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雪んちゅ。
北海道フードマイスター認定番号：A02-0176 『本気になったモンゴロイドの会（通称ＨＮＭＡ）』メンバー
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2007.01.13
カテゴリ： 日記
今、とっても話題のコレ↓を一週間前に購入して、毎日せっせと頑張ってます
『田中宥久子の造顔マッサージ』サブタイトル”１０年前の顔になる”ですよでもこれ、かなり効果があると思います
１回やっただけで顔がスッキリした気がしました（あくまでも自分としては。ですけど^_^;）けっこう力強くマッサージするので、やり終ると顔が軽くなる感じです。やはりリンパの流れスムーズにして顔筋を鍛えるというのが最大のポイントなんですね
本と言ってもメインはＤＶＤ。物覚えの悪い私でもＤＶＤを見ながら一緒にやれるのでいいです全部で11ステップ。時間も3～5分あればできるので面倒くさがりの人でも続けられるかもしれません。こういうのは継続することが重要ですからねー でもこれは即効性があるので続ける意欲が湧きますよ！
本を読むと、上から色々と塗りたくることよりベースを変えることが大切だということが分るのですが、実際やってみると想像以上に効果が出るので、これだと余計な化粧品は必要なくなるな。と逆に思えます。そう考えるとこの2,000円の本は激安ですよね
なんだかんだ言っても、とにかく継続することが大事なので地道に頑張るとします
『田中宥久子の造顔マッサージ』サブタイトル”１０年前の顔になる”ですよでもこれ、かなり効果があると思います
１回やっただけで顔がスッキリした気がしました（あくまでも自分としては。ですけど^_^;）けっこう力強くマッサージするので、やり終ると顔が軽くなる感じです。やはりリンパの流れスムーズにして顔筋を鍛えるというのが最大のポイントなんですね
本と言ってもメインはＤＶＤ。物覚えの悪い私でもＤＶＤを見ながら一緒にやれるのでいいです全部で11ステップ。時間も3～5分あればできるので面倒くさがりの人でも続けられるかもしれません。こういうのは継続することが重要ですからねー でもこれは即効性があるので続ける意欲が湧きますよ！
本を読むと、上から色々と塗りたくることよりベースを変えることが大切だということが分るのですが、実際やってみると想像以上に効果が出るので、これだと余計な化粧品は必要なくなるな。と逆に思えます。そう考えるとこの2,000円の本は激安ですよね
なんだかんだ言っても、とにかく継続することが大事なので地道に頑張るとします
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