2015年08月の記事
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無駄などきどき
今日は無駄にどきどきしてきました。どきどきの理由はかっちょいい人に出会ったとかじゃなく、職場の研修会でスライド発表をさせられたんよ。人前で話すなんて大の苦手やのに、今までは他の人が担当してたのに、なんで今回に限って私にさせたんやー！最近めっきりときめく事も減ったけど、今日みたいなどきどきはいらんわー！実は今日の発表のせいで何日か前からずーっと憂鬱やったけど、無事に終ってでっかい肩の荷がおりたよ～これで心置きなく次の山ネタを考えられるわ。さて、どこに行こう？秋雨前線が消滅してくれんかな。
2015年08月31日
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ちまちま続けてます
山の為に陰連と称して始めた「走ること」やけど、夏の大縦走が終ったあとも、ペースは落ちたけどちまちま続けてたりします。でも、前みたいに２～３日おきまでは頑張れてないせいか、走る距離が伸びん。。。１回だけ５キロ走れたけど、そっからは最高３．７キロが限界。途中でしんどくなってダウンしちゃうんよね。なんでやろ？思い切ってもうちょっと走るスピードを遅くしたらええんかな？いやいや、走る世界は奥が深いわ。
2015年08月30日
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即日完売やん～
またまたプレミアム商品券ネタ。昨日から一般販売が始まってたんやけど、市役所のＨＰを見たら「完売しました」って書いてあったし～(-_-;)一般販売が始まったその日に完売ってどういう事よ！？一世帯あたりの購入数は制限されてるはずやのに、そもそもの販売数が少ないんかなぁ？どうせなら二次販売もハガキでみんなが公平に買えるようにするとか、残数が少ないなら抽選にするとかしてくれたらよかったのになーま、もし昨日が休みで買いに行ってたとしたら、大混雑に巻き込まれてエライ目にあってたかもしれんしね。１冊は買えたからよしとしよう。
2015年08月22日
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意外と使えてます
こないだ買ったプレミアム商品券。使えそうで使えないって書いたけど、すいません、訂正します。買ってから１週間やけど、すでに３千円分使っちゃいました(^^ゞ内訳は時計の電池交換とか、王将で持ち帰り生餃子を買ったり、普通にスーパーで食料品を買ったり、薬局で特売の洗剤や柔軟剤を買ったりとか。なんだかんだと日常生活で使っちゃってます。この調子で使ってったら、年内どころか９月頭には無くなっちゃうやん。明日から一般販売が開始になるねんて。今度は日曜も販売してるらしいから、追加で買っちゃおうかな～♪あっ、でも他の地域では速攻で売り切れてるって噂を聞くから、日曜に行ってももう無いかも！？
2015年08月20日
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陰連再開しました
山から帰ってきて２週間くらいたちましたが、実はこそっと陰連を再開しちゃってましたー(^o^)丿先週は３キロちょいを２０分かけて×２回。そして今日は５キロを３１分かけて走ってきたのだ！いやー、我ながら頑張ってるわーふふふ、これで次の山も快適に登れるかな。
2015年08月18日
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プレミアム商品券
最近あちこちの自治体がプレミアム商品券なるものを発行してるみたいやけど、うちの市でも取り扱ってて、市から先行販売のハガキが届いたんよ。ほぉー、１万円で１万２千円分なんや。一般販売に先駆けて１世帯につき１冊買う事が出来るねんて。せっかくやから買ってみようかなー。って思ったけど、問題はその販売時間！平日の１０～１６時しか販売してへんってどういう事よー！普通に働いてるモンは買いに行かれへんやんかー！！もう買うのやめようかと思ったけど、金曜だけは２０時まで販売してるとか。で、一昨日の金曜日にダッシュで職場を脱出して、商工会館まで買いに行ってきたのだー使えるのは市内の取り扱い店だけで、５００円券でお釣りはでえへんねんて。よく行くスーパーは市外やし、おまけに１回の買い物で５００円超えへん事が多いんやけどなぁ。「そうや、この機会に電化製品を買い換えよう！」って一瞬思ったけど、市内の電気店はチェーン店の癖に品揃えがしょぼいし、そもそもネットで買った方が安いしなぁ。使えそうで使いにくいけど、有効期間は年内いっぱいやから大丈夫かな。何かええ使い道ないかなー？
2015年08月16日
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乗り切ったー！
「連休の後は連勤」の法則に従って今週は地獄の６日勤やったけど、何とか体調を崩す事無く乗り切りました！いやー、疲れたぁ～(T_T)頑張った自分へのささやかなご褒美として、帰りに整骨院に寄って更に晩ゴハンは王将の餃子を買っちゃったー♪カリッと焼いて、チューハイと共に堪能しちゃいました。うまうま。明日はのんびり朝寝坊だな。おやすみなさーい。
2015年08月15日
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陰連の甲斐あって
報告が遅れたけど、７月半ばからちまちま走って陰で練習した甲斐あって、こないだの南アルプスでは心肺機能が向上してました！荷物もそこそこ重かったのに、登りであんまりぜーはー言わんかったんよ。たかだか週に２～３回･３キロ前後走ってただけやのに、あんなに差が出るんやねぇ。うれしー♪ただし心肺機能は向上しても、筋力はほとんど変わってませんでした(^^ゞ最終日におっもい荷物を背負って約２０００ｍを激下りしたせいか、下山後は太もも＆ふくらはぎが筋肉痛でエライ事に。。。若干膝もいわしちゃったみたいで痛いんよ。でも、さすがに山の為に筋トレする気にはなれん～(-_-;)ただでさえ逞しい脚をしてるのに、スクワットやらでこれ以上脚が太くなるのはいやだー！膝の痛みが治ったら、またちまちま走ろーっと。
2015年08月14日
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日本一から
今年も日本一の場所から届きました！ありがとー♪何年ぶりかに登ってみたくなったかも。
2015年08月13日
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冷やし中華三昧(-_-;)
今日のお弁当は冷やし中華。麺をゆでてその上に具を乗せてって、食べる直前に付属のたれをかけるんやけど、手軽に作れるうえに美味しいんよね♪夏場のお弁当の定番メニューやったりするのだ。がっ、今日は通勤途中の電車の中で付属のたれを忘れた事に気が付きました！！やばいー、さすがに職場には醤油も砂糖も酢もない～！！しばし悩んだ結果、諦めて途中のスーパーでまた冷やし中華セットを購入しました。１袋２食セット。賞味期限もそんなに長くないのにあと３食分あるよ～(-_-;)とうぶん冷やし中華が続きそうです。。。
2015年08月11日
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ひょー！
雷が鳴って雨が降ってきたと思ったら、なんと雹でした！無理して百間洞まで行かんでよかった～(^_^ゞ
2015年08月03日
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悪沢岳から
どピーカンありがとー南アルプスは山が大きくて花が多くて道が歩きやすいとこでした(^o^)
2015年08月03日
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千枚から
ついに南アルプスに進出だー！ ６時間半歩いてもまだ樹林帯ってどういう事よ(-_-;)
2015年08月02日
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