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2012.12.02

骨盤チェック！！

カテゴリ：カテゴリ未分類

福岡市博多駅前マッサージ　癒し処　博多ボディケア

突然ですが骨盤の歪みチェック

(1)左右の肩の高さが違う
(2)腰の骨（骨盤）の高さが違う
(3)空腹時でも下腹がぽっこり出ている
(4)ヒップは大きい横に広がりタイプ
(5)最近お尻が垂れてきた
(6)下半身に比べ上半身が貧弱である
(7)スカートが回ったり、ズボンが良くずれる

(9)運動やストレッチはほとんどしない
(10)両足を揃えて立つと両膝がくっつかない
(11)足首が固い、または外側に回りづらい
(12)靴の外側ばかり減る
(13)歩いていると、何もないのによくつまずく
(14)片脚に重心を掛けて立つ癖がある
(15)冷え症で脚のむくみが気になる
(16)猫背が自分で気になる、または人に注意されることがある
(17)疲れだるさを感じ、肩こり・腰痛が取れにくい　
(18)湯船につかると膣に水が入ることがある
(19)尿漏れをする、痔、便秘などに悩まされている

1～3個の方…現在は歪みの少ない状態。
4～10個の方…ボディラインの崩れ、骨格の歪みは悪化がみられるでしょう。
10個以上の方…美容面にとどまらず、健康面からも危険信号が出ているはずです。

気になる方は是非博多ボディケアにお越しください

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