2007年12月の記事
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腰がイタタ
今日、今年最後のラーメンを食べに天下一品に行って来ました。明太子ののったご飯とラーメンのセットで７９０円也。コッテリラーメンなので、ご飯にかけた以外のスープは残しました。ここのコッテリは最後まで飲みきれません。府立医大のところののラーメンか、二条のたかばしラーメンを食べに行きたかったのですが、少し遠いですからね。ご飯も美味しくよばれて立ち上がるとき、腰にきました。ギックリ腰？何とか天下一品は出れましたが、歩けないので、しばらくそこに佇んでいました。変なおっさんが立ってると思われたやろうなぁ。何とか動けるようになったので、歩いて帰ってきました。少しヤバかったです。
2007.12.31
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来年の目標！！
来年のことを言うと鬼が笑うとか言われますが、もう大丈夫ですよね。 今日と明日で今年も終わりですから。 来年、職場のバドミントンの全国大会が京都であることを言いました。 ふつう全国と言えば予選があるものですが、バドミントンと陸上はありません（他の種目は知らないですが）。 そう、出たい人が出れます。 それでもチームとして主催の地区以外は団体に２チームないし３チームですかね、出場するのは。 団体戦は全部ダブルスです。 個人戦はダブルスとシングルスの両方があります。 シングルスは上手な方しか出ないので、クラス分けがありません。 Ａランクのそれも上位の方しか出られないので、Ｄランクの私などとんでもない。 話がそれましたが、Ｄランクの私ですから過去５回くらい出場していますが、団体のときと個人のときと合わせて２勝しかしてません（数少ないでしょ）。 だから今年も１勝したいですねぇ。 そのためには今の全てがＤランクからスマッシュだけでもＢとＣの間まで持っていかねば。 それでないと組んでくれる方も出て来ないかもしれない。 誰だって勝ちたい、勝てなくても良い試合したいですもの。 善戦すら出来ないレベルは嫌なものですもの。 過去のとき、ＡとＢは無理ですが、Ｃクラスには十分通用してました。 っていうか、それでないと１つも勝てないです。 いつにあるのか聞き忘れましたが、頑張ります。 間にあわさねば。
2007.12.30
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福袋を！！
今日は買い物行きました。 朝は、物産展が京都新聞主催のが京都市役所前でありました。 注文していた蟹を引取りにです。 蟹の足、蟹味噌、蟹鍋のたれが入って７，０００円は安いですよね。 毎年ここで買って、家で２回蟹鍋をしています。 そんなに多い量でもないですが、１回だと少し多いから２回です。 昼からは掃除…その前にお昼寝してました。 本も読んで、私はさぼって４時ごろから２時間あまりしただけです。 いかん、いかん、明日は朝からしなくては。 夜、ご飯を食べて青山に靴下を買いに行きました。 スポーツジムに通うようになって、ソックスが必要になったからです。 ４足１，０５０円のを買いに行きました。 そうしたところ、福袋が売られてました。 ５千円です。 おぉ、ニューバランスではないですか。 中身を拝見してもよいとのことなので見せていただきました。 ブルゾン、ウィンドブレーカーの上下、バック、Ｔシャツ。 今の暖かめのブルゾン、かなりくたびれているので新しいの欲しかったんです。 ウィンドブレーカーもボロボロになって捨ててます。 バックも今まで使っていたバドミントン用の新しいのを買ったことだし、スポーツジム用にしてはいましたが、既に汚く、新しいの買う予定でした。 即買いました。 Ｔシャツの紫は外では着ないでしょうが、他は十分に活用させてもらいます。 ついているタグで２万３千円ほど、それは少し高過ぎかもしれませんが、十分にお値打ち品。 ラッキーでした。 あんまり良いことしていないのにご褒美もらった感じです。
2007.12.29
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全国大会が京都で！！
