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広島 原爆ドーム尾道(1泊)から電車で、広島、原爆ドームへ移動ました。8月6日、ちょうど記念日!広島に着いたのは、10時頃、はじめての広島思っていたより都会、駅前は開発工事途中路面電車に乗り込み、原爆ドーム前によく見る建物が目の前に!式典が終わった直後なので、人がかなり多い・・TVでよく見る光景が目の前に・・学生が被爆者からの聞き取りで、油絵を描いた展示を拝見したが、悲惨さがよく描かれすぎてあまり長くはいられませんでした。資料館は、入り口に行列ができ、中は人の波で、あまり鑑賞する状況ではありませんでしたが、入るだけの価値はありました。心が痛み、疲れました。はじめて被災地を直接見ることができて、よかったと思っています。77年前は、悲惨な状態だったのが、現状、すごく発展していたのも驚きでした。原子力・放射性物質は、人間が取扱うことは必要最低限にするべき。火を使うことも必要最低限にするべき。と、思います。技術力・知識・経済の発展により、少量のエネルギーで、日常が平和に過ごすことができる世界にしていきたいですね。ホデさんのSDGs・体重、血圧、体温、歩数の記録・腕立て(10回)・腹筋(10回)・深呼吸とストレッチ(10〜20秒息を吐く、ゆっくり空気を吸う)・土に触れる(庭の手入れで心が落ち着く)・雑草、残飯はコンポストで堆肥に!・ブログの更新2022年8月9日体重 : 63.0kg (60.0kg以下7月目標)✕体温 : 36.5℃ (36.0℃±1.0℃以内)○血圧 : 120/69(脈拍57) (目標130以下)○万歩計: 3699歩 (目標 1 万歩以上)✕
2022.08.10
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しまなみ海道先日、息子と「しまなみ海道」へ行ってきました。尾道駅の2階に宿をとり、そこで、自転車をレンタルすぐ目の前が、海岸、向島が目の前に、渡し船を利用して、出発!自転車(変速ギヤ・ヘルメット付き):2,000円(ホテルビーコンで台数限定貸出)渡し船片道 70円最初は、道が分かりづらかったが、地図を見て、海岸沿い、因島へ海がきれいでした。どこの海より、・・匂いが、潮の香りで、臭さがない!今回は、向島と因島だけ一周回って宿に着きました。電動自転車でなくても、乗り切れるコースでした。自然を感じながらゆっくり走るので、気分よく走れました。宿は、新しく、きれいで、ロフト付きの部屋で、4人泊まれるくらいの部屋に2人で宿泊。キッチン(フライパン・食器類・IHコンロ)、冷蔵庫がついているので、近くで食材を購入してくれば、簡単な調理可能!風呂は無く、シャワーガラス越しトイレ兼用、おしゃれな感じで、よかったです。ホテルビーコンおのみち(楽天トラベル)7月にオープンしたばかりなので、設備も近代的で、おしゃれな雰囲気でした。また、ゆっくり泊まりたい・・。ホデさんのSDGs・体重、血圧、体温、歩数の記録・腕立て(10回)・腹筋(10回)・深呼吸とストレッチ(10〜20秒息を吐く、ゆっくり空気を吸う)・土に触れる(庭の手入れで心が落ち着く)・雑草、残飯はコンポストで堆肥に!・ブログの更新2022年8月8日体重 : 62.5kg (60.0kg以下7月目標)✕体温 : 36.4℃ (36.0℃±1.0℃以内)○血圧 : 125/73(脈拍64) (目標130以下)○万歩計: 13651歩 (目標 1 万歩以上)○
2022.08.09
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