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部屋のスクリーン(窓)一面の空大きな雲ベランダに出てカシャ今日の空にはこんな雲夕焼けこやけ読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 31, 2007
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朝目覚めたらわたしは守られてるなぁ生かされてるなぁ感謝の気持ちでいっぱいになってあったかさに包まれた~いつもありがとうございます夢に近づきます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 30, 2007
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どちらかというと単純なわたしは怒りの感情がでてきたら抑えておくことができない昨日ある販売店のことで怒りが湧いてきた~言ってることが間違ってる、、、氣になって朝の4時台に目が覚めたもう放っておこうかと思ったでも沸々と怒りの感情が湧いてきて抑えておくことはできなかった9時になるのを待って統括してる部署へ質問のTELといっても話してたら今まで2年近くイヤな思いをしたことが浮かんできてそれらをすべて話したそれでかなりスッキリしたやっぱりイヤな思いをしたことを聞いてもらうだけでも違うよなーしばらくして販売店の責任者からTELがあったよーく話し合ってるとやっぱり向こうが間違えていた勘違いしていたようだ怒りの感情は私自身十分感じきっていたので言いたいことは何度も言ったけど最後はお互い笑いあって電話を切っていたもしももういいやと我慢していたらずーーーっと担当者のことをイヤだなぁと感じていて今度同じような人に出会ったらイヤな態度をとってたかも~気分はとってもスッキリして円満解決したやっぱり抑えないで言ってよかった感情を出してよかった読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 29, 2007
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かつては仕事帰りによくカルチャーセンターに通ってましたーその後ヒーリングワークやスピ系のセミナーに。。。カルチャーセンターはリーズナブルですよねー先日かなーり久々に夕方教室に座ったらかつての感覚が蘇ってきてワクワクドキドキしちゃったーボイストレーニングの講座横隔膜の大切さを再確認その後ヨーガもしたりして呼吸を意識するようにしてまーすぅ。。。その日の帰りなんとぉ切符を失くしちゃった必死で探しても見つからなかったのでトイレに行ってゆっくり探したけど出てきませんでしたどう言おうか...乗車駅近くで買ったレシートを見せようかと出したりもして気合が入ってたんだけど...出てきた感情を静かに感じて無心で男子駅員さんに言ったら困った顔をして「今日はいいですけど~氣をつけてくださいね~」といってくださったぁ以前大きな駅で失くしたとき女子駅員さんに乗車区間の料金を払わされたことがあった。。。なにはともあれ以後氣をつけますぅm(__)m今日は良いお天気ですねーさぁでかけよう読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 28, 2007
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自分から逃げるのをやめたそれがわたしの答えだから。。。夢に近づきます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 26, 2007
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信頼の扉を開いて歩きはじめたもう後戻りはしない決意とともに。。。詩のランキングに参加しています よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 25, 2007
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気づいたら時間が過ぎている。。。いつも感じていたいたいせつな時間詩のランキングに参加しています よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 24, 2007
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あなたがポンと背中を押してくれたら小さな勇気に羽根が生えてピューンと翔びたてる。。。詩のランキングに参加しています よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 23, 2007