今年も仕事が終わって残すところ掃除だけになりました。 もう、終わりですねぇ。 そうした帰り、うれしいニュースを聞きました。 いろんなときに良いお年をと言っていたとき、うちの職場のバドミントンのエースから「バドミントンをしている？」 質問を受け、している旨を伝えると「来年全国大会が京都であるから」 とのことです。 前にも書いたと思いますが、うちの組織は全国規模の会社です。 従業員もアルバイトの方を含めて２０万人以上います。 いろいろなスポーツが全国大会を行ってます。 その中で、バドミントンも何とかしています。 ここ１０年以上出てませんけど。 前に出たのは大阪であったときかな。 Ｄクラスの私なので、若いときならいざ知らず今の実力では主催のときくらいしか心置きなく出れません。 京都であったときには近畿Ｄチームか、Ｃチームで出ました。 今回もそういうところです。 お手伝いもありますけどね。 Ａクラスの人とは何も出来ずに終わると思いますが、Ｂクラスのスマッシュを1回でも返せたらいいし、Ｃクラスとそれなりの試合がしたい。 Ｄクラスの対戦で勝ちたい。 さぁ、来年の目標が出来て、少しでも前に自身に近づいておかねば。 あぁ、うれしいなぁ。
2007.12.29
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ジムに通って！！
昨日も北大路にあるコナミスポーツに行きました。 マンツーマン、２回目です。 まだ回数も少ないので、体重減には結びついていません。 それでも体脂肪率が少し落ちました。 来年にはたくさん落ちるかな。
2007.12.27
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今年の目標～来年へ
今年の目標は、北海道でガレットのみなさんと会って、バドミントンをすることでしたから目標達成。 その次のバックをましにするは未達成。スマッシュを５０ ％６０％くらいに戻したいというのは近づけましたから、よしにしておきます。 来年の目標は、九州と東海にバドミントンをしにいくことです。 こちらも達成したいです。
2007.12.25
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打ち終えました！！
今日でバドミントンを打ち終えました。 来年の７日までありません。 寂しいですねぇ。 ただ、今年はスポーツジムに入ったので、３０日までは運動できます。 明日は休みですが、３０日までしていますので、夜に行く予定です。 膝のために頑張って通わねば。
2007.12.24
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優勝！！
全国高校駅伝の女子で、母校が２回目の優勝。 やりました、手堅いレース運びで危なげなく勝ちました。 ３区のみが予定外に悪かったものの４区で圧倒的な強さを発揮しました。 それにしても監督、もう少し痩せないといけませんよ。
2007.12.23
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スポーツジムで説明を！！
今日はスポーツジムで器具の使い方等いろいろなことの説明を受ける日です。 朝から嬉しくて１時に寝たのに６時には目が覚めてました。 ２０時３０分から初心者用の説明、２１時からマンツーマンで教えてもらいました。 ともに３０分ですが、時間がどちらも足らないですね。 マンツーマンで、今回はプログラムを組んでもらった中からの下半身について説明を受けました。 時間が足りないので、次回、水曜日の２１時から予約を入れました。 それにしても体脂肪率悪すぎ、ここでは書けません。 週に２回は最低通わないといけませんね。 １回、何とか１時間半の時間をかけてくださいとのこと。 ある運動をしたら右膝が痛く、それは即除外でした。 有酸素運動の?？ウォーミングアップで脈を１００回まで、なかなかあがりません。 疲れた後に直ぐに入浴、これで?でもあれば最高ですね。
2007.12.22
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過保護はいけませんよね？！
