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2023.11.25

困った時の、フルナツ

カテゴリ：お菓子

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ハヅが、最近しばしばご飯たべるヒマが無くてコンビニで買ったおにぎり齧って生きてる😑らしく、久びさのリクエスト。
ドライフルーツ（今回はレーズン、クランベリー、ドライアプリコット)とナッツ（カシューナッツ、クルミがあまり無かったので)を、天然酵母入りのパン生地でかろうじてまとめてる感じです。
日保ちするし栄養たっぷりでヘルシー！
お気に入りの携帯非常食で、昔から自分も仕事が殺人的に忙しい時（岩手時代の秋藁の時期とか😵)に助けられてました。
もうあんなに働くのは無理、やけど…😰

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