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2009年06月の記事
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どんなわたしも○&「ぼくの妹」
弱いわたし頼りないわたし臆病なわたし△◇□なわたし▽◇△□▽◇△□ぜーんぶ受け入れたらすごーく楽(^o^)もちろんいいなって感じるとこにも目を向けてあげよう(^0^)/そうだね～って感じたらポチッしてみてくださーい 「ぼくの妹」終わりましたねーこのドラマもけっこう観てました。。オダギリジョーがまったりとしてマイペースで・・・いい味だしてましたねぇやっと梅雨らしく・・・雨が降り出しましたね。。なんか浄化してくててるように感じます。。雨が上がったときとか公園の木々に生命エネルギーを感じます。。
June 29, 2009
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素晴らしかったあの頃に。。☆
わたしたちはついつい過去のイヤなことに固執しがちそんなトラウマなどをヒーリングするためにも辛かったことに目を向けますよねでも今日はよかったことを振り返ってみませんか自分で思ってるよりあ～あの頃のあんな自分、素晴らしいなぁあっこんなこともあったなぁわたしってけっこうよかったなぁ悩んでたことって傷ついて自分で勝手に思いこんで誇張して感じてることってあるふと視点を変えてみるとこんな素敵な自分がいたんだ…って観えてくる～意外と自分で思い込んでずっと引きずってたんだなぁって気づくこともあるでしょう今日はよかったことに目を向けてみましょう過去の自分が今の自分を救って輝かせることもアリですよねーあなたは意外と思い違いをして悩んでたかもですよそうだね～って感じたらポチッお願いします～ 画像は家に咲いてた額紫陽花です。。雨、降りません
June 26, 2009
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「白い春」最終回観ましたっ
今いちばんハマってるドラマ「白い春」今日が最終回だったので5分前にアラーム お香まで焚いてドリンクを入れて ＰＣもシャットダウンして心の準備をしてスタンバイやや緊張気味～（笑） 昼間仕事をしながら再放送してたのももう一度観たくらい。。不器用で無骨だけどあったか～い阿部寛さんの絶妙な演技がなんともいえない愛する人の治療費のために人を危めて9年間ムショ暮らしというところからして凄いなのに出所したら愛しい人はもういなくて(T^T)なんともせつなすぎるハナシでも忘れ形見が。。大橋のぞみちゃんの屈託のない笑顔流れ落ちる涙。。回想シーンとしても何枚も描かれたスケッチもよかったなにかのカタチとして事件のことが出てくるかなと思ってたけどまさかあんな悲しい結末になるなんて・・泣きました。。(T^T)最近あまりここまで入れ込むドラマはなかったですが…これは久々見逃せない作品でした。。ドデカイことを成し遂げるというより・・人の幸せって身近なところにあるささいなことなんだなぁってあらためて感じさせてくれました。。ありがとうございましたよかったそうだね～って感じたら押してくださーい
June 23, 2009
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敵というより味方☆
人は自分を傷つける土足で入って来られる...そう思ってるとどこか構えてしまう人と自分が分離してると思うから 比べたり 競争したり怖がったり 気にしすぎたり・・・ 人はみんな繋がってる敵というのではなく味方だと思えばどうかな人がどんな態度をとるかさほど気にならないんじゃないかな愛からハートからのコミュニケーションで。。(^o^)楽に心地よく生きる秘訣を書いていきます～ポチッ どうぞよろしくお願いします
June 22, 2009
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しなくてもよい思考
今ここに意識を置いてると いかにしなくてもよい思考をして （どちらかというとマイナス寄りに）広げてようとしてたなぁ って気づきます。。今日は午後から出かけ いろいろ密度の濃い時間を過ごしました(^o^)明日のお天気はどうかな?楽に心地よく生きる秘訣を書いていきます～ポチッ どうぞよろしくお願いします
June 21, 2009
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怖れは過去の刷り込みから～
過去に怖い思いをしたらまた同じような場面に出くわすと条件反射的に身構えてしまいがちそんなとき今ここにいて呼吸を感じながらその感情を感じてみよう今と過去は違うと気づけるでしょう今日2回そんな場面に出くわしたけど今この瞬間怖さを感じてると落ち着いていられましたこの場合の怖れは過去の刷り込みだったのですね。。やさしくありたいとアタマで思っても不自然で上べだけになりがち今ここにいてやさしく感じているとこころからやさしさがわいてくるように感じます(^o^)今月は週末は出かけています晴れた日から来週は本格的な梅雨モードに入るのでしょうか 。。雨もなんか落ち着きますね♪楽に心地よく生きる秘訣を書いていきます～ポチッ どうぞよろしくお願いします
June 20, 2009
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今ここで受け入れると楽☆向日葵も咲いて～
受け入れると楽です～(^o^)たとえばこんな自分がイヤ そう思うと よけいそれに執着してイヤが増幅してしま い自分を責めたり否定してこれではいけないと・・・(ーー;)それは何故かと考え分析するのではなく（思考が思考を呼ぶので）今ここにいてただその感情を感じてそんな自分を受け入れると フーッと力が抜けて 心が軽やかになる(^o^) 人に対してもなにか感じたらその瞬間の感情を受け入れると冷静になり相手のよい面もみえてきて負のspiralにはまらずにすみます～あっ自分が自分を受け入れてなかったんだって気づくことって意外にあったりします今にいると宇宙と繋がってる感があってパワーが生まれます。。☆今一度たいせつなこと見つめてみたい。。日頃は自室にこもって仕事してたりしますが週末から久々に自然のなかで壁を塗ったり 家族のごはんを作ったりとまったり過ごしてます向日葵も咲いてます。。(^o^)楽に心地よく生きる秘訣を書いていきます～ポチッ どうぞよろしくお願いします
June 17, 2009
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一夜だけ咲く花☆クリアに。。
「明日開くよ～♪」 細長い蕾を見て昨日母が言った あ～この花っ！！！ 前にも見たよな～ 今年も年に一度の感動の瞬間に 奇跡的に遭遇することができました～☆ 夜開いたのか 朝には咲いてたそう 昼過ぎぐらいまでは 開いてた。。 今年もありがとう☆ 心がゴチャゴチャしてきたら 静かに呼吸を感じてみましょう からみあった糸がほぐれるように 心がスッキリして いろんなことがクリアになってきます。。(^o^)
June 15, 2009
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紫陽花には雨が似合う?☆浄化
こんにちは(^0^)/ご無沙汰してしまいましたがお元気ですか?わたしはＧＷ頃からいろんな感情がでてきて体が痛かったり熱が出たり ・・・浄化・リフレッシュする時期だったようです☆お陰で低体温も改善されたり・・元気に過ごしてますっ！(^o^)梅雨入り宣言がされましたが今日もよいお天気～家の庭にピンクの紫陽花が咲いてました。。やっぱり雨が似合うかな?楽に心地よく生きる秘訣を書いていきます～ポチッ どうぞよろしくお願いします
June 14, 2009
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- マンガ・イラストかきさん
- ジャパコミは両日とも「J-13,14」で…
- (2026-05-08 01:35:26)
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- 本のある暮らし
- Book #1128 パリでメシを食う。
- (2026-06-02 00:00:10)
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- 最近買った 本・雑誌
- 雑誌『映画秘宝 2026年 6月号』 特集…
- (2026-05-16 21:00:05)
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