この日曜日、全国高校駅伝がここ京都で開催されます。 女子では地元（母校）の立命館宇治高校の活躍が期待されています。 前回、１、２年生だけのチームで７位に入賞したこと、持ちタイムが一番良いことから２回目の優勝も狙えます。 ただ、駅伝、何が起こるかわかりません。 勝てると言われていたチームが脆くも崩れ去るのはよくあることですから。 さて、走ると言えば、シューズ。 みなさんのシューズ選びのポイントは何ですか？ 夕方に靴を買いに行く。 つま先部分まで足を入れて後ろに指が１本入るくらいの大きさを選ぶ。 そう、それらのことは基本中の基本です。 その先に進みましょう。 自身の走り方、使い方によって考慮してください。 ジョギングだけでしたら底の厚い、少し重ための靴で十分です。 また、スピード練習用、レースで履く用などで選んでください。 私が高校時分のときにはジョッグ、流しと本練習用と分けていましたが、今では底が厚くても軽いのも出回っていますからそれを１足選ぶのもいいでしょう。 レース用、私は底の薄いのが好きでしたし、ジョギング用もどちらかと言えば薄手であるリンバーアップシリーズが好きでした。 過保護なクッション、過度なのは逆に疲れました。 クッションが効いているというのは良いこととも短絡的に決めれません。 この靴はクッションが効いているから良い靴、疲れるのは他に問題があるのではないかと短絡的に考えないことです。 足のサイズにぴったりと合うことはもちろん、自分の走りにも合うのってそうはないのですよ。 合うシューズをみつけましょう。 ラケットも私は、しならない方が好きです。 少しの力で飛んでいくようなのは好みじゃないです。 素直で、打った感触が腕に伝わるようなのがいいですね。
2007.12.22
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スポーツジムへ行きました！！
今日、北大路駅にあるコナミスポーツクラブに行ってきました。 職場の帰り道、地下鉄を途中下車していけます。 大きいですねぇ。 中を案内してもらいました。 即、入会してきました。 私は意志が弱いので、家でしたらいいのが出来ません。 お金かけないと無理かなってことです。 バドミントンも週に２回行けるといいのですけど、残業もあって中々行けないのですよ。 家に帰ってから自転車で１０分あまりです。 寒いけれど頑張っていこうっと。 とりあえず週に２回が目標です。
2007.12.20
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年をとったのかなぁ？！
若いころ、寒くなるほど体調が良くなる気がしたのに今では、寒いの 暑いのは元からなので暑いのも寒いのもだめになりました。 昔はもっと暑かったし、寒かったです。今年のような寒さ暑さなら全然平気だったのになぁ。 やっぱり年とったんですかねぇ。 ただ単に身体を鍛えてないだけなんでしょうかね。 でも、２０代のようにはいかないですよね。
2007.12.19
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本格的な冬！！
寒い日が続きますねぇ。 いよいよ本格的な冬になりましたね。 夏は暑く、冬は寒い方が季節を感じていいとか言われます。 でも、京都の暑さと寒さは出来るだけ軽減して欲しいものです。 あぁ、さむ、今日も。 風邪などには気をつけていきたいものですね。
2007.12.19
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さっぱりと汗をかいてきました！！
今日も仕事を終えてからバドミントンに行ってきました。 地域の方です。 残業２時間で、帰ってきたのが、２０時過ぎで、２０時半から２１時半までの１時間だけですが、さっぱり汗をかいてきました。
2007.12.17
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スマッシュを押し込む！
今日、１９時から練習でした。 １９時に車に乗せて貰って体育館に行きました。 チームの練習で、ビリーさんのところと混ざって、試合形式の練習をしてきました。 体調はそんなに良くはなかったのですが、動いておかないとだめですからね。 先週の月曜日以来のバドミントンですから最初は動きも重かったです。 最終的に４面で１８名でした。 最後の試合のとき、惜しくも逆転負けしましたが、押し込むようなスマッシュも打てましたし、前へもスムーズに動けたりしたので、まずまずの練習になったと思います。 残念なのはビリーさんがお休みだったことです。 でも、次回もありますし、そのときには会えることを楽しみにしとこうっと。
2007.12.16
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むすこ…！！
