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こんばんはgoodgestです。もう四月に(^^; 最近、全く何年も気が付かなかったのですが、近くに無人販売所がある事を半年前に発見し、そして買うまでに半年躊躇して今月に(((o(*゚▽゚*)o))) 買いたいのは山々だけど、万引き下と疑われるんではないか?と深刻に悩み半年放置してました。 今月になり、偶然前を歩くおばあさんが、無人販売所で買い物し出したんです。 それで一緒になって買い方を学び、今では常連に(^^; 野菜と和の果物があり、約10種類はあります。充実した販売所では、小ぶりの採れたて野菜を売ってます。見栄えや虫は多少気にしない人向けです。 味は新鮮で、キャベツや春菊、柚子、菜の花、分葱、ほうれん草等、本当に美味しいですm(_ _)m 1束小さいですが、50円は見逃せない価格ですね。 最近はそこへ買いに行くのが楽しくて、スーパーでは、肉と魚を買うように分けてます。また、最近では、ネットスーパーを活用してまして、オーガニック系の物はまとめてネットスーパーで買ってます。一番良かったのは、オーガニックの豆乳1ダース。持ち歩くのも重たくて厄介だったので、まとめて購入しました。しかもオーガニックならば高そうに見えて、トップバリューなのでお得です。 なかなか今では食材の買い方にも選択肢が出来て楽に安くても質が良くて満足出来るものが増えました。 また最近では、なかなかダイエットも20代の体型には戻れず(><)最低限体脂肪率を改善する方向で、アミノ酸サプリメントダイエットをやってます。今の所、動く前にアミノ酸サプリメントを摂り、一日活動してます。 約5%程度の体脂肪率改善になりました。アミノ酸サプリメントがなくなっても持続できるように、食物からアミノ酸を摂るように工夫したいです。 今月のヒットは無人販売所(><)でした。いつまでもあって欲しい無人販売所。安さだけではなく新鮮さも魅力です。 素敵な夜を・。♪*+o
2016年03月30日
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こんばんはgoodgestですm(_ _)m 毎回あっという間に月末で、驚きましたが、今月はかなり仕事が立て込んでしまい、いきなり忙しくなりました。実は今月は一度も休みが取れてません(><) それで、色々仕事の効率化を考えていましたが、やはり、格安スマホにしてから、テザリングが出来ない機種を買ってしまい、外出移動中にパソコンから落ち着いた仕事メールが出せなくなりました。これは戻りから2時間位時間のロスが有り、メール返信の為の時間を取られるし、返事待ちとか直ぐに文書回答が得られず、週末などは翌週繰越とかになりました。 スマホのせいばかりだはなく、この時期は例年名一杯ですが、今年はいつに無く忙し過ぎてます。 でも、ほうぼう行けるのでなかなか出会いあり仕事の経験も積めるのは良い限りです。 最近、東大本郷のコミュニケーションショップ発祥の体力アミノ酸サプリを頂く機会があり、愛用しています。疲れたなーという時に何となく飲んで見るとすっきりする感じ? 飲まないより良い感じで、遠出した時は持ち歩いています。 来月から博士課程開始で、より効率的な時間の使い方を工夫したいです。初めのうちは、良く通いたいと思います。また、国際会議発表参加は始めからフルスピードで積極的にどんどんトライして行きたいです。ハードルの高い事から先に手掛ける戦略でゆきます。 来月以降も頑張りますm(_ _)m 素敵な連休を(*^^*)
2016年03月20日
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こんばんはgoodgestです。3月にあっという間になりまして、何時も月一更新ブログに引き続きなってしまいましたが、皆様お元気で居られましょうか? 私は、引き続き学業と仕事の両立を何とか頑張ってます。来月からは念願叶って博士後期課程に入学する事になりました。放送大学院も今月無事修了出来る事になりました(^^; また、無事学会発表も終わり、1月にプレッシャーだらけの活動も何とか希望は叶えることが出来、今は束の間ホッとしております。 今月は入学準備の為に色々助成金申請とか履修計画を立てる必要があり、身が引き締まる思いです。 博士後期課程へは入るのは比較的簡単で問題は出るのがキツイと言われるのですが、私には入るのも難しく、今後も研究室でご迷惑お掛けしない様に自立した研究環境で仕事の両立を目指します。 これからが始まりでもあるので、困難は付き物ですが、頑張ります。 ところで、ビジホ選びの追伸ですが、先月の復興事業の出張で利用した系列店のビジホは期待通りとても良かったです!今後他の地域でもこの系列店があれば優先して利用検討してゆきたいです。ただ、今回は新しい事もあったと思うので、立地と新しさで工夫したいと思います(*^^)v 素敵な夜をm(_ _)m
2016年03月02日
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