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2019年04月14日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ホテル出発 6:05
 国道140号、新山梨環状線
大会駐車場(完熟農園) 到着 6:20
   ほとんど車は止まっていませんでした。会場までのシャトルバスは7:00から運行なので、暫く車ので 待機しました。
大会駐車場 出発 7:00
大会会場 到着 7:15
  体育館 にいくと結構早い時間だったので、がらがらの状態でした。
またまた人間の本能か隅の方に陣取りました。

  スタート 10:15
  5km 60歳代 13位 25分22秒
              ラップ
       1km 4分42秒
       2km 5分29秒
       3km 5分18秒
                     4 km 4分34秒
       5km 4分41秒

          平均ラップ 4分56秒
予想通り今日も走り始めから足がうまく上がらず、走りがぎこちなく自分の走りではないようでした。タイム・順位ともワースト記録です。1カ月前の練習のタイムより悪い記録です。目標タイムより1kmにつき約1分も遅いのです。つまり目標タイムより約5分も遅いのです。この身体は一体どうなっているのでしょうか。今の状態を早く脱出したいのですが、どうなることやら。とりあえず今の練習をそのまま続けて暫く様子を見ようと思います。1か月後にまた血液検査があるので、その時まで今の状態だったら、主治医に相談しようと思います。どう考えてもどこか身体に異変があるとしか思いません。
今度の土曜日に「ねんりんピック」の県予選会がありますが、今の状態ではとても代表にはなれません。今年は諦めました。でも県予選会出場はします。記録、順位が思った通りに行かなくても走れることに感謝しなければと思います。一昨年、昨年の右脚が痛くて走れない状態を考えたら走れることに満足しています。
コースは走った感じでは、ほぼ平坦でしたが、最初の1km~2kmは少し上り坂のようでした。でも、全体としては走りやすいと思いました。 
完走証







大会会場発  10:50
 大会駐車場までのシャトルバスは11:30からなので、時間が持ったないので、またまた駐車場 までの 
   約3 kmを歩きました。

大会駐車場 到着 11:20  
      出発 11:35
 参加賞の昼食を早めに車の中でとりました。
国道52号
山梨県富士川町に入る 11:40
 国道52号

山梨県身延町に入る 11:55
道52号

山梨県南部町に入る 12:22
道52号
富士宮市に入る 12:58
   国道52号

国道52号、 国道1号バイパス 

自宅 14:55着  今日は事故渋滞もなくスムーズに帰宅することができました。






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最終更新日  2019年04月14日 16時26分48秒
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