親バカなんだと思いますが、息子のことで苦労したことってあんまりないです。 懇談会に行ったときも先生から問題があると言われたこともありません。 塾に行くというのも本人から今の実力が不足したからと自分から中学２年生の夏、高校３年生の夏からでした。 ２回とも本人の希望する学校には入れませんでしたが、親としたら入れるところに入ってくれるのが、一番、浪人されたらお金も心も浪費してしまいますから。 身長が低いこと、泳げないことなど、人様と同じように出来ないことも、朝が起きれない、親の言うことを聞かないなどのことはありますが、親からしたら出来過ぎです。 後は留年せずにきちんと卒業、就職してくれたらいいなぁって思ってます。
2007.12.16
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ラーメン はなふく
京阪墨染駅近く、昔の大人のスポットの近くに出来ていました。 鳥とんこつの大盛り７５０円。 若夫婦ふたりでされている小さなお店。カウンターが５人、４人掛けのところが１カ所ありました。 お味の方は、麺が若干茹ですぎかな。 柔らかめな味が好きな私だから食べ始めのときはちょうどいいけれど、最後には少し伸びてしまっている感じがしました。 スープは凄い美味しいというレベルではありませんが、何かホッとする味なんです。 基本的にとんこつ苦手で、いつもはスープ残すのに最後まで飲みきりました。 そうそう、ラーメン屋さんに入ったときのこだわりがありまして、コショウなどの類は、不味い店以外では入れないのです。 勿論、ここでも入れませんでした。 近くまで来たとき、また、来ようっと。決して奥さんが若くて可愛いからじゃないですよ、ホッとする味だからです。
2007.12.16
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スマッシュは？！
ガレットの方で、スマッシュよりもドロップが得意というお話がありました。 私、ドロップとカットだけは誰にも勝てないと自負しております。 ただ、若いときはスマッシュだけが、Ａクラスである京都の実業団でいったら一部二部には通用しないが、Ｂクラスの三部、四部に唯一通用したショットでした。 スマッシュとバレバレなのにぶち抜いたこともあります。 自身のチームはＣクラス以下の六部が（八部まであったとき）最高でしたし、スマッシュ以外何も無いからシングルの勝率が５割ありませんで。 つまりＣクラス以下の選手でした。 今の遅い私のスマッシュの生命線は１に角度です。 浮かない、相手がドライブなど攻撃的なショットで返してこないようなのを打つ。 ２がコースです。 相手がミスしてくれるか、上げてくれる可能性のあるところに打つことです。 この２つだけをいつも心がけてます。 若い頃のように常は８割のスピードで、決めにいくときには最高のスマッシュなんてことは出来ません。 また、わざとドライブに近い角度で打って球足を長くしたりはしません。 だってそんなことしたら、ドライブで返されて、即決められてしまいますから。
2007.12.15
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うめぇーっ
うめぇーっ、仕事のあとの生は最高。 体調不良で今週は２回も休んみました。よく今日乗り切れたとやれやれの後です。 おかんさん、のりとらさんが近くならお誘いしたいところです。
2007.12.14
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ことしのガレットで！！
今年も後半月ですねぇ。 いろんなことがありました。 うちで言えば、息子の大学入学が大ニュースではありました。 個人的には、会社が変わったことです。 あとはガレットですーっ。 なみはやでのガレットでの試合初参加。 関西での練習会、忘年会。 関東での練習会の参加、それから北海でへのおじゃまです。 これらのことは楽しい思い出の１ページです。 伊豆からはじまって、こんな楽しい集まりが出来ました。 関東でも出会ってないメンバーの方々、東海地方、九州、来年、それらの方々に会えるといいなぁ。
2007.12.13
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何とか出勤
今日、起きることが出来て、何とか出勤出来ます。 ２日間も連続して休むなんて、入院して以来だから１５年ほど無いです。 まぁ、入院のとき以外で連続して休むことは無かったので、２６年間で３回、多いのかな？ 今日もふらふらしてますが、何とか一日終えてきます。
