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もろっぺ
毎日のデキゴトをチョコチョコ書いています。
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2005.06.19
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573293)
カテゴリ： カテゴリ未分類
春以来でしょうか？
原因は食べすぎと運動不足･･･4月からのお仕事である資料室での入力作業にあるのかなぁ？
とても静かな資料室の中でおなかがなることを気にするあまりかなり多くの朝食をとりつつ、お昼前にも夕方にもお菓子を食べて、昼食は必ず外食。
それに資料室で入力作業することは基本的に動く仕事ではないし、往復バス通勤をすると、バス停までの1分程度を歩くのみ。
これで太ったのは間違いありません！
とにかく夏を明るく過ごすために！アメリカに行って彼に太った姿を見せないために！太った分だけ痩せられるようにダイエットしようかなと思ってます。
で、考えたのがウォーキング。
最初はジョギングでも･･･とも思ったのだけれど、これだけ運動をしていなければすぐにばてるし、イヤになって続かなさそうだからあきらめて･･･ウォーキングにしました。
まずは今まで往復バス通勤だったのを行きだけにして、帰りの3駅分を歩こうかな？と思います。
歩きながら、英語のリスニングもして･･･完璧な計画でしょ？
ちなみに昨日、早速レンタル屋さんまで往復1時間歩いてみました。
（今はまっている“２４”を返す＆借りるためです！）
細い路地をジグザグに歩いて、ほぼ止まらず歩きました。
日傘をさしても暑かったけど、なかなか気持ちがよかったです。
とにかく夏までになんとか！ですね･･･がんばります！
（最近ほんとがんばります！だらけですね･･･笑）
そうそう、あと、お料理もがんばってます。
今日は『なすの揚げ浸し』を作りました。
味はなかなかよかったのですが、なすを縦に細長く切るべきところを細かく切ってしまいました･･･笑。
クニたん3334さん が レシピ を載せておられた『なすのポルペッタ』を作ろうとなすを用意していたのですが、本日はお造りのサイドメニューとのことだったのであきらめました。
今度は『なすのポルペッタ』作ります！
原因は食べすぎと運動不足･･･4月からのお仕事である資料室での入力作業にあるのかなぁ？
とても静かな資料室の中でおなかがなることを気にするあまりかなり多くの朝食をとりつつ、お昼前にも夕方にもお菓子を食べて、昼食は必ず外食。
それに資料室で入力作業することは基本的に動く仕事ではないし、往復バス通勤をすると、バス停までの1分程度を歩くのみ。
これで太ったのは間違いありません！
とにかく夏を明るく過ごすために！アメリカに行って彼に太った姿を見せないために！太った分だけ痩せられるようにダイエットしようかなと思ってます。
で、考えたのがウォーキング。
最初はジョギングでも･･･とも思ったのだけれど、これだけ運動をしていなければすぐにばてるし、イヤになって続かなさそうだからあきらめて･･･ウォーキングにしました。
まずは今まで往復バス通勤だったのを行きだけにして、帰りの3駅分を歩こうかな？と思います。
歩きながら、英語のリスニングもして･･･完璧な計画でしょ？
ちなみに昨日、早速レンタル屋さんまで往復1時間歩いてみました。
（今はまっている“２４”を返す＆借りるためです！）
細い路地をジグザグに歩いて、ほぼ止まらず歩きました。
日傘をさしても暑かったけど、なかなか気持ちがよかったです。
とにかく夏までになんとか！ですね･･･がんばります！
（最近ほんとがんばります！だらけですね･･･笑）
そうそう、あと、お料理もがんばってます。今日は『なすの揚げ浸し』を作りました。
味はなかなかよかったのですが、なすを縦に細長く切るべきところを細かく切ってしまいました･･･笑。
クニたん3334さん が レシピ を載せておられた『なすのポルペッタ』を作ろうとなすを用意していたのですが、本日はお造りのサイドメニューとのことだったのであきらめました。
今度は『なすのポルペッタ』作ります！
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