新米カウンセラーいしろーの１日７５ｃｍの前進～言葉で癒すセラピストへの道

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2015.01.17

◆【今日の本(vol.75)】『致知１月号「堅忍不抜」』

◆『感情を治めてやること。
　　それが人間化のポイント。教育のポイント。
　　喜怒哀楽の情を調整することが教育といえる。
　　優しい眼差し、情のこもる言葉、励ましの握手、
　　快く聞いてやる。母親の匂い。
　　全て人間の感情を治める具体的な方法だ。
　　「泣け泣け思う存分泣け」といっても
　　情を治める一つ

　　情を治める一つ
　　　　　　　　（ｐ１１９「日本の教育を取り戻す」）

◆　怒り、悲しみ、不安、自責、恐怖・・
　　「感情」を理屈や方法論で説得させることは
　　できない。
　　たとえ頭で理解してたとしても
　　人間の本能から自然に湧き出てくる感情は
　　自分でも抑えることはできないことの方が多い

　　心には心で応える。
　　感情を治めることが
　　相手の心をつかむコツなのだろう。　　

　『今の感情を観察してみる！』
　　相手や自分の喜怒哀楽の感情を
　　感じる。そして伝えてみる
　　　　　　(116.00/3776m)

昨日の早起きと
仕事帰りのちょっと一杯の影響か
すっかり朝寝坊・・
休みの日だし、
今週頑張ったプチご褒美だ♪
そういえば、今日も宴会だしだった・・
明日もご褒美だな(-_-;)
（就寝2300睡眠0900　）
からだポイント『７０』☆☆☆★　　
こころポイント『８０』☆☆☆☆
　適度な飲酒でこころも穏やか？

【今日の感謝！】
『早めの切り上げられたことに感謝！』
　飲み始まると感覚がマヒしてしまい
　ついダラダラ過ごすことが多い。
　昨晩はしっかり時間管理をして
　予定通り切り上げられたことに感謝する！
　やればできる！　

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