2007.12.13
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入院したこと！！
今日、２日間も続けて休んでしまいました。 昨日も今日も無理をすれば出来ないこともないのですが、人に指示をしたりするだけの元気もなく、月曜日、きちんとした指示が出来ずにどうも仕事の流れが芳しくなかったんですよ。 今日も同じことになりそうでしたから。 今までに２回、入院しています。 私は、正直、無理してしまう質なんです。 とことん悪くなるまで、会社に行って仕事をしてました。 それで２回も１ヶ月ほど休んでしまいました。 ２回入院して後からは無理なときは休むことにしています。 若くもないし、１ヶ月も休んでられませんしね。 とにかく、十分に身体と精神を戻してがんばらなくては。 明日は何があっても出勤です。
2007.12.12
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もしも今の仕事を…？！
今日、体調不良でお休みです。 月曜日に、しんどかったですが、休めず、昨日、今日と２日間も休んでます。 自営業の方で２日間も休むなんて、とんでもないですよね。 誰も同じと思いますが、身体よりも心が疲れているのかなと思います。 もしも今の仕事をしていなければ…想像出来ないのですけどね。 娘がしたいことを仕事にしたいと言ってました。 それが理想だけど、そんなわけいかないじゃないの。 今の仕事が嫌いなわけじゃないけれど、人に命令するのもされるのも嫌いです。 自分の与えられたことだけのとき、人の２倍頑張ってきた自信はあるけれど。 中々、人に伝えるというのはむつかしいです。 ほんと、嫌になります。 何とか、今からもぐっすりと寝て、明日には元気に行かないとね。 お客さまのため、自身のため、家族のためにがんばらなくっちゃ。
2007.12.12
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どんな本がお望み？！
本との出合いは偶然性と考えられますが、良書と出合ったときには求めているから出合えたと思います。 積んである本、特集の本、ふと手にした本から得るものがあるのは、この上ない喜びです。 良書というのは、自分の今のレベルに合って、かつ、ためになるものです。 間違っても頭を捻ってひねって、何となくわかったというものではありません。 本自身の質もさることながら、読み手の力量も要求されます。 とは言うものの、難しいことを専門用語を駆使して書かれたものの中には良書と呼べる類のものは無いのではないでしょうか。 難しいことをより分かり易く、そういうことの気配りと言いますか、努力もせずに独りよがりな文章でもって綴られたものを読もうという気はしません。 難しいことを分かり易い文章に直すことが出来るということは、本質まで理解出来ていてはじめて出来ると思うのです。 また、良書というものは、例え断定的に書かれていても、私はこう思うのです。後は読まれたみなさんで、考えてみてくださいというべきものかとも思います。もちろん、実験結果からも明らかなこともありましょうが、後年、それらのことが否定されることも決して珍しくありません。 真実は一つではありません。それぞれの人にとっての真実があっていいのではないでしょうか。 真理理だけが一つなのだと思います。 何だか哲学的な話になってしまいました。 具体的な本の選び方、私がパソコン関係の本を選ぶ際には、読むのもですが、いかに分かり易いイラストなり、挿し絵のあるものを選ぶようにしています。 そうなると専門的ものよりも単発で特集を組んでいる週刊、月刊ものが多くなります。 それを買って、少し理解出来てから買うということもあります。 シリーズもので好きなのは、できる、シリーズです。 反対に小説とかは、基本的に新刊でなく、文庫本を選びます。 これは、安い、小さいのでスペースをとらないからです。 更に想像力を掻き立てられ、より本の世界に没頭出来るからです。 つまり、想像して情景も浮かばないようなのは、少し読んで即戻します。 書いてて小説が読みたくなりましたよ。これから買いに行こうかな。
2007.12.11
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本との出合い…？！
