2個、アイスコーヒー

ゲルマニウム温浴　46.2～45.6kg　600g減

すこし水分がたまっていたのが取れたのか　ラブレ効果で快腸のせいか

その前が増えすぎたので　まだ戻りきっていないけどね。

そして今日から魔の週末です。
二男の幼稚園時代からずっと仲良くしてもらっていたママたちと　久しぶりのランチでした。
なぜか皆女の子のママたちなのだ。もうかれこれ11年もお付き合いしてるんだ

パスタランチ/デザート付きで　ドリンクバーも一杯飲んじゃいました。
なので夕飯はトマトを少しだけ。お腹一杯だもの。

明日は学期末のお仕事を終わらせなくてはなりません
頑張るぞ～！

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