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のん東京
女性にとって骨盤はとっても大切。生理、妊娠、出産、子育て、更年期も骨盤モードだとラクに過せます。マニュアル化された子育て法や健康法を卒業して、感じる子育て＆からだ育て、りらっくす子育てをはじめる人のために。
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2014年09月07日
カテゴリ： からだの使い方
肩こりを訴える人で
肩を揉むのをやめた人は
よくなっていきます。
肩を揉むのをやめて
息が入るここちよさに気づく。
呼吸とからだの感覚を深め
からだを使うことを
たのしめるようになった人は
肩こりのからだを卒業して
一方、いつまでも
肩こりのからだを続けている人も
いらっしゃいます。
自分で揉んだり
人から揉んでもらったり
揉むことを続けている人は
感覚がずっと鈍くなったまま。
背骨から動くことや
呼吸とからだの感覚を
わざわざつぶしているようです。
揉んでいる人は
肩こりのからだを卒業できません。
肩こりを卒業する人
肩こりをずっと続けている人
２種類のからだが
私たちに教えてくれます。
『肩こり』
肩を揉むのをやめた人は
よくなっていきます。
肩を揉むのをやめて
息が入るここちよさに気づく。
呼吸とからだの感覚を深め
からだを使うことを
たのしめるようになった人は
肩こりのからだを卒業して
一方、いつまでも
肩こりのからだを続けている人も
いらっしゃいます。
自分で揉んだり
人から揉んでもらったり
揉むことを続けている人は
感覚がずっと鈍くなったまま。
背骨から動くことや
呼吸とからだの感覚を
わざわざつぶしているようです。
揉んでいる人は
肩こりのからだを卒業できません。
肩こりを卒業する人
肩こりをずっと続けている人
２種類のからだが
私たちに教えてくれます。
『肩こり』
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