新米カウンセラーいしろーの1日75cmの前進~言葉で癒すセラピストへの道

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2015.01.21
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カテゴリ: ひとりごと
◆ カウンセリングは、心の絆創膏ともいわれるという。
  心の傷を直接治すことは出来ないが、
  より適切で、より痛みが少なくなるように
  補助をする手段だという。

  カウンセリングは
  こころの傷を治してくれる、
  魔法のようなものだと思うこともあるが
  そんな魔法ではないという。

  傷を治すためには

  自己の治癒力が肝心だという。

  怪我の被害を小さくするためには
  普段から治癒力を高めておくことも 
  大切である。

  また、怪我をして
  痛い経験をしたことで
  2度と痛い思いをしないように
  同じような怪我をしないように
  自分自身で注意をする。
  けがをしてしまっても

  対処ができるように
  なっていくことが望ましい。

  しかしながら、
  自分では手当の仕方が分からない
  経験のない怪我、原因不明の症状

  速やかに相談することも忘れてはいけない。

  そのためのかかり付けの病院のような
  安心して相談できる場所を
  確保しておくことが望ましい。

【今日の75センチ!】

 『心のかかり付け医を探してみる!』

  特に悩みや問題がなくても
  安心して話せる、
  相談ができる相手は
  誰かを考えてみる。
  急に病気になったとき、
  どうしていいか分からなくなったときに
  駆け込める場所を確保しておくと
  安心できる。
       (119.00/3776m)

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最終更新日  2015.01.21 05:54:53
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