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朝不安な感情が湧いてきても寄り添って感じてあげるとその日一日はパワフルに元気に過ごせます。。。感情によい悪いはなく気づいてほしくて解放したくてでてきます~仕事関係の上司の男性にイヤ~な感情が沸いてきてたけど感じてあげると次回からはまったくイヤな感情が消えていてさわやかに接しられた。。伸ばし 〃 にしていたPCのバックアップやデジタルオーディオプレイヤーの録音ファイルをに移すことセキュリティソフトの変更。。。昨夜と今朝でやれたのでスッキリでもメールが送れなくなったり・・・2回サポートセンターに問い合わせをしたわーけっこうには神経を遣いますぅやることをメモしておくのはOL時代会社でやってましたがそうしておくとはやく線で消したくて...今もけっこう効果的ですぅ上の写真は部屋で仕事をしていたら目の前にしろーい大きな雲が現れてベランダに出てカシャ過ごしやすいお天気ですねそれにしても~またまた東証急落ですよねー秋を楽しみましょ読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 22, 2007
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今日はお誘いを受けてたけど気が進まなくてNGを。。。朝起きたらとってもよいお天気でいつもの公園のベンチへ行ってみようと閃いたもう5 ヵ月ぶりだろうかわたしの大好きな場所午後から本を4,5冊もってGO前なら出かけてたかもだけど~が変わってきてるんですねこころの声をたいせつにしたいと思うそんな心地よい秋の光と風のなかで読んだ本たしか木村藤子さんは金スマに出演してましたよね~あとがきに─あなたは「気づいて」いますか?─「気づかなければいけない事」さえも、「気づかないでいるあなた」のスピリット(魂・精神・心)に。過去生などを理由にするのではなく、今生、現実のなかでの気づきのたいせつさを説かれています~偶然かもですが、読んでたら後ろの草むらが始終ザワザワ~、黒猫が現われ目と目があって声をかけて…、しばらくして鳥が飛び立ちました。。。それでは秋を楽しみましょ読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 21, 2007
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『仕事は人に喜ばれること。幸せを運ぶこと。・・・』『「人生で起こるすべてのことは、100%自分の責任」自分の人生をしっかり受け入れると神風が吹くようになる。・・・雪が降っても自分の責任。』『やるリスクもあればやらないリスクもある』『成長していく人の最強の武器 それは素直さ』これらは戦わない経営のなかからすこし書いてみました~この本の巻頭に書かれていた言葉 わたしたちは偉大なことはできません。 偉大な愛で小さなことをするだけです。 ─マザー・テレサ─毎日時間てけっこう早く過ぎると思いませんか。。。やることもあるし・・・自分にゆっくり向き合ってあげたいし、最近は極力本は読まないようにしようと思ってるのですが、読みたい本がけっこう次から次へと。。。今もこれから読もうとしてる本が手元に6冊ありますぅまぁ読書の秋ですものね~読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 20, 2007
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こうだったらよかったのに。。ああしておけばよかった~思うこといろいろあるけどいいんだよ詩のランキングに参加しています よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 19, 2007
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今日は久々にけっこうバタバタしちゃいました~クライアントさんからのが受け取れず入稿できなくて、、、プライベートでも早くやらなくてはならない気がかりなこともあってけっこうイライラしちゃいました~明日の夕方でかけるのでできないこともあるんだなー2時過ぎに無心になろうと静かに呼吸を感じてたら眠りかけそうになるし...さっきもシャーペンの芯までが詰まって、、、わたしって一度にあれこれやらないとならなくなるとパニックになりやすいみたーいかろうじてプライベートのはあと2,3日大丈夫だとわかたのでホッ先日、巨大なセロリを買ったのでサラダやスープ・・・毎日セロリ三昧ですぅあっ、今朝も急ぎの仕事関係の郵便物があって3つ先のポストへ郵便車より先回りしてた~ちょっと笑ってしまいますよねーみなさんは今日おだやかに過ごされましたか読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 17, 2007