このところ、妻からも指摘されていますように本を購入しています。 そうは言っても、月に３冊程度では、買っているというほどでもありません。 若いころには月に１２、３冊は当たり前でしたから。 ほんとに読書量が減っています。 予算とスペースがあれば本、もっともっと購入したいのですけどね。 その本ですが、中々良い本には出合えません。 と言いますか、タイトルで選ぶだけではいけませんねぇ。 やはり中身を少し読んでからですね。 今のお気に入りは、下の本です。 ３０分、これは就職前の半年、私がしてたことでした。 ただ、私の場合、半年しかしてなかったんです。
2007.12.11
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道具を選ぶ！！
今日、しんどいとか言いながらバドミントンに行ってきました。 体調不良で、仕事中はしんどかったので、当然、残業しないで帰って来ました。 帰り道では、欲しいのを食べるのが一番と思いつき、田毎でたぬきそばを食べてきました。 あんかけに甘いお揚げ、美味しかったです。 家に帰ってからも少しご飯を食べて出掛けました。 バドミントンの方は、私が最後で８名になりました。 あんまり動けませんでしたが、十分に汗をかきましたので、今日寝れば、十分に体調が戻るかもしれません。 今、手持ちのラケットは３本あります。 そのうち、お気に入りはブリジストンの１本だけです。 ウィルソンも悪くはありませんが、少しグリップが太すぎです。 今まで何本のラケットを使ったことでしょう。 １２、３本かと思います。 使っているうちに慣れてはきますが、気に入ったのは３本か４本です。 ランニングシューズと比較すると確率高いかな。 スピード練習をするときのマラップはともかく、アップのときの靴は１０足履いて１足くらいでしたね、気に入ったの。 高校のころの３年間、３ヶ月に１足は履きつぶしてましたが、お気に入りは２足だけ。 バドミントンシューズは、今までに履いて２足だけかな気に入らないの。 実業団のときは毎年１．５足は履きつぶしていたので、通算すると２０足くらい履いてます。 美津濃が気に入る前にはゴールドスターでしたけれど、中々のお気に入りでしたよ。 安いし、足に合ってましたしね。 弘法は筆を選ばずは嘘ですよね。 書家の先生は、やっぱり良い筆を選ぶらしいですよ。 そうそう、私は道具を選びますが、高いのはありません。 一流でも無いのに高価なのもったいないから。 ラケットでも今までの最高がナノ６０００で、２万円に迫るようなのは買ったことがないです。 靴でも７千円くらいまでですね、バドミントンシューズは。 こちらは当分買い替えはないです。 ラケット、予備に１本買わないとなぁ。
2007.12.10
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年賀状ソフトも無料で！！
１２月も明日で１０日、もう３分の１きます。 そうなると、そろそろ年賀状の季節ですよね。 今年、どこのソフトを買おうかなぁって、少し悩みました。 でも、住所録の方は、今までので十分ということでしたら、新たに買う必要もないです。 今年とか、比較的新しいプリンターをお持ちでしたら、それで問題無いです。 えっ、話が見えない、そう、そうですよね。 実はエプソンもキャノンも年賀状の裏面を印刷出来る画像などを提供してくれています。 そのサイトから使えるのをダウンロードしてきたら問題ないですよ。 私がはじめてパソコンで年賀状を作成したとき、表は手書きで、裏だけパソコンでした。 カラリオ年賀というものです。 ＰＭ－２０００Ｃというものです。 凄くきれいな画質に感動したのを覚えています。 今のものなら、もっときれいに出来ますね。 そうそう、そういうことです。 住所録の方は、毎年使えるので、年明けに値段が下がってからでも、オークションで安価なのを落札しておけばいいかなとも思います。 もちろん、ワードが入っていれば、どこかで無料サンプルをダウンロードするなり、写真を撮って、それを使うことも出来ますしね。 さぁ、そろそろはじめないとなぁ。
2007.12.09
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駅伝のシーズンに！！
