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2009年06月の記事
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Ｎ町香陵会
毎年行なっているＨ高校卒業の当地区のＯＢ会がありました。参加は２７歳～８４歳までの２９名。出席者も年々高齢してきており、もっと若い人たちの参加が望まれるのですが、こういったＯＢ会はどこでもそういった傾向にあるようです。 同校の副校長先生が来られて、母校の近況を話してくれました。部活や進学の状況、学校生活の様子などを聞くことができました。僕らのときは女子は１クラス５名程度だったのですが、今は同数になったきたそうです。 先輩たちからの昔話にも興味深く聞き入りました。 最後は校歌を歌って締めくくりました。
2009年06月28日
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カテキョ、期末試験前に思うこと
最近、私が子どもに接する気持ちに変化が出てきました。カテキョをやって３年、目先ばかりに目をやっていました。もっと先を見てやる、そして自主性に目覚めさせる、これが本来の役割だな。だから、私に必要以上の教科知識はいらないのです。かえって邪魔になる。うまく離陸させること。滑走路の長さは様々です。君の専用滑走路を敷いてやることこそ、カテキョの役目。塾と違うところです。それには、子どもをよく理解してあげることこそ大切です。
2009年06月26日
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加齢とともに筋力低下
今日、「地域元気わくわく普及員講座」に参加して、マシンによる筋トレをやったのだが、自信があったはずの大腿の筋力が思ったより不足していることが分かった。年を取ると筋肉量が自然に落ちると聞いていたが、それが自分にも出てきていた。ただ走っているだけでは筋肉量は維持できないのだ。特にアウターマッスルは。今の左股関節の痛みも、インナー・アウターのバランスの崩れからきているのか。アウターが落ちているのだ。特に大腿四頭筋。バランスの取れた筋トレを取り入れようと決意。
2009年06月24日
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オカリナとハーモニカのコラボ
今度の浜松の「風の贈りもの」で演奏する「もののけ姫」のワンコーラス目をハーモニカとオカリナの掛け合いにしてみてはどうか、と先生に提案したら、「それは面白い」ということで、さっそく今日の練習会で試してみた。オカリナは僕が吹くのだが、これまで正規に教わったこともないし、そんなにチカラをいれてやったこともない。そんなんでさっそく即指摘された。「音を延ばすところでフニャとなる」これは、自分でも感じていたことで、オカリナの音出しの基本ができていないということ。これを契機に、勉強してみようと思った。
2009年06月24日
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楽しいインターバルトレーニング
先週は、久々にインターバル走を敢行。それも４日間連続で。８００ｍ+４００ｍｘ３～４本。記録的には２分５０秒前後と１分２０秒～１分１３秒。１５００ｍ走のトレーニングとして、４００ｍｘ１０本を１分２０秒～１分１５秒でいけるようにしたい。秋に１５００ｍ、４分５０秒切りが目標。この練習のリズムをなんとか持続させたい。今、このインターバルが楽しくなりかかっている。苦しい練習はやるつもりはない。
2009年06月22日
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ボケの兆候
昨日夕方、ハーモニカのわが師から電話があった。「今日、演奏会の打ち合わせだったよ。」やばい。すっかり忘れていた。と、いうより手帳からスケジュール用カレンダーへの転記忘れ。先週の初めには頭ににあったのに・・・。先日は運動指導員の講習会の日を間違えるし、このところ○○忘れが目立つ。そういう時期にきているようだが、もっと気持ちを引き締めなければ。たるんどる！！
2009年06月22日
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葬儀場でのコンサート
「ミック函南ホール8周年記念コンサート」葬儀社の社長の厚意で、（ＰＲもあるのですが）会場を無料提供していただきました。ローソクの灯った祭壇をバックにしての演奏です。出演は11組み（うち5名はソロ）。リコーダーのデュオが１組あってあとは、皆ハーモニカです。うちのグループ「ＭＩＮＫＳ」は２名欠場の４名構成（リード、セカンド、バス、コード）で演奏しました。曲目は 北へ 悲しい酒いずれも今日が初公開の曲です。演奏順序を間違えるハプニング（コーダへ飛びそこね）はあったものの、まあまあの演奏でした。今日の演奏のなかで、リコーダーもいいものだなと思いました。８月の浜松の「風の贈りものコンサート」で演奏する「もののけ姫」で、笛類をフューチャーしてみたら変化があって面白いな。今度先生に提案してみよう。
2009年06月14日
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保育士後の職業訓練
今日、次女と飲みにいきました。タイマンで飲むのは３回目。これまでは、辛い気持ちを受け止める場でしたが、今回はお祝いです。保育士をやめて受けた「医療事務」の職業訓練校の合格祝い。はなむけの言葉として『ひととの出会いを大切にしろ。だから、ひととの出会いを避けるな。ひとは財産だよ。』ということでした。
2009年06月13日
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ベース奏法の教え方
ハーモニカでベース奏法をいうと、舌を使ったリズム伴奏法のこと。今日の午前中の自主練習で、このベースをサークルのメンバーに指導しました。基本はタングブロックでシングル音を吹いてから、舌をはずしてエアーベースを鳴らすやり方。これができない人へは、とにかくタングブロックでシングル音をきれいに出すこと。タングブロックができない人には、ハーモニカは使わないで息を唇の右の隙間から出す練習。教え方は通り一遍にはいかないものです。その人にあったやり方を見つける。これはなんでもいえる。家庭教師でもそれを感じている。だから、教え方はその場のアドリブが多い。それが的を得ていることも多い。それには、日頃いろんなケースを積極的に体験することだ。本業の整体についても、しかり。
2009年06月11日
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菜園、次の準備
菜園の次の植え付けを今週中にやろうと思います。今日はその準備。堆肥とクド石灰を土に鋤き込みました。明日からまた天気が崩れそうなので、今日しかない。さつま芋の苗を植えます。昨日種苗店で苗を２０本買ってきました。落花生も植えるつもりです。あと、ゴーヤも。芋はそんなに世話がかからないので楽です。
2009年06月08日
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バスハーモニカはウッドベースがお手本
そうなんです。バスハーモニカの歴史はまだ浅い。それまでのベース楽器の音をハーモニカで再現しようとしてできた楽器です。はじく音、弓でひく音、いずれもウッドベースの音にいかに近づけるか、これしかないのです。今日のＭＩＮＫＳの練習会、「ボ～ン～ﾝ～」はじいて余韻を残すように、と先生に言われました。これがマイクを通すとまた音が違ってくるので、それを意識して吹かないと。奥が深いのです。
2009年06月03日
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