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『生きづらさに苦しむ人が、自身で問題を引き受けず、それから逃げてばかりいて、その場しのぎの癒しで氣をまぎらわせているとしたら、癒しはかえって本当の解決を遠ざけることになってしまいかねません。…』『他人の目を氣にし、自分がどう思われているかを氣にかけながらクヨクヨ生きるときと、他人の目をふっきって、「もうどう思われてもかわない。私は私の人生を生きる」と覚悟を決めたときとでは、それほど大きく生き方が違ってくるのです。』『…他人を人生の主人公として生きている人─は、実はまだ人生を生きているとはいえない。その人の人生はまだ始まっていないに等しいのです。』以上ちょっと前に読んだからすこし。。。無理に自分に言い聞かせるのではなく、心の深いところからジワーッと実感できるヒントが書かれていますだんだん寒くなってきましたね~風邪などひかないように氣をつけてくださいね読んでいただいてありがとうございます よろしければポチッとしていただけたらうれしいです
October 16, 2007
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前にもTVで見たことがあったのだけど先日も出られてた岡田慎一郎先生の講習がタイミングよく数日後にあることを知り(これもシンクロかな)実際に体験してみたいと思ったので最近受講してきました筋力に頼らない古武術のチカラを利用した介護術昔はチカラの出し方にしても現代とは異なる方法を用いてたんですねけっこうハードだった会社をやめ前から介護に関心があってやってみたかったので雇用保険をもらいながら雇用支援制度の試験を受けたら受かったので専門学校に毎日6ヶ月間通いヘルパーの1級を取得した~それで特養での勤務も経験してたので興味があったんですもちろん日常でも生かしたかったので。。。学校で学んで実際にやってたのと違うのだけどほんとに軽々とやられてたのでもうビックリ古武術研究家の甲野善法先生も前にTVで古武術をやっておられ凄いなぁと感じてたんだけど岡田先生はその甲野先生の講習会に参加して自分なりにも研究・試行錯誤しながら工夫・応用されていったようです極めるとはこういうことなんだなって感じました~今はけっこうひっぱりだこですよねぇなんと先生は体育は2だったそうなんですぅ抱っこをされて右に左にぐるぐる何回転もされ目が回りそうだったのですがほんと~あの小柄な体で凄ーい力の入れ具合とか感覚・・・学んだことをすこしずつ身につけて楽々人生を~と思ってます地味な講習かなぁとも思いきや「わーっ、スゴーイ」など喚声や笑い声と熱気が。。。参加してた人も楽しかった~って言ってたのですがほんとぉたのしかったですぅその日は夕方予約を入れていつものスタイリストさんにカットをしてもらいましたセミロングでナチュラルなウェーブがある感じなんですがだいぶ伸びて重たくなってきてたのでかるーくカラダもヘアもなってスッキリしました~読んでいただきありがとうございます ポチッとしていただけたらうれしいですぅ
October 15, 2007
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フシギですぅわたしはこれまでズーッと某全国紙を購読してたのですが、3年ほど前に地元のことがもっと載ってる地方紙が読みたくなって変えてたんですぅ変えたときはま新しくってとってもワクワクしながら読んだものですそれが最近なんか物足りなくなってきて前に読んでた新聞に変えることに決めたんですねそれがタイミングとかもあって今月初めからは変えられなかったんですぅでも来月にはどうしても変えたいのでやめることと新たに契約することをしなくちゃいつがいいかなぁそろそろ。。。と感じてるときだったんですねするとピンポーンと1Fのエントランスのインターフォンが~なんかの勧誘かな~って思ってたらなんとあの新聞関係の人が。。。前にとってたので1~2ヵ月後からでもよいからとってほしいと言われたのでオートロックを開けて上の階の玄関まできてもらったんですちょうど今の契約を更新しないでとってたので早速切り替えることにしましたけっこうサービスもしてくださってやっぱり宇宙に発信してると自分が動かなくってもキャッチしてくれるんですね~ちょうど出かける前で用意をしてるとこだったのでタイミング的にもよかったですね~今日の新聞を一部もらったんだけどやっぱりワクワクしたなぁみなさんはどうかないつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 14, 2007
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あなたはピュアな人よーくみえてるよ人生いろいろあるよねわたしはただたんたんと生きてるよただ感じるままにね。。あなたのピュアさよーく感じてるよいつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 13, 2007