京都で冬の大きな風物詩が加わっています。 全国高校駅伝と全国都道府県代表女子駅伝です。 このふたつがないと京都の冬じゃないとまで言えば、言い過ぎですね。 今日、他府県の高校生らしき選手を見かけました。 若いっていいなぁ、結果よりも自身の力を存分に発揮してねって思いました。 各地で、いろいろと駅伝が行われる冬。 走る人にとっても、ファンにとってもこの季節を外せません。 その中で、一番の実力の接近しているのが、高校駅伝です。 順位がめまぐるしく変わることもあれば、先頭を追いかけるグループが出来たりと見所が多いです。 高校駅伝には、自分も京都府の大会で出ていたこともありますし、補助員として借り出されていたので、思い入れが大きいです。 ここへ出れた選手に対して敬意を払うとともに控えとなった選手、応援の方々、それらの方、すべてをひっくるめてのものです。 とにかく、体調管理に気をつけて当日、良いコンディションでスタートラインに立てる選手の多いことを祈ってます。
2007.12.09
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サンガＪ１に昇格！！
サンガが一年ぶりにＪ１に復帰します。 これでＪ２勢が３チームＪ１入りで、来年のＪ１も少し変わります。 どのチームもＪ１にいたことのあるチームなので、全部残ることもあるかな。 となるといいのですが、中々Ｊ１の壁も厚いですから、サンガだけでも残留して欲しいです。 今は素直に復帰を喜びます。 今年、２回しか応援に行けませんでしたが、来年はたくさん…出来ないことは言わない方がいいですね、３回を目標に行ってきます。
2007.12.09
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身体の線の後ろから打つ？！
この前､上手い人のﾌﾟﾚｲを見て､再確認出来たことがあります｡ 身体の前で打つのでなく､後ろで打つのです｡ ｵｸﾞｼｵのDVDでもそうでしたが､腕をあげてｼｬﾄﾙを真っ直ぐに立てます｡ 身体の真横よりも若干､ﾗｹｯﾄが前の方になります｡ それよりも少し後ろの位置で打つのです｡ その方が､ﾗｹｯﾄとｼｬﾄﾙの接地時間が長くなって､より強いのが打てます｡ また､ための時間が出来るために相手にどこに打つのかわかる時間も遅れます｡ 後のは､私の勝手な解釈なので､実際のところわかりません｡ でも､先のは自身もわかります｡ 若いころのｽﾏｯｼｭは､その位置で打っていましたから｡ その位置から､鋭く振りぬくのです｡ ﾗｹｯﾄの真ん中よりも少し上のところからｼｬﾄﾙを捕らえて､力で抑えつける､そういう感じで打ってました｡ 真ん中よりも少し上だとｼｬﾄﾙも弾むのが少なく､びしっと打てました｡ ただ､打つ位置がほんの数ﾐﾘずれるとｺｰｽを外れました｡ 昨日､ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝに行った際､ｸﾘｱの基礎打ちで試してみました｡ びしっという気持ち良い感触でした｡元々クリアは、少し後ろ目で打ちますが、それよりめ少し後ろのところで打ちました。 ただ､ｹﾞｰﾑ練習のときには､ｽﾏｯｼｭ､身体の真横で打ちました｡ 若いころのような筋力も下半身もありませんから｡ でも､今後､基礎打ちの際だけでもｽﾏｯｼｭもその様に練習してみようかな｡
2007.12.08
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疲れちゃった
今日は仕事でおもたいものを移動させて疲れちゃいました。昔なら全然平気だったのに。 このところ重たい物は持たないし、腕立て伏せもしません。上半身、鍛えていかないといけないかな。 でも、下半身を鍛える方が先ですが、足を痛めているので、むりなんですけどねぇ。
2007.12.06
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ラベルの違い？！
今日、バドミントンに行ってきました。早く家に帰ってはいましたが、従兄弟からの電話があって、出遅れてしまいました。 １９時から２１時までなのですが、着いたのが、１９時５０分ごろ。 ２面のコートに最終的に１８名か１９名。 ４試合遊んでもらいましたが、その中にはかつて京都代表がいました。 あまり練習をしていないせいか、スマッシュは凄いのですが、今までで一番ではありませんでした。それでもラベルならぬレベルの違いを感じました。 強く振らなくて、当たる瞬間だけ力が入る。 自然に軽くです。 自分が日ごろいかに力入り過ぎかわかります。 そう思ったら今日のバックは、いつもよりもましになった気がしました。 少しだけ肩の力が抜けましたかね。 ただ、上手い人との対戦では肩に力が過剰に入って、スマッシュに力無かったです。 正直、レベルが違うので、今日の面々とのときは、気後れしますが、良い勉強になりそうなので、また、寄せてもらいます。
