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サボンソウ

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omikan_ @ Re:今年のキーワード その2(01/11) 今年もよろしく~です。 タンデンの話、…
LOADED2003 @ Re:タンデン(01/11) サボンソウさん hituki@楽天日記さん …
hituki@楽天日記 @ タンデン むむ~ ピアノの演奏の話、面白いですね…
サボンソウ @ Re[1]:新年はとっくに明けてました(01/09) ニャイアントさん あけましておめでと…
2005年12月22日
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カテゴリ: beauty
このところの鬼寒!な感じで、例年のワタクシの肌ならガビガビに


使っている化粧水は、ドラッグストアとかで売っているヒアルロン酸入りの
チープ系(エネ入り!)なのに、去年 DEW をラインで使ってた時より
キレイになっているかも。

この季節、DEW のクリームは必須アイテムだったのに、
今年は必要ないみたい…。今までの出費は何だったのでしょう!



思い当たるのは、化粧水に仕込んだエネルギーと、食事の量でしょうか。
先月の「胃痛」で食事の量を減らしたのが、そのまま続いています。

小食にすると肌がキレイになる
これほどまでとは!

モデルさんの肌がキレイなのは、そういう秘密があったのかー。
もっと若いうちから気付くべきだったなあ…。



思えば、「肌がキレイになる」と言われるものは、色々試しました。
クレ・ド・ポーや SK-II にはまって、随分と散財しましたし(笑)

いや、確かにこれらの基礎はイイ!です。肌質変わりますから。
お金が続けば使いたい。

サプリメントも沢山摂ってたけど、あれは良くなかった。今考えると。
ベジなので、栄養の偏りをなくす為にも必要かな、と思ってましたが。

呼吸法は、意外に効果あったなあ。
(興味アリな方は「ピンク呼吸」でググって下さいませ。)




だって、自分自身の中に「キレイになろうとする力」があるのですから。

外からのものに頼ってちゃダメですね。キレイは内側から、ですね。
自分に合ったいいモノや、いい方法を見つけなきゃ!

因みに、私が試してかなり効果があったものは、
「菜食(小食)」「呼吸法」「禁煙」「ビタミンC」です。




ほんの少し手助けする方法なのかもしれません。

肌キレイになりますし、痩せますし、「キレイを目指す女性、皆にオススメ」
と言いたいところですが、体質に合わない方もいらっしゃるでしょうから、
ムリしない程度に。

特に、菜食や小食って、付き合いとかで実践するのが難しい
(だってあまり理解されないです。変人扱いw )時もありますが、
「自分の出来る範囲内で、楽しんで、臨機応変に」がコツですね。





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Last updated  2005年12月22日 02時16分11秒
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