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2008.05.20
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カテゴリ: 健康
だいぶ、暖かくなってきましたね。
この分だと、来週ぐらいから、ぐいーーんと上がってくるのかもしれません。
季節の変わり目は、一雨ごとに暑くなったり、寒くなったりです。



人間にとって、大事なものの中に、
『健康』があります。
多くの人は、病気になって、初めてその存在に気づくわけですが、
大便は一日何回ぐらいでてきてくれますか。

たいていは1回だと思います。
なかには、0回の人もいると思います。


「食べたら、出す!」っていうことでしょうか。
たいていの場合は、今食べたものは、一日ぐらいかかってでてくるそうです。
出てこない場合は、ちょっと詰まってしまっていると考えられます。

お国のほうから、健康について、野菜と運動をするようにということが言われます。
本当のことをあまり言わないお国にして、
まともなことを言っているなぁと思います。

しかし、ほとんどの人たちは、野菜も取りません、運動もしません。
そういう、私も致しません。
健康のことについて、多少勉強しているにもかかわらずしておりません。

けれども、しないといかんかなと。

健康であるということが、人生でハッピーなことだからであり、


まずは、朝フルーツをとるところから初めてみようかなと。

もし、これを読んで、こころあたりがあるならば、
『健康』に気をつけたほうがいいですよ。


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【編集後記】

 健康ということについていうならば、
 私は中学3年生のときに、カラダにメスをいれているので、
 すでに、そのときに健康というものではなくなっているのかもしれない。
 今日も、ややふんづまりぎみだし。
 生きていくうえでは、大切である。






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Last updated  2008.05.20 22:22:20
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