2007.12.05
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寒い京都！！
段々と冬になってきていますねぇ。 京都の冬は、しばれるというほど寒いです。 北海道の人も寒い、九州の人も暑いと言われる京都どす。 もちろん北海道のように雪が降ったり、氷点下でも１０度を超えることはありませんが、体感温度はそれ以上です。 また、部屋の中もそんなに暖房かけません。 冬の体育館の床の冷たいこと。 夏のサウナ風呂も嫌になりますが、冬の寒い体育館の厳しさは辛くて。 今年は今のところ暖冬ではないかと思います。 本来、今ごろはもっと寒いはず。 それでもそれなりに寒いんですけど。 おでんにきゅーと一杯が美味しい季節です。
2007.12.04
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バドミントン、バックを意識する！！
今日は１２月最初の営業日、仕事、それなりにきてました。 しかも、うちの係の一部がお引越しで、どうしても残業をしなくてはなりません。 あぁ、今日はバドミントンあるのになぁ。 とも言えず、残業です。 １９時半から２１時半までの練習。 ついたのは２０時４０分でした。 それから３ゲームだけしました。 割とはぁはぁ言いながらでしたけれど、あんまり汗をかきませんでした。 このところ、今更なのですが、基礎打ちのときにバックを意識してます。 ドライブは出来るだけバックで返すようにしています。 時間があるときにはハイバックは出来ませんが、クリアをバックで少し打つようにしています。 すぐにものにならなくても半年経てば少しはましになるかと。 昨年、するぞーっと言いながらさぼっていたので、何とか今度こそはしたいです。 団体戦に出れるようになったのですから、少しでも貢献したいですから。 春には、３試合のうち２勝を目標に頑張ります。
2007.12.03
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ガレット関西、イン大阪の当日！！
今日（正確には昨日）、大阪においてガレット関西の面々が集まり、練習会をしました。 その後、お風呂、宴会と楽しんできました。 練習会は、午後１時からでした。 私とビリーさんは、少し遅れて、ついたのは１時１５分ごろ。 それから３時間あまり、みっちりとしました。 先ずは各自で、基礎打ちをしました。 それからは終わりまで、ゲーム形式の練習で楽しみました。 男女４名の人数で先ずはスタートでした。 メンバーは、Ｍｏｙｕさん、おかんさん、としさん、ビリーさん、私、おかんさんの友人、としさんの友人がふたりでした。 途中からＹｕｍｉさんとＭｏｙｕさんの友人が加わり、１０名になりました。 のりとらさんはお仕事で、参加出来なくなられたのが、残念でした。 時間があったので、途中参加のＭｏｙｕさんの友人以外の方とは全てダブルスで組みました。 みなさん上手、していて楽しかったです。 必死になってスマッシュ打ってましたよ。 そのスマッシュ、この前の試合よりもよかったのではと思えるものでした。 昔のスピードは望むべきもありませんが、かなり戻ってきたのを実感出来ました。 この調子で、頑張っていき、体重を元に戻せたら若いときの７０％くらいには回復出来そうな気がしました。 あくまでも、気だけですけど。 それでも現時点で６０％くらいにはなってます。 岡山に単身赴任中の６年前には５０％くらいでしたから、少し戻ってます。 ３年ほどのブランクを少し埋めてきてます。 そうして楽しい時間は過ぎていきました。 本当にあっという間でした。 毎月でもしたいなぁっていう気がします。 中々体育館がとれないから、そうもいかないのですけど。 今度あるとき、関西以外からも参加があれば、それも楽しいと思います。 是非、ご参加くださいね。
2007.12.01
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今日は関西ガレットの
今日は関西ガレットの練習会。 久しぶりにお会いする方々ばかり、凄く楽しみです。 ただ、昨夜、１時過ぎまで飲んでいたので、少し心配かな？
2007.12.01
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