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カラダの声聴いてます思考に走らないようにして。。。感情に寄り添っていますフーッとチカラが抜けてこころがやすらいでいきますカラダを感じてただ閃くままに。。。こころと深くつながっていきますわたしとカラダの信頼関係スーッと安心感がひろがりますこころさわやか笑顔がひろがります。。。いつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 12, 2007
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あーこれってわたしのことみたい男女の心理の違いを利用したマーケティング戦略のことが書かれてるんだけど。。。を読んでて納得してました『ビジネスの場で男性は結論から言う女性はしゃべりながら考える...』わたしは男性の上司にけっこうダラダラと長々と言ってたんだよねーそれで結局なにってことも、、、そうなんだよね女性はダラダラと話しがちだよね~そんなことを感じながら今日原稿の校正のことでそれは女性のスタッフなんだけど...「わたしって短く文章をまとめるのが苦手なんだなぁ」と話してて話が長いということにまでなっていったんだ~どうも簡潔にっていうのが苦手なんだなぁというか型にはまるのがイヤかも~でもまぁそんな自分もおおらかに受けとめることができたよこれからは氣をつけていけばいいしね完璧にたんたんとしてる人を見るとゆっくりしてるわたしとしては比べると凹むけどそんなわたしもなんだぁ男女の違いはまだまだあってたとえば男性はチラリズムに弱いようだけど...キャッチフレーズを書くときも女性向けにはわかりやすくなんだよなぁ。。。いつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 11, 2007
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家の庭に咲いてた花やススキ等を籠に飾って。。ちょっと遊んでみた~お月見風にも。。。お彼岸と今回もお墓参りをしたのだけど手を合わせてるととってもあったかくなってきたわ~10月になってもまだまだ暑いねもう秋まっさかりなのにネ。。。そんな秋を楽しみましょいつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 8, 2007
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家の玄関に飾るプリザーブドフラワーをアレンジしてほしいと母に頼まれてたそれで花器をずっと探してたんだけどこれというのが見つからなくて先日やっと買うことができたほんとはもう少し大きいのがよいかなって思ってたんだけどますます遅くなっちゃうし気に入ったので決めましたで、昨夜作りました花を飾ってると楽しくって癒されるぅけっこうあっという間にできっちゃったでもちょっと派手かなぁなんて思うんだけどまっいいか~写真を撮るのってけっこうむずかしいんですよね~角度とかもね光線の加減もあって結局外でカシャいつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 4, 2007
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今日は仕事の原稿に苦しんだ~なかなか進まないし力が入って関節も痛くなってきてなんかイライラしてくるし小さなスペースなのに朝から夕方近くまでかかったやっぱり変化のときなのかなぁでもそれで気づけた凝りとか痛みを排除しようとするとよけいに力が入って氣の流れがとまってしまうやさしく包んで受けとめてあげるとホッとしてゆるんでうまくまわっていく抵抗しないことかな~日々の気づきに感謝だねぇいつもありがとうございます詩がいっぱい
October 3, 2007
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どちらかというとキムタクのファンではないけど先日TVでやってて続きが観たくて会議の帰りに行っちゃた~わざわざ行くほどでもなかったかなぁ。。松たか子との絶妙なやりとり。。。彼女は「ちんちくりんのゆでたまごみたいな人」だって~キムタクが香水をスプレーしたときなぜか座席に香ってきたんだなぁ韓国ロケでイ・ビョンホンがやけにあっさり顔に感じられたやっぱカッコイイよねー病床の中井貴一が亡き妻のことを「彼女は僕の人生の全てでした~」というせりふがなんかハートに響いてきたタモリの代議士役も意外だったなぁあと「幸せのレシピ」も観てみたいなぁそうそう今日先日のブログで書いたを百貨店でGETできたうれしいなカラダのなかからキレイになって顔晴るわぁいつもありがとうございます あなたの応援がほんとに励みになります
October 2, 2007
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嵐が去ってパワーアップしたそんな感じ。。荷物は9月に置いてきた10月の風に吹かれて今新たなはじまりいつもありがとうございます詩がいっぱい
October 1, 2007
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