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2006年02月02日

ヒラメ筋が

カテゴリ：カテゴリ未分類

左足のヒラメ筋が凄く痛い、前にあった、今年の正月仕事で１０時間立ち仕事をやった時、左足のヒラメ筋がしゃがむ事が出来ないくらい痛かった。

前プログにも書いたけど僕は左半身の筋肉量が右に比べて多い徐々に均一になってきている感はあるが、それは膝下の筋肉にもいえることで、昔から右はほっそりしているのに、左のヒラメ筋肉は大きい、触るとボコって出ている感じ

それはやはり、足に長さに左右差があるからだろう。
右は足の骨を棒のように使って歩く事が出来る、でも左は右より長いから右の脱力系の歩き方を基準にすると少し曲げる必要がある、つまり筋肉を使うという事、そういえば膝がカックンとなるのはいつも左足のような気がする。

腰を回すと時々左膝がパキッと鳴る、やはり負担を掛けていたんだろう。

今日から足の左右差を無くす運動を重点的に行おうと思う。

最近左肘が前ほどはっきりと鳴らなくなってきた。
肋骨の自由度が増してきたおかげかも知れない。

お尻の小尻になり、左右差も少なくなってきている。

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