ヒロくんの気ままな報告

毎月1度の腎機能検査の報告です。毎月、第1土曜日に行くことが多いのですが、今月の第1土曜日の7月7日は勤務先の出勤日だったので、前日の7月6日に血液検査に行ってきました。

さて、いつもように腎臓の機能を最もよく あらわしているといわれているCr（クレアチニン）という項目の数値の結果の報告ですが、今月は「1.50」でした。先月は「1.44」 だったので、少し悪化してしまいました。

1.5を超えたのは久しぶりで、調べてみたら「1.52」だった2010年12月以来のことです（なお、数値は低いほど良いのです）。

なお、最近の6ヶ月のCｒ値とそれに基づいて算出した腎機能の数値（GFR）は以下のとおり

2月1.47（40.3）

3月1.49（39.7）

4月1.38（43.2）

5月1.46（40.6）

6月1.44（41.2）

7月1.50（39.4）

腎臓の機能（GFR）ですが、Cr（クレアチニン）の数値が先月の「1.44」から「1.50」に悪化したため、腎機能も「41.2」から「39.4」となり、「40」の大台を割ってしまいました。

この数値は、大まかに言って、腎臓の機能の正常値が100％だとすると、僕の場合は39.4％くらいだということです。Crが最近にない悪い数字だったので最近6カ月では、一番良くない結果となってしまいました。

ところで、腎臓病になって、食事療法としてタンパク質の摂取制限をしているのですが、幸いにもアルコールにはタンパク質はほとんど含まれていません。というよりもアルコールは、タンパク質を制限されている僕にとっては貴重なエネルギー源です。

すなわち、今の僕の病状ではアルコールは禁止されていないということですので、酒好きの僕としては、それなりにお酒を楽しんでいます。ただ、このところ、大学時代の同級生との20数年ぶりの会合や大学時代の下宿仲間との飲み会もあって、やや飲み過ぎの傾向にあります。

それに飲み屋さんのおツマミはタンパク質が豊富な料理が多くて、おツマミを食べると、どうしてもタンパク質を多く摂取してしまう傾向になってしまいます。

もう少しタンパク質を摂り過ぎないように気をつけるとともに、最近、ちょっとお酒の飲み過ぎ傾向にあることを少し反省しています。お酒は「楽しく、適量を」を肝に銘